Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

 

Опрос

Как давно Вы бы хотели бросить курить?

А я не курю!
Столько же сколько и курю
Это прикольно, не брошу курить
Со второй половины стажа курения
Иное мнение
Примерно год
1/3 от стажа курения
Вы спросили и захотел бросить
2/3 от стажа курения
Где-то с полгода
Каждый понедельник

 
 
Указатель болезней по алфавиту

Указатель болезней по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:
» » » Что делать если болит голова в висках?

Что делать если болит голова в висках?

  


| 1 января 2017
Возможно, это фото увеличивается по клику:
Что делать если болит голова в висках? Боли в голове – это очень распространенная проблема. Периодически с таким нарушением самочувствия сталкивается каждый из нас, и оно может быть вызвано чем угодно, даже банальным недосыпанием или чрезмерным напряжением. И, как показывает практика, головные боли редко захватывают всю голову, чаще всего они концентрируются в определенных ее участках. И для коррекции таких локальных болей части требуются особенные меры. Поговорим о том что делать, если болит голова в висках?

Медики утверждают, что головная боль, когда болит в висках – это один из наиболее распространенных факторов, вызывающих нетрудоспособность. Такой симптом чаще всего носит не особенно выраженный по интенсивности характер, однако может вызывать серьезнейшие последствия и сильно изматывать. Боль в висках частенько возникает в совершенно неподходящее время, она может иметь вид тупого пульсирующего давления и постоянно нарастать. Также такой симптом может локализоваться в левой или правой стороне, либо в обоих висках сразу.

Болит голова - что делать?

Голова в висках болит по многим причинам. Иногда для устранения болей либо для уменьшения их интенсивности достаточно лишь помассировать виски, надавливая на них указательными либо большими пальцами. Совершите шесть-двенадцать нажатий на такие точки, и повторяйте воздействие несколько раз на день, если в этом есть необходимость. Выполняйте точечный массаж, приглушив свет, в тишине и с прикрытыми глазами.

Попробуйте опытным путем выяснить, что вам помогает в лечении головной боли. Кому-то становится легче от наложения холодного компресса к височной области, а кому-то лучше приготовить теплый компресс. Длительность такого воздействия не должна превышать десяти-пятнадцати минут, и этого времени будет достаточно для снижения выраженности неприятной симптоматики.

Если вас беспокоит головная боль в висках во время работы за компьютером, попробуйте сделать паузу и отвлечься от экрана. Выполните несложную гимнастику для глаз – просто поводите ними в разные стороны и по кругу, прикройте глаза и совершите те же движения с прикрытыми веками. А когда вернетесь к работе, контролируйте себя и не забывайте моргать почаще.

Иногда головная боль в висках уходит при потреблении чашечки качественного свежезаваренного кофе. Но переусердствовав с кофеином можно столкнуться с еще большим ухудшением самочувствия. Также для снятия головных болей можно съесть кусочек черного шоколада либо выпить чашечку зеленого чая. Все эти меры будут особенно эффективны, если боль возникла на фоне снижения артериального давления.

Довольно часто голова болит в височной части из-за нехватки кислорода. Поэтому при появлении такого симптома попробуйте хорошенько проветрить в комнате. А лучше распахните форточки, а сами в это время отправьтесь на прогулку в парк.

Лекарства для устранения боли в висках

Чтобы избавиться от болей в висках можно применять различные лекарственные препараты. Так, устранить не сильно выраженные неприятные ощущения поможет обыкновенный Анальгин либо Парацетамол. Проглотите таблетку, запейте ее водой и прилягте на полчасика.

Если вы подозреваете, что боль возникла на фоне снижения артериального давления, лучше отдайте предпочтение Цитрамону.

Отличным выбором станут и препараты на основе ибупрофена. Они имеют минимум противопоказаний и дают быстрый положительный эффект. Для устранения головной боли в висках можно принять таблетку Ибупрофена, Ибуфена, Мига, Экспресса и пр.

А при проблемах с сосудами и при склонности к спастическим болям, желательно использовать Но-Шпу или Спазмалгон.

В том случае, если неприятная симптоматика носит особенно выраженный характер, примите более мощные препараты. К таковым можно отнести Седальгин-Нео, Седал-М, Пенталгин-Н, Пиралгин, Пенталгин Плюс, Солпадеин, Каффетин и пр. Такие лекарства подходят лишь для разового применения, их не стоит использовать системно без консультации с врачом.

Народные средства

Справиться с головной болью в висках помогут различные средства на основе трав. Так, отличный эффект дает применение цветков клевера. Вы можете подготовить столовую ложечку такого сырья, заварите его стаканом кипятка и оставьте на полчаса-час для настаивания. Принимайте по половинке стакана трижды на день.

Еще для устранения головной боли можно приготовить напиток из зверобоя. Столовую ложечку измельченного сырья заварите стаканом только вскипевшей воды и проварите на огне минимальной мощности в течение пяти минут. Процедите готовый напиток и принимайте его по четверти стакана трижды на день.

Для эффективного устранения болей можно приготовить лекарство на основе душицы. Столовую ложечку подготовленного сырья заварите полулитром кипятка и перелейте в термос либо хорошенько укутайте. Спустя полчаса процедите и пейте по половинке стакана трижды на день.

На самом деле, многие лекарства и народные средства имеют противопоказания к использованию. Кроме того они способны вызывать побочные эффекты. Поэтому перед их применением нужно обязательно прочитать инструкцию, а лучше проконсультироваться с врачом.

Если боль в висках беспокоит вас постоянно, без доктора точно не обойтись. Ведь такое нарушение самочувствия может объясняться разными, в том числе и опасными для здоровья и жизни состояниями.

Екатерина, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Google


- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!



Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 2+0+1+7
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *