Малина издавна является одним из наиболее почитаемых в России растений. Сочетание неприхотливости и полезности этого кустарника обусловило широчайшее распространение в кулинарии и народной медицине. Ягоды малины любят все, из них можно приготовить массу вкуснейших десертов. Целебные свойства присущи не только ягодам, но и листьям малины, о чём мы и поговорим в статье: «листья малины - полезные свойства, применение, противопоказания».
Для того, чтобы полезные свойства листьев малины проявили себя в полную силу, необходимо знать, как правильно заготовить их. Листья малины собирают, когда май близится к концу или начинается июнь. Сушить их следует на улице в тени. Затем сырьё помещают в бумажные пакеты
Полезные свойства листьев малины обусловлены содержанием в них:
• витамина С (аскорбиновой кислоты);
• фруктовых органических кислот;
• минеральных солей, в частности, салицилатов, что необходимо учитывать, когда вы принимаете аспирин (ацетилсалициловую кислоту) дабы избежать превышения дозы;
• флавоноидов;
• вяжущих и дубильных соединений, что способствует проявлению кровоостанавливающих свойств и профилактике расстройств кишечника.
Листья малины помогут при:• Простудных заболеваниях – окажет противовоспалительное, жаропонижающее, отхаркивающее действие;
• Вирусных инфекциях, стимулируя иммунную защиту организма;
• Ангине;
• Гинекологических болезнях;
• Геморрое;
• Воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта;
• Конъюнктивитах.
Листья малины можно применять в свежем виде, приготовить отвар (внутрь, полоскание, примочки).
Применение листьев малины:Свежие листья малины можно растолочь и использовать как маску для избавления от акне (угревой сыпи) – наложить на лицо, держать 15-20 минут, затем смыть тёплой водой.
Для заживления небольших раневых поверхностей можно также накладывать такую массу.
Отвар листьев малины готовится следующим образом: две столовые ложки сухого сырья залейте 400 мл горячей кипячёной, закройте посуду крышкой и дайте настояться два-три часа. Потом процедите.
Принимайте по полстакана тёплого отвара четыре раза в день при простудных заболеваниях и болезнях желудочно-кишечного тракта. Если вас ангина, то полезно будет полоскать горло отваром. При конъюнктивитах смазывать воспалённые глаза. В случае геморроя можно использовать примочки.
Для улучшения состояния вашей кожи и волос, регулярно умывайтесь отваром листьев, а также ополаскивайте им волосы после их мытья.
Интересно, что в период беременности, когда плод уже созрел, и организм женщины готовится к родам, возможно употребление отвара листьев малины для повышения тонуса матки. Естественно, что перед этим нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы ни в коем случае не спровоцировать преждевременные роды.
Листья малины также входят в состав витаминных чаев, которые можно давать детям для повышения сопротивляемости к инфекционным заболеваниям, особенно, простудным.
Наиболее эффективным будет комбинированный чай, состоящий из листьев малины, плодов шиповника и цветков липы. Для этого смесь нужно залить кипятком и настоять некоторое время, затем охладить до тёплого состояния и давать пить. Также у малышей отвар из листьев малины будет полезен как полоскание в случае стоматита.
Не забывайте, что как и у всех лечебных средств, в том числе и растительных, у листьев малины есть свои противопоказания:
• Индивидуальная непереносимость;
• Беременность до 36-38-й недели;
• Хронические запоры.
Даже если вы не нашли у себя этих состояний, всё равно нужно проконсультироваться с врачом на предмет целесообразности применения листьев малины в лечебных целях.
Елена, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
