Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

 

Опрос

Как давно Вы бы хотели бросить курить?

А я не курю!
Столько же сколько и курю
Это прикольно, не брошу курить
Со второй половины стажа курения
Иное мнение
Примерно год
1/3 от стажа курения
Вы спросили и захотел бросить
2/3 от стажа курения
Где-то с полгода
Каждый понедельник

 
 
Здравствуйте! Вы здесь:

Арбузная диета – отзывы, чистка почек арбузом

   
Арбузная диета – отзывы, чистка почек арбузом Арбузная диета хороша тем, что позволяет не только эффективно сбросить вес, но и одновременно очищает организм от шлаков и токсинов. Эта большая полосатая ягода не содержит холестерина, там нет ни капли жира. Зато арбуз - источник необходимого сердцу калия. А также он содержит витамины В1, В2, В6 А, С, РР и является признанным мочегонным, желчегонным, легким слабительным средством.
 

Разгрузочный день - как правильно, рецепты для здоровья клубничного дня

   
Разгрузочный день - как правильно, рецепты для здоровья клубничного дня Как утверждают диетологи, любимая многими ягода клубника очень полезна для здоровья человека. Например, спелые ягоды содержат большое количество витамина С, А и Е, а также группы В. Например, в составе клубники находится фолиевая кислота, которую называют витамином красоты. Наверное, поэтому, сладкую клубнику так любят женщины. Также ягоды содержат ценные минералы - калий, магний, цинк, кальций и необходимое для кроветворения железо. Есть в клубнике редкий фосфор, марганец, ценный цинк, медь, кремний.
 

Как быстро похудеть за 2 дня?

   
Как быстро похудеть за 2 дня? Довольно часто в нашей жизни бывают такие ситуации, когда нужно максимально быстро достичь идеального внешнего вида. Важная встреча, какой-то праздник или поездка – к этим случаям можно подготовиться буквально за пару дней. И за это же время можно скинуть пару-тройку лишних килограмм, которые влияют на общий внешний вид. Конечно, вам не удастся радикально похудеть за рекордно короткие сроки, и рассчитывать на это не стоит. Но новое платье точно сядет лучше, если с живота уйдет пара сантиметров. Но как быстро похудеть за 2 дня? Что же для этого нужно делать?
 

Углеводная диета для похудения, о меню на неделю

   
Углеводная диета для похудения, о меню на неделю Как известно, борьба с лишними килограммами — это не просто проявление желания выглядеть чуть лучше, а, скорее, стремление оздоровить свой организм, избавить себя от потенциальных проблем со здоровьем, ведь, как известно, лишние килограммы крайне отрицательно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой, пищеварительной и прочих систем.
 

Овощные супы для похудения, рецептуры

   
Овощные супы для похудения, рецептуры Все представительницы прекрасного пола хотят выглядеть неотразимо и привлекательно, для этого женщины неустанно следят за своей фигурой с помощью разных методов. В этом деле очень важно помимо соблюдения разнообразных диет, кушать овощные супы для разгрузочного дня. Рецептов этих блюд достаточно много, вашему вниманию представлю лишь некоторые вариации.
 

Питание при переломе костей ног или иной конечности

   
Питание при переломе костей ног или иной конечности Как известно, переломом называют нарушение целостности костей. В период проведения лечебных мероприятий, основные усилия врачей направлены на активизацию процесса сращивания костной, мышечной ткани. После успешного лечения, когда поврежденная конечность срослась, начинается не менее ответственный процесс восстановления. При этом пациенту рекомендована посильная двигательная активность, массажные мероприятия и различные медицинские процедуры.
 

Диета 12 - стол, рецепты, меню для нервной системы

   
Диета 12 - стол, рецепты, меню для нервной системы Диета 12 согласно работам Мануила Исааковича Певзнера, предназначена для лиц с заболеваниями центральной нервной системы, протекающими на фоне повышенной возбудимости. Суть её довольно проста, всё, что потребуется — это убрать из рациона все продукты, прямо или косвенно стимулирующие работу головного мозга.
 

Капустная диета для похудения с меню на 3 дня

   
Капустная диета для похудения с меню на 3 дня Каждый человек хочет выглядеть привлекательно и неотразимо, а для этого важно обладать стройной фигурой, а не только красивой внешностью. Но некоторые люди живут с чрезмерной массой тела, от которой мечтают избавиться, дабы пополнить ряды подтянутых и в меру худых индивидуумов.
 

Низкокалорийная диета для похудания, о примерном меню

   
Низкокалорийная диета для похудания, о примерном меню Почему традиционный подход плохо работает?

Известно, что съедать за один присест большое количество пищи вредно для здоровья. Потому все на свете диетологи советуют питаться дробно, а именно есть небольшие порции, но часто (5 - 6 раз за день). Но не многие могут осилить это правило, так как вид полупустой тарелки уже сам по себе портит настроение, а ещё человек чувствует самообман.
 

Супчик из сельдерея для похудания толстяков, как варить

   
Супчик из сельдерея для похудания толстяков, как варить Известно, что лишний вес никого не украшает, негативно сказывается на настроении, а также в некоторой степени опасен для здоровья. Ведь именно он увеличивает риск развития почечных и сердечных заболеваний, гипертонии, диабета. Поэтому так велико желание как можно быстрее избавиться от лишних килограммов. Ну а самыми эффективными, простыми и безопасными способами борьбы с лишним весом являются физические нагрузки и диета.