Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

 

Опрос

Как давно Вы бы хотели бросить курить?

А я не курю!
Столько же сколько и курю
Это прикольно, не брошу курить
Со второй половины стажа курения
Иное мнение
Примерно год
1/3 от стажа курения
Вы спросили и захотел бросить
2/3 от стажа курения
Где-то с полгода
Каждый понедельник

 
 
Здравствуйте! Вы здесь:

Ячменный кофе: польза и вред, при беременности можно?

   
Ячменный кофе: польза и вред, при беременности можно? Практически все мы от времени пьем горячий чай или кофе. Но у большинства людей ассортимент горячих напитков в меню оканчивается на этих двух наименованиях. Сейчас редко кто заваривает травяные чаи, и мало у кого на полке можно увидеть прочие очень полезные компоненты для приготовления такого питья. Но на самом деле, забытые напитки могут стать отличным методом разнообразить свое меню. Кроме того они действительно приносят пользу здоровью. Для читателей «Популярно о здоровье» расскажем, что собой представляет ячменный кофе, польза и вред какие от его потребления. Также скажем можно ли пить ячменный кофе при беременности.
 

Консервы сайра в масле в домашних условиях

   
Консервы сайра в масле в домашних условиях Практически все хозяйки нашей страны периодически занимаются консервацией. Мы закатываем варенья и соленья, маринуем овощи и с удовольствием варим компоты и салаты на зиму. Домашняя консервация отличается особенно приятным вкусом, и точно не может навредить здоровью. Ведь хозяйка может быть уверена в качестве собственного произведения кулинарного искусства. Кстати, самостоятельно законсервировать можно и рыбку. Для читателей «Популярно о здоровье» расскажем как приготовить консервы сайра в масле в домашних условиях.
 

Мускатный орех - специя, применение

   
Мускатный орех - специя, применение Мускатный орех известен многим как специя, которая продаётся в виде порошка в пакетиках в любом супермаркете. Но что на самом деле представляет собой эта приправа? У плодов мускатного дерева внутри имеется небольшая косточка, сердцевину которой и называют мускатным орехом. Внешне она напоминает зёрнышко коричневатого оттенка с характерными морщинками. Пряность получают путём измельчения высушенной сердцевины костянки плодов мускатного дерева. Что же это за специя, мускатный орех, применение её в кулинарии как идёт? В какие блюда принято добавлять эту пряность? В каком количестве? С какими продуктами она лучше всего сочетается? Обо всем об этом для читателей «Популярно о здоровье» далее.
 

Куриный бульон для больного, рецепт пошагово

   
Куриный бульон для больного, рецепт пошагово Бульону из курицы приписывают массу полезных свойств. Его рекомендуют кушать людям, изнурённым болезнью, после операции, а также детям. Это диетический продукт, который легко усваивается и подпитывает истощённый организм. И как правильно сварить куриный бульон для больного, рецепт пошаговый для этого мы приведём прямо сейчас на этой странице «Популярно о здоровье».
 

Котлеты из рыбного филе, рецепты из минтая

   
Котлеты из рыбного филе, рецепты из минтая Рыба – это замечательный продукт питания. Ведь в ней содержится потрясающе много полезных веществ, начиная от белков и уникальных жиров, и оканчивая самыми разными витаминами и минералами. Диетологи советуют есть рыбку хотя бы два раза в неделю. А детям вводят ее в рацион ближе к годовалому возрасту. Но многие хозяйки недоумевают: что бы такого приготовить из такого продукта, чтобы было и вкусно, и полезно. Сегодня на этой странице «Популярно о здоровье» мы расскажем как готовятся котлеты из рыбного филе, рецепты приведем. Ну, скажем, так штучки четыре…
 

Рыба под маринадом из моркови и лука, рецепт от Юлии Высоцкой

   
Рыба под маринадом из моркови и лука, рецепт от Юлии Высоцкой Для того чтобы рацион был максимально сбалансированным, нужно чтобы в нем присутствовали самые разные продукты питания. Только разнообразная пища способна насытить организм всем нужным ему количеством витаминных и минеральных веществ. Так, время от времени всем нам стоит есть рыбу. Такой продукт питания является источником значительного количества легкоусвояемого белка, кроме того в его составе находятся полезные жирные кислоты и масса других нужных нам элементов. Но рыбку нужно еще и вкусно приготовить. Для читателей «Популярно о здоровье» расскажем как готовится рыба под маринадом из моркови и лука, в том числе и приведем рецепт от Юлии Высоцкой.
 

Роллы из блинчиков с разной начинкой

   
Роллы из блинчиков с разной начинкой Для того чтобы побаловать себя и свою семью чем-то вкусненьким, нужно постараться. И современным хозяйкам приходится непросто – ведь в сети можно найти множество самых разных рецептов, но как узнать, какой из них будет действительно удачным? Тут можно ориентироваться на отзывы и на свои собственные желания. Одним из удивительно вкусных блюд, пришедших к нам с других стран, являются роллы. И в домашних условиях их можно соорудить из чего угодно. Сегодня для читателей «Популярно о здоровье» расскажем как приготовить роллы из блинчиков с разной начинкой.
 

Как приготовить рыбу под маринадом минтай в духовке?

   
Как приготовить рыбу под маринадом минтай в духовке? Рыбные блюда обязательно должны быть включены в еженедельный рацион питания, ведь они содержат много фосфора и кальция – элементов, необходимых для здоровья. Особенную ценность они представляют для детей – их организм растёт и развивается. Все знают, что запечённая рыба намного полезнее, чем жареная, а чтобы она не казалась сухой, её обычно запекают под маринадом из овощей с добавлением сметаны. Как приготовить рыбу под маринадом в духовке? – именно этот рецепт для читателей «Популярно о здоровье» мы приведем прямо сейчас. Даже если вы не являетесь ценителем этого сорта рыбы, будьте уверены, получится сочно, вкусно и, главное, полезно. Вам точно понравится!
 

Булочки к чаю на скорую руку в духовке

   
Булочки к чаю на скорую руку в духовке Домашняя выпечка всегда лучше магазинной – от неё веет каким-то уютом и теплом, а аромат, витающий в доме, когда пекутся булочки, созывает всех домочадцев к столу за чашечку чая. На этой страничке «Популярно о здоровье» вы найдёте отличную подборку простых и быстрых рецептов домашней выпечки, с которой легко справится даже новичок. К примеру, быстрые булочки к чаю в духовке.
 

Салат «Метелка» - рецепт для похудения и очищения кишечника

   
Салат «Метелка» - рецепт для похудения и очищения кишечника Салат «Метелка» для очищения кишечника и похудения, рецепт которого мы сегодня расскажем вам, - это овощная закуска, которую в советские времена можно было часто отведать в обычной столовой. Освежающий салатик полюбился многим людям, а позже его стали использовать в меню те, кто решил избавиться от излишка веса. Почему? Потому что само его название характеризует способность блюда очищать стенки кишечника и налаживать его работу, а в результате уходят лишние килограммы. Существует классический рецепт этого салата, а также несколько вариаций его приготовления с заменой ингредиентов. Сегодня на этой странице «Популярно о здоровье» поговорим о том, как правильно готовить салат «Метелка».