Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В 3500-летнем папирусе найдено древнейшее описание процесса мумификации

Как сообщает пресс-служба Копенгагенского университета, Софи Шёдт (Sofie Schi?dt), египтолог смогла ...

В 2500-летних каменных кувшинах в Лаосе хранились тела мертвых

Исследователи окрестили их «кувшинами с мертвыми». В некоторых из этих мест в Лаосе было обнаружено ...

Астероидная пыль, найденная в кратере Чиксулуб, закрыла дело о вымирании динозавров

Исследователи Брюссельского свободного университета в Бельгии заявили о точке в вопросе причины ...

Занятия спортом оказывают положительное влияние на кости и иммунную систему человека

Ученые Исследовательского института Детского медицинского центра в Юго-Западном Юго-Западном штате ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Как выбирать продукты питания по группам крови

  

10 июня 2011
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Как выбирать продукты питания по группам крови Даже самая полезная пища может по-разному влиять на людей с разными группами крови. Поэтому полезней питания, чем то, которое разработано специально для твоего организма - нет.

Даже самая полезная пища может по-разному влиять на людей с разными группами крови. Поэтому полезней питания, чем то, которое разработано специально для твоего организма - нет.

Питание по группе крови - тот вид диеты, при которой употребляются продукты, приносящие максимальную пользу. Из рациона полностью исключаются вредные для организма продукты. При этом необходимость считать калории отпадает сама по себе.

Согласно теории выбора продуктов питания по группам крови, всю пищу, которая поступает в наш организм можно разделить на три категории - идеальные продукты, нейтральные и вредные для той или иной группы крови.

Нейтральные продукты подходят обладателям все групп крови, так как не приносят вреда любому организму. Основные представители таких продуктов - овощи, фрукты, зелень, творог. Не смотря на то, какая у человека группа крови, есть продукты, которые категорически противопоказаны всем - сало, копчености, мороженое, спиртные и сладкие напитки, кола.

Продукты питания для людей с 1 группой крови.

У представителей первой группы крови в меню должно входить много рыбы и мяса. Эта группа считается самой древней. Пищеварительный тракт у людей с первой группой крови работает отлично, легко переваривая любое количество мяса. Но, несмотря на это, в рацион в обязательном порядке должны входить овощи. Идеальные продукты - печень, говядина, сливы, цветная капуста.

Продукты питания для 2 группы крови.

Людям со второй группой крови идеально подходят злаки, овощи и фрукты. Своими корнями эта группа крови уходит к первым земледельцам. Среди представителей с этой группой крови наибольшее количество вегетарианцев. Идеальные продукты - все виды рыбы, сливы, соевые продукты и злаки. Молочная пища противопоказана.

Продукты питания для 3 группы крови.

Носители третьей группы крови являются обладателями универсального пищеварительного тракта, который с легкостью справляется и с мясом, и с молочными продуктами, и со злаками. Перечень продуктов, среди которых им стоит выбирать, особо широк. Идеальными являются кефир, сыр, яйца, баранина, фасоль, хлеб, бананы.

Продукты питания для 4 группы крови.

Представители четвертой группы крови имеют чувствительный пищеварительный тракт, поэтому мясо необходимо ограничивать, заменяя его рыбой. Идеальные продукты - индейка, рыба, рис, молочные продукты.

Теперь, когда вы знаете, как выбирать продукты питания по группам крови, осталось малое – придерживаться этого в повседневной жизни!

Источник: www.kak-sdelat.su








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


ВОЗ: в мире за сутки выявили более 420 тыс. случаев заражения SARS-CoV-2

Сообщается также, что за сутки в мире скончались ещё по меньшей мере 10 939 пациентов с COVID-19, ...

Американские ученые определили необходимое число шагов в день для долголетия

Ученые из Гарварда провели исследование и выяснили, что долголетию способствуют всего 4,4 тыс. ...

Свердловский минздрав узаконил отказ в вызове врача на дом к пациенту

Согласно обнародованному документу, в вызове терапевта на дом откажут, если у пациента температура ...

Врач рассказала о мультисистемном воспалительном синдроме у переболевших COVID-19

В октябре 2020 года сообщалось, что острый воспалительный синдром, который ранее регистрировали у ...

На Украине более 8 тыс. человек заразились COVID-19 за сутки 26 февраля

Всего за время пандемии на Украине коронавирусом COVID-19 заразились 1 333 844 человека. ...

Диетолог Соломатина предупредила о вреде свежевыжатых соков без мякоти

Употребление свежевыжатых соков цитрусовых без мякоти натощак может нанести вред организму, ...

За сутки в России отмечено 11198 новых случаев коронавируса

За последние сутки в России выздоровели после коронавируса 16 102 человека. Это данные оперативного ...

Биолог рассказала о последствиях коронавируса для мужчин и женщин

Мужчины тяжелее переносят острую фазу коронавируса, а женщины дольше испытывают последствия ...

Минздрав РФ обновил перечень противопоказаний к прививке против COVID-19 коронавируса

Министерство здравоохранения России обнародовало обновленный перечень противопоказаний к вакцинации ...

Отказ от некоторых четырех привычек может продлить продолжительность жизни на 10 лет

Ученые объяснили, что регулярная занятость помогает избавиться от безделия, которое, как отмечают ...

Глава правительства Латвии не исключил введения локдауна

Премьер-министр Латвии Кришьянис Кариньш заявил, что в настоящее время ситуация с распространением ...

В РФ за сутки выявили 11 534 новых случая заболевания COVID-19 и 439 летальных исходов

В течение последних суток в России зафиксировано 11 534 новых случая заражения коронавирусом. Также ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru