Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В Университете штата Иллинойс синтезировали антибиотик против супербактерий

Ученые Университета штата Иллинойс синтезировали химическое соединение, которое подавляет ...

Новый вирус Ланъя обнаружили в КНР

В Китае появился новый вирус Langya henipavirus, который может представлять гораздо большую ...

Heart: заменители пищевой соли снижают риск инфаркта, инсульта и смерти

В новом исследовании, опубликованном в журнале Heart, ученые заявляют, что диетические заменители ...

Создана правдоподобная модель мозговой активности на клеточном уровне

Новая система позволит следить за нервными клетками. Модель нервной клетки реагирует на все ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Препараты улучшающие память и внимание

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

21 апреля 2014

Препараты улучшающие память и внимание В нашем стремительно меняющемся мире человеку просто необходимо иметь отличную память и сохранять ее до глубокой старости. Способность к запоминанию получаемой информации и умение сконцентрировать внимание очень важны для успешного обучения и последующей карьеры. Не менее важно обладать острым умом и хорошей памятью пожилым людям. Как память, так и внимание полностью зависят от здоровья, эффективности работы и активности мозга.

Для улучшения здоровья мозга, повышения качества запоминания, нужно правильно питаться, отказаться от употребления алкоголя, заниматься спортом. Но, если память уже начала подводить, если человек чувствует усталость, не может сконцентрироваться на чем-то важном или запомнить собственный номер телефона, нужно принимать срочные меры.

Для этого можно принимать препараты улучшающие память и внимание. Только делать это нужно правильно, курсовым приемом и только по рекомендации врача. Также отлично справляются с проблемами памяти и внимания натуральные, народные средства. Обо всем этом я вам сегодня расскажу. Начнем, пожалуй, с лекарственных препаратов, которые помогут эффективно справиться с проблемой в самые короткие сроки:

Глицин

Этот известный, эффективный и совсем недорогой препарат улучшает обменные процессы, протекающие в организме. Тем самым он улучшает здоровье мозга, усиливает его работоспособность. В результате приема глицина улучшается настроение, снижается умственное напряжение, нормализуется сон. Этот препарат можно принимать беременным женщинам и даже маленьким детям. Таблетку глицина помещают под язык до полного растворения.

Интеллан

Данный препарат является стимулятором эффективности, активности мозга. Он эффективен при нарушениях концентрации внимания и ухудшающейся способности к запоминанию. Препарат показан при стрессах, депрессии, нервном, психологическом перенапряжении, хронической усталости. Ителлан принимают при проблемах с концентрацией внимания, при частых головокружениях, при шуме в ушах. Его часто назначают детям с задержкой развития.

Пирацетам

Это лекарственное средство значительно улучшает кровообращение тканей головного мозга, активизирует обменные процессы. При курсовом приеме препарата повышается способность к запоминанию, улучшается память. Препарат показан при патологиях центральной нервной системы, атеросклерозе. Его часто назначают после перенесенных травм головы, при лечении интоксикаций организма, при депрессиях. Препарат не рекомендуется использовать беременным женщинам, но можно давать маленьким детям с 1 года (по медицинским показаниям).

Фенотропил

Данный препарат эффективно устраняет нарушения памяти, внимания, повышает, усиливает устойчивость организма к стрессам. Это лекарственное средство улучшает как умственную, так и физическую работоспособность. Его часто назначают людям, чья профессиональная деятельность связана с экстремальными условиями и спортсменам. Препарат помогает избежать быстрого утомления, улучшает энергетический потенциал организма. Препарат не рекомендуется принимать после 14-15 час.

Пикамилон

Это лекарственное средство назначают при лечении острого нарушения кровообращения в тканях мозга. Он эффективен при вегетососудистых кризах, при устранении состояний тревоги, страха. Препарат показан для улучшения выносливости человека при физических нагрузках, он также улучшает умственную деятельность.

Мемоплант

Препарат мемоплант назначают при комплексном лечении мозгового, а также периферического кровообращения. Он эффективен при наличии кислородного голодания мозга. Препарат показан к применению людям с плохой памятью, с нарушениями интеллектуальных способностей. Мемоплант назначают людям, страдающим шумом в ушах, частыми головными болями, неустойчивостью походки. Можно применять пациентам, начиная с 12 лет.

Народные средства

- Для улучшения памяти, внимания рекомендуется пить свежий сок черники, употреблять свежие ягоды. В зимнее время нужно готовить компоты, отвары из сушеных черничных ягод.

- Купите в аптеке одну из настоек элеутерококка, лимонника или радиолы розовой. Ежедневно принимайте, согласно инструкции.

- Очень эффективно улучшает работу мозга корень хрена и лимон. Натрите 100 г свежего корня, сложите в банку. Добавьте 3 шт. лимона, измельченных вместе с цедрой. Еще положите туда же 3 ст. л. меда. Все перемешайте. Уберите банку в холодильник. Пусть стоит там 3 недели. После чего ешьте по 1 ч. л. после еды.

- Каждый день, в течение 1-2 мес. ешьте по 5 или 7 штук орехов за день. Только предварительно их измельчите, а потом смешайте с медом или свежими сливками.

- Соберите свежие сосновые почки. Выложите 1 ст. л. в кружку. Долейте туда же 200 мл чистой, мягкой кипящей воды. Подождите, пока настой остынет, и его процедите. Теперь можно пить по глоточку в течение дня. Помните о том, что настой нельзя принимать при почечных заболеваниях.

- Очень хорошим средством, которое можно легко приготовить дома считается растение девясил. Насыпьте 1 ст. л. натертого корня в банку, после чего долейте туда же, в банку пол-литра хорошей водки. А потом уберите в темный шкафчик на месяц. Иногда, раз в 2-3 дня встряхивайте. Потом процедите, пейте, примерно, по 1 ч. л. трижды за день, лучше до еды. Будьте здоровы!

Светлана, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Возбуждено дело о халатности чиновников комитета здравоохранения Волгоградской области

Следственным комитетом возбуждено уголовное дело по факту халатности чиновников комитета ...

Новый подвид «омикрона» «ниндзя» придет в Карелию

Один из подвидов «омикрона» под названием «ниндзя» уже распространился в Европе и на Американском ...

Онкоуролог Алтунин: частые позывы в туалет могут быть симптомом рака простаты

«Мужчина испытывает частые позывы в туалет, сила струи мочи снижается, у человека появляется ...

«ИноСМИ» раскрыло шесть быстрых способов успокоить нервы

Автор одной из статей израильского журнала "Детали" рассказал о простых способах борьбы ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru