Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В Арктике обнаружены шарики из мха, которыми движет загадочная сила

На арктических ледниках замечены многочисленные колонии шариков из мха, которые демонстрируют ...

Японские физики разработали новую периодическую таблицу элементов

Новую периодическую таблицу элементов, где за основу приняты протоны в ядре, создали учёные из ...

Пропажа озона стала причиной второго крупнейшего вымирания в истории

Пропажа озона стала причиной второго крупнейшего вымирания в истории. Об этом стало известно ...

Археологи нашли марихуану в древнем иудейском храме

По его данным, археологи обнаружили хорошо сохранившиеся остатки конопли в древнем иудейском храме ...
Указатель трав по алфавиту

Лекарственные травы и растения. Список:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:
» » » Льняное семя – применение, противопоказания, польза и вред, рецепты

Льняное семя – применение, противопоказания, польза и вред, рецепты

  

| 19 мая 2014
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Льняное семя – применение, противопоказания, польза и вред, рецепты Лен уже очень давно, долгие столетия, служит человеку. Его волокна до сих пор используют для изготовления тканей, а муку изо льна и его масло применяют в кулинарии. Много веков назад, еще в бронзовом веке, из смеси муки пшена, пшеницы и льна выпекали лепешки. До настоящего времени семена растения применяют для очищения, оздоровления организма. Их обволакивающие свойства используют для лечения различных заболеваний пищеварительной системы и многих других недугов.

Специалисты рекомендуют включать этот лечебный продукт в программы по снижению веса. С помощью семян проводят очищение кишечника от шлаков. С помощью отваров, настоев лечат запоры, так как они увеличивают моторику кишечника. Очень полезно льняное масло, которое можно приобрести в аптеке или специальном отделе супермаркета.

Давайте подробнее поговорим сегодня про этот полезный продукт. Выясним, чем полезно льняное семя, какое у него применение, противопоказания, польза и вред, рассмотрим рецепты приготовления.

Свойства, польза семян

Польза этого полезного продукта связана с его составом. Отметим, что в составе семян имеются важные, нужные организму вещества: магний, калий и марганец. Есть незаменимые аминокислоты, витамин Е, а также эффективные природные антиоксиданты. Кроме того, семена содержат природную клетчатку. Ее волокна не перевариваются, а выходят из организма естественным образом. При этом происходит мягкое очищение тонкого, толстого кишечника от скопившихся шлаков, ядовитых, токсических отложений.

Одно из главных достоинств этого продукта - высокое содержание необходимых организму, очень ценных жирных кислот Омега 3. Эти вещества защищают от болезней, поддерживают нормальную работу сердца, головного мозга и суставов.

Поэтому врачи рекомендуют своим пациентам регулярно принимать льняное масло или пить отвары, настои из семян. Это особенно важно для людей пожилых. Целебные средства на основе семян защищают от старческого слабоумия, предотвращают болезни сердца, сосудов. Очень полезны эти средства при суставных заболеваниях, так как положительно воздействуют на поврежденные ткани хряща, устраняют воспаление.

Еще одним ценнейшим качеством продукта является наличие в их составе лигнанов. Эти удивительные вещества обладают важнейшим свойством снижать риск возникновения онкологических заболеваний молочных желез у женщин.

Льняное семя - применение в медицине

Продукт рекомендуется применять при комплексном лечении болезней пищеварительной системы, печени, поджелудочной железы и щитовидки. Регулярное применение семян или масла в пищу, прием целебных средств, значительно снижает риск развития тромбозов, улучшает состояние сердца, сосудов. Кроме того, применение семян, продуктов на их основе, усилит иммунную систему, нормализует процессы обмена, а также приводит к норме уровень сахара.

Нельзя сбрасывать со счетов омолаживающие, антибактериальные свойства продукта. Поэтому льняное семя нашло применение в косметологии. С помощью отваров улучшают состояние кожи, волос. Делают косметические маски, лосьоны и мягкие скрабы.

Льняное семя - рецепты:

Запор, очищение кишечника

Для лечения очень полезно принимать льняное масло по 1 ч. л. утром, вечером. При запоре добавьте 1 ст. л. масла на 150 г домашнего, несладкого йогурта. Можно добавить к смеси 1 ч. л. пчелиного меда. Съешьте эту смесь перед сном.

Болезни желудка (гастрит, язвенная болезнь)

Для устранения боли, снижения воспаления слизистой, приготовьте настой: насыпьте в кружку 1 ст. л. семян. Налейте 200 мл только закипевшей мягкой питьевой воды (лучше использовать бутилированную). Накройте блюдечком, укройте салфеткой. Подождите, пока остынет до приемлемой температуры, чтобы можно было пить. Процедите, пейте по глоточку до еды.

Сердечнососудистые заболевания

В этом случае семена используют для лечения и профилактики заболеваний. Приготовим настой: Сначала измельчите в кофемолке 2 ст. л. льняного семени, чтобы получился порошок. Теперь насыпьте в чашку, налейте туда же 200 мл кипятка. Подождите минут десять, после этого процедите. Пейте весь день по глоточку. Регулярное применение этого настоя снижает вероятность развития тромбозов, уменьшает риск инфаркта, восстанавливает сердечный ритм при аритмии. Служит профилактикой других болезней сердца, сосудов.

Сахарный диабет

При этом заболевании наблюдается дефицит инсулина. Этот гормон недостаточно вырабатывается организмом. При регулярном употреблении семян, масла изо льна усиливает действие этого вещества, улучшает состояние при диабете, а также служит средством профилактики его возникновения.

Лечение боли

Чтобы облегчить зубную, ревматическую боль, устранить желчные, почечные колики, нагрейте на сухой сковороде 200 г льняного семени. Горячий продукт пересыпьте в полотняный мешочек, который плотно перетяните веревочкой. Приложите мешочек к больному месту.

Вред, противопоказания по применению

Как и у любого другого природного лечебного продукта, у семян льна существуют противопоказания. Чтобы семена не нанесли вред организму, следует воздержаться от их употребления беременным, кормящим женщинам.

Нельзя использовать этот продукт при поликистозе яичников, фиброме матки, а также при эндометрите. Не рекомендуется принимать средства на основе льна мужчинам с риском возникновения онкологии предстательной железы. Слабительные свойства настоев, отваров на основе продукта могут оказаться вредными при острых воспалениях кишечника.

Чтобы льняное семя принесло только пользу, чтобы предотвратить возможный вред от применения этого продукта, перед его использованием заручитесь поддержкой врача. Если нет противопоказаний, оцените полезные свойства семян, готовьте целебные препараты, используя представленные рецепты. Будьте здоровы!

Светлана, www.rasteniya-lecarstvennie.ru








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Коронавирус у младенца подтвердили на Сахалине

Четырнадцать новых случаев заражения коронавирусом подтвердили в островном регионе. Как пишет ...

Профессор назвал новую группу риска для коронавируса

В группу риска по коронавирусу можно отнести курящих и пьющих людей, заявил профессор МГМУ имени ...

48-летняя женщина скончалась от коронавируса в Забайкалье

Скончалась женщина 48 лет с подтвержденным диагнозом COVID-19, пневмонией и другими тяжёлыми ...

Более двух тысяч зараженных коронавирусом обнаружено в Приморье

В Приморье за прошедшие сутки выявлено 54 зараженных коронавирусом, темп роста заболевания ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru