Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

«Яковлевский ГОК» успешно испытал автоматизированную ПДМ

«Яковлевский ГОК» (входит в состав «Северстали») провёл тестирование автоматизированной ...

Ученые предрекли конец цивилизации в ближайшие десятилетия

Если в ближайшее время люди кардинально не изменят свой курс, то конец цивилизации наступит очень ...

В Европе могут появиться доисторические гигантские деревья

Специалисты убедились, что могут отобрать генотипы дерева, способные существовать в условиях ...

Британские ученые сравнили сперматозоид со штопором и выдрой

Изучая под микроскопом движение сперматозоидов, ученые выяснили, что они делают вращательные ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Ягоды асаи для похудения, полезные свойства для здоровья

  

Заинтересовало 4 078 раз с 24 декабря 2014
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Ягоды асаи для похудения, полезные свойства для здоровья Природа подарила нам множество уникальных растений, способных приносить пользу всем органам и системам нашего организма. Разнообразные цветы и растения способны не только насыщать наше тело определенными витаминами и минералами, но и помогать в предупреждении и лечении разных заболеваний. Отличным подарком природы человеку являются ягоды асаи. Они произрастают на территории Америки и продаются в виде пищевых добавок по всему миру. Считается, что такой продукт отлично помогает в избавлении от лишнего веса. Кроме того он еще и обладает массой уникальных качеств, полезных для нашего организма. Вот потому-то мы сейчас и поговорим о том как именно помогают ягоды асаи для похудения, полезные свойства для здоровья перечислим.

За что ценятся ягоды асаи? Полезные свойства плодов

Плоды пальмы асаи обладают поистине мощнейшими антиоксидантными и диетическими свойствами. Они являются замечательным источником флавоноидов и антоцианов, которые формируют стойкую защиту организма от свободных радикалов. Соответственно, потребление ягод асаи способно предупредить особенно серьезные недуги у человека – рак и проблемы с сердцем.

Кроме антиоксидантов такие плоды являются источником значительного количества клетчатки, витаминов группы В, провитамина А, аскорбиновой кислоты, токоферола, витаминов К и D. Кроме того они поставляют человеку довольно много минеральных веществ, среди которых кальций и марганец, медь и калий, а также цинк и железо.

Среди прочих полезных элементов, присутствующих в составе ягод асаи можно выделить различные мононенасыщенные жиры, а также жирные кислоты, протеины и углеводы.

Уникальные качества таких плодов были подтверждены научными исследованиями. Так специалисты пришли к выводу, что их потребление будет особенно полезным для деятельности сердечнососудистой системы. Значительное количество антиоксидантов в их составе помогает защитить сердце от разного рода повреждений, оптимизировать циркуляцию крови и понизить уровень «плохого» холестерина. Ягоды асаи богаты олеиновой и линолевой кислотой, которые довольно успешно борются с атеросклеротическими бляшками в сосудах.

Сочетание аскорбиновой кислоты и антиоксидантов в этих плодах является отличным способом предупреждения онкологических формирований.

Кроме того полезные элементы в их составе положительно сказываются на качестве зрения и предупреждают развитие глаукомы, куриной слепоты, а также дегенерации желтого пятна. Их потребление способно помочь и пациентам с ретинопатией.

В ягодах асаи содержится много аминокислот, витаминных элементов и жирных кислот, сочетание которых стимулирует синтез серотонина и допамина. Оба эти вещества помогают наладить качество ночного отдыха и эффективно расслабляют мышцы во время сна.

Специалисты пришли к выводу, что потребление таких плодов способно на порядок увеличить сексуальное влечение. Так эти ягоды являются мощным афродизиаком и эффективно повышают сексуальную выносливость мужчин.

Ягоды асаи активно используются в косметологии, на их основе готовят различные кремы и лосьоны. Вы вполне можете применять их для собственноручного приготовления масок для ухода за кожей, такие средства помогут повысить кожный иммунитет, и устранить морщины и пигментные пятна, а также добавить коже гладкости и упругости.

Кроме всего прочего ягоды асаи замечательно стимулируют деятельность защитных сил организма, оптимизируют деятельность пищеварительного тракта, устраняя запоры и чрезмерное газообразование. Их регулярное потребление помогает предупредить развитие сахарного диабета, активизировать деятельность мозга и нервной системы, а также наладить обменные процессы. Систематическое включение таких плодов в рацион отлично насыщает тело энергией, увеличивает выносливость организма и предупреждает досрочное старение.

Специалисты также определили, что ягоды асаи можно принимать в пищу в качестве отличной профилактики болезни Альцгеймера.

Ягоды асаи для похудения

Производители БАДов с содержанием ягода асаи утверждают, что их продукция действительно может похудеть. Такое свойство своей продукции они объясняют уникальными качествами данных плодов, ведь они насыщают организм рядом полезнейших элементов, помогают оптимизировать метаболизм, выводят токсины и шлаки, а также улучшают пищеварение.

Систематическое потребление ягод асаи либо БАДов с их содержанием помогает снизить вес естественным путем, придерживаясь при этом рационального правильного питание без диет и особых ограничений (за исключением откровенно вредной продукции). Регулярный прием таких продуктов в пищу помогает наладить процесс усвоения пищи и разогнать метаболизм, соответственно, организм будет самостоятельно сжигать жировые отложения.

Основной плюс похудения с использованием ягод асаи – это то, что избавление от лишнего веса происходит совершенно естественно, при этом наблюдается оздоровление всех органов и систем и существенное улучшение внешнего вида – состояния кожи, волос, зубов и ногтей. Человек попросту возвращается к тем формам, которые заложены природой, сравнительно быстро теряя лишний вес.

К большому сожалению, у нас совершенно невозможно купить ягоды асаи свежими, так как они очень быстро портятся. Наиболее доступным продуктом на их основе являются различные БАДы, которые можно приобрести в любой аптеке. Стоит помнить, что такое экзотическое средство может стать причиной развития аллергических реакций.

Екатерина, www.rasteniya-lecarstvennie.ru








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Кабмин увеличил сумму на лекарства для льготников

Михаил Мишустин подписал соответствующее постановление. В документе говорится, что индексация ...

Препарат «Спинраза» могут включить в перечень жизненно важных лекарств

Медицинский препарат "Спинраза" (Нусинерсен) могут включить в перечень жизненно важных ...

Коронавирусом заразились уже 1192 саратовских медика

Повторюсь, это именно заразившиеся, а не заболевшие, при этом мы учитываем все категории ...

Из больницы в Каменск-Шахтинском хотят уволиться все врачи

Сотрудники главной городской больницы Каменск-Шахтинска (Ростовская область) пригрозили увольнением ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru