Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Разработан новый метод извлечения газообразного водорода из жидких носителей

Исследователи из Университета штата Северная Каролина разработали новый метод извлечения ...

Смотрим «Доисторическую планету». Понедельник: куда плывет тираннозавр

Первая серия «Доисторической планеты» посвящена тому, что происходило и кто жил на морских ...

Учёные ФТИ им. Иоффе РАН математически описали возможность остановки света

Специалистам удалось не просто построить теорию, они также математически описали ситуацию, при ...

Ученые сняли на видео полет саламандр-парашютистов в аэродинамической трубе

Ученые провели исследование с помощью небольшой аэродинамической трубы. Выяснилось, что саламандры ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Позитивное мышление или законы притяжения :: Как изменять негативное мышление на позитивное?

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

19 мая 2015

Позитивное мышление или законы притяжения :: Как изменять негативное мышление на позитивное? Многие люди совершенно не довольны своей жизнь, они уверены, что у них ничего никогда не получается, они ничего не добились и вообще на их жизненном пути встречаются одни испытания и неудачи. Однако подобный образ мышления нельзя назвать верным. Ведь негативный настрой способен притягивать к себе неприятные события. Но на самом деле, научиться мыслить позитивно непросто – этот процесс требует и времени, и усилий. Хотя результат того стоит. Поговорим о том, что собой представляет позитивное мышление или закон притяжения, а также разберемся, как изменить негативное мышление на позитивное.

Мышление позитивного человека притягивает все хорошее?

Каждый человек имеет право на выбор – быть успешным либо топтаться на одном месте, мыслить позитивно или же пребывать в перманентном негативе. И как показывает практика многих людей, поменявших свое отношение к жизни, позитивный настрой действительно оказывает непосредственное влияние на качество бытия.

Специалисты утверждают, что мысли о счастье помогают добавить счастья в свою жизнь. А концентрирование на печали делает ее объем в повседневности еще больше. Таким образом, можно уверенно говорить о том, что основной жизненный закон «подобное притягивает подобное» действительно работает.

Суть позитивного мышления

Если принять за аксиому, что наши мысли материальны, то при получении нужной доли энергии они трансформируются в реальность. Соответственно, мысли о любви помогают нам сформировать пространство света, а также блаженных чувств. В том случае, если в наших мыслях царит ненависть, то она проявляется и в окружающей жизни. Именно поэтому крайне важно стараться делать свое мышление позитивным. Уверяйте себя всегда, что у вас все хорошо и у вас со временем все будет хорошо. Думайте о том что хотите на самом деле, а не о том чего не хотите. Вам не нужен миллион, вам нужно быть счастливым человеком. Перечитайте слова этого абзаца столько раз сколько нужно и обдумайте.

Как изменить негативное мышление на позитивное?

- Контролируйте себя

Постарайтесь время от времени анализировать свои мысли. Заметив, что вы снова думаете о негативных вещах, постарайтесь самостоятельно сменить настрой на позитивный.

- Откройтесь юмору

Старайтесь стать немного проще и расслабиться. Учитесь почаще улыбаться, шутить и просто искренне смеяться.

- Ведите здоровый образ жизни

Постарайтесь включить в свой ежедневный распорядок небольшую физическую нагрузку. Упражнения или занятия спортом автоматически изменят ваше настроение и повлияют на общее состояние. Постарайтесь питаться правильно, такая привычка также скажется на вашем мышлении. Кроме того учитесь оставаться спокойным в любых обстоятельствах, не поддаваясь различным стрессам.

Старайтесь проводить побольше времени на природе. Единение с окружающим миром поможет вам избавиться от негативных мыслей и даст возможность обрести гармонию, спокойствие и позитив в душе.

- Находитесь в окружении людей с позитивным мышлением

Внимательно выбирайте свой круг общения. Люди с позитивным мышлением всегда смогут вас поддержать, поднять вам настроение и добавить уверенности. Если же ваши друзья и знакомые мыслят негативно, вы рискуете попасть под такое влияние, что заставит вас волноваться и сомневаться, а также придумывать негативные варианты развития событий.

- Контролируйте свой внутренний диалог

Не забывайте отслеживать то, как вы сами говорите о себе. Старайтесь стать уверенней, оптимистичней и решительней. А при появлении отрицательных мыслей, быстро сменяйте их позитивными.

Так, вместо того, чтобы говорить, что вы не умеете этого делать, лучше уверить самого себя в том, что у вас есть возможность обучиться чему-то новому либо интересному.

Не стоит признаваться себе, что вы недостаточно умны для какой-то задачи, стоит говорить, что вы можете рассмотреть все варианты решения и подобрать оптимальный.

Вместо категорического признания, что вы не сможете сделать что-то никогда, лучше дать себе шанс на еще одну попытку.

- Старайтесь практиковать позитивное мышление систематически – каждый час, каждый день.

Если вы много лет живете с негативным мышлением, конечно же, вы не сможете поменять его на позитивное сразу же. Изменения всегда требуют определенного времени. Со временем вам удастся относиться к себе с меньшей критичностью, после вы будете более лояльными и к окружающим.

Позитивные слова и негативные слова

Для того чтобы ваше мышление позитивно сказывалось на образе жизни нужно обязательно избавиться от слов и словосочетаний с негативным подтекстом. Не стоит использовать в своей речи, пусть и мысленной, фразы вроде «я не могу», «я забыл», «я неудачник», «я боюсь», «опять мне не везет», «снова плохая погода», «я плохо выгляжу» и пр. Из лексикона также нужно вычеркнуть слова бедность и бедный, боль и больной, безнадежный, глупый и виноватый и прочие слова с негативным смыслом. Нужно обязательно исключить из своей речи мат.

В то же время крайне необходимо активно использовать слова-друзья позитивного мышления: веселиться, выгода, возможность, здоровье, красота, умный, успех, улыбка, ценный, инвестиции (вместо трат) и пр.

Не стоит использовать фразы и слова с двойным (в том числе и негативным) подтекстом: «больно видеть», «на сердце камень», «меня тошнит от этого», «букет болезней», «ты – моя головная боль» и т.п. Все эти фразы воспринимаются нашим подсознанием буквально, и могут притягивать к себе негатив, согласно закону притяжения.

Позитивное мышление каждый день – вот что должно быть у вас в голове первое время, чтобы контролироваться себя. Со временем вы будете это делать неосознанно.

Всего несколько привычек, перечисленных нами выше, помогут вам сделать свое мышление позитивным. А за положительными мыслями и эмоциями очень скоро подтянутся и позитивные изменения в вашей жизни.

Екатерина, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

P.S. В тексте употреблены некоторые формы свойственные устной речи.

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Польза и вред питья воды для организма человека

Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.

Продолжение далее...


Диарея: причины у взрослых и лечение ее возникновения

Ежегодно ВОЗ публикует статистику главных причин смерти в мире. Так, к примеру, за 2019 год этот перечень выглядит так..

Продолжение далее...


Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень

Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.

Продолжение далее...


Низкое давление: причины у женщин и мужчин, что делать?

Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.

Продолжение далее...


Высокое давление: причины и лечение у женщин и мужчин

Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.

Продолжение далее...


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Продолжение далее...


Как ночная работа влияет на здоровье человека?

Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...

Продолжение далее...


Что выпить при головной боли при простуде?

При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?

Продолжение далее...


Что попить для улучшения памяти взрослому?

Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?

Продолжение далее...


Победим варикозное расширение вен нижних конечностей!

Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Диетолог Хоркавая сообщила, что окрошку на квасе не следует есть худеющим

Употребление окрошки на квасе стимулирует метаболизм и стабилизирует сердечную деятельность, однако ...

Ирина Киркора: как только получено гражданство РФ, надо подать заявление через Госуслуги

Фонд «Круг добра» за год своей работы существенно изменил ситуацию с лечением детей с тяжелыми ...

Вирусолог рассказал, может ли вспышка оспы обезьян привести к новой эпидемии

На фоне снижения заболеваемости COVID-19 и повсеместной отмены ограничений возникли опасения о том, ...

Глава Минздрава Мурашко заявил, что у части россиян есть иммунитет к оспе обезьян

Часть россиян имеет иммунитет к оспе обезьян благодаря вакцинации, которая проводилась до 1980 ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru