Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Лаборатория RIKEN установила, что рыбообразный Palaeospondylus был предком четвероногих

Сотрудники лаборатории эволюционной морфологии RIKEN, используя современные методы исследования, ...

С помощью моделирования создали антибиотик, борющийся с устойчивыми бактериями

Первый антибиотик придумали на основе грибка, это пенициллин. Дальнейшие исследования тоже, как ...

Препарат от ВИЧ смог восстановить память у мышей среднего возраста

При проведении исследований в лаборатории было показано, что усиление экспрессии CCR5 в мозге мышей ...

Учёные Оксфорда впервые вырастили человеческие клетки на скелете антропоморфного робота

В своей работе исследовательская группа использовала роботов для максимально возможной имитации ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Растворимый кофе вред и польза

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

13 сентября 2011

Растворимый кофе вред и польза Что же несет нам этот широко разрекламированный и так приятно пахнущий напиток? Чего же в кофе больше пользы или вреда? Споры на эту тему ведутся со времен открытия кофе как напитка. Многие учёные пытаются доказать свою точку зрения. С каждым годом выявляются всё новые доводы, доказывающие то или иное утверждение. Любители кофе неустанно выступают за его однозначную пользу для здоровья, а противники утверждают, что он вреден.

Давайте попытаемся свести в одном месте все аргументы, взвесить все за и против, посвятив обожаемому многими напитку статью «растворимый кофе - вред и польза».

Чем вредно кофе?

Современные исследования практически ежедневно отмечают новые отрицательные черты его влияния на человеческий организм. Однозначно, вред от растворимого кофе есть, но в этой связи нужно рассматривать индивидуальные особенности организма. Ведь одно и то же свойство может принести одному пользу, а другому смерть. Всем известно, что кофе содержит большое количество кофеина, который способен поднимать артериальное давление. Для человека страдающего пониженным давлением – гипотонией употребление кофе позволит улучшить самочувствие. В тоже время у человека с гипертонией, он может вызвать подъём давления до критического значения, что может закончиться трагически – в этом случае вред здоровью от кофе однозначен.

Наукой установлено, что кофе содержит большое количество смолы бензопирена. Причём процент её содержания повышается пропорционально степени обжарки зерен. Поэтому наименьший вред кофе на организм от зерен с минимальной обжаркой.

Другим серьёзным обвинением против «приятного и ароматного», является утверждение диетологов о том, что у кофе – наркотическое вещество, вызывающее привыкание. На что другие учёные отвечают тем, что кофеин в кофе вызывает привыкание не сильнее шоколада. Оба эти продукта стимулируют выработку гормона серотонина, иначе называемого гормоном счастья, который способствует улучшению настроения.

Однако в ряд наркотических веществ ни шоколад, ни кофе ставить нельзя, поскольку настоящие наркотики несут три вида зависимостей: физическую, психологическую и привыкание, когда доза должна всё время увеличиваться. Кофе же отвечает лишь одному требованию, оно может вызывать лишь физическое привыкание. Но в случае пропуска его приема ломку не вызывает. Человек лишённый его очередного приема испытывает лишь головные боли, сонливость, рассеянность, снижение остроты восприятия, у него снижается реакция на окружающую действительность.

По этой причине нельзя резко отвыкать пить кофе растворимый. Вред будет и от этого. Потребляемое количество нужно постепенно снижать, чтобы организм привык полноценно функционировать без кофеина.

Полезен или вреден кофе - вопрос открытый, но есть группы людей, для которых он однозначно противопоказан. Они не имеют даже права рассуждать есть ли вред и польза от кофе или ее нет.

Категорически запрещено употреблять его людям, страдающим гипертонической болезнью, заболеваниями сердечно – сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, почек и мочеполовой системы.

Для всех же остальных кофе коварен тем, что его негативное действие на организм не проявляется сразу, а склонно накапливаться со временем. А потому, естественно, что осложнения появятся не после первой чашечки ароматного напитка. Однако, негативные процессы обязательно появятся, не сомневайтесь, ведь у вас они уже начинают развиваться и болезнь проявится неожиданно, тогда когда вы ее не ждете. Это же закон ехидства! Но о нем не сегодня. Стоит также знать, что кофе не только провоцирует обострение имеющихся болезней, но и провоцирует появления новых заболеваний.

Но продолжим список тех, кому не стоит его пить. Пожилым людям вообще не рекомендуется употреблять кофе, так как для них характерны бессонница и гипертоническая болезнь. А он довольно часто провоцирует обострение обоих недугов.

Употребление кофе и кофесодержащих напитков также противопоказано детям. Выпитая ими чашка кофе вызовет у них лишь излишнее нервное возбуждение и агрессивность. А это совсем не желательно, ведь детская нервная система еще не устоялась, не окрепла. Поэтому совершенно не зачем ее расшатывать в этом возрасте таким способом. Таким образом, вредность растворимого кофе для детей и пожилых людей - понятна.

Другой категорией людей, которым противопоказано употребление этого напитка в больших количествах - беременные женщины. Одну или две чашки они конечно могут себе позволить, если только не страдают повышенным давлением. Они не окажут негативного влияния на ее организм и плод. Однако большие дозы кофеина мешают нормальному метаболизму организма беременной женщины, в результате ребёнок может родиться с пониженным весом. Впрочем, некоторым будущим мамам худощавого телосложения лучше вообще от него поберечься.

В разговоре, где упоминается польза и вред растворимого кофе, стоит упомянуть, что эти свойства у натурального продукта не сильно отличаются от его рассматриваемого здесь собрата…

При этом растворимый напиток несёт в себе одну лишнюю угрозу вашему здоровью. Дело в том что, несмотря на рекламные заверения о ста процентной натуральности растворимого напитка, его состав заключает много красителей и ароматизаторов! На самом деле, в нем содержится менее 1/6 части кофейных зерен, остальное - это выше названные добавки и консерванты.

Научно доказанным фактом является то, что консерванты растворимого кофе отрицательно влияют на обмен веществ, провоцируя возникновения целлюлита. А потому, регулярно потягивая «коффу» избавиться от целлюлита с помощью диет или изнурительных тренировок вам ни когда не удастся!

Однозначно вреден он для людей с заболеваниями печени или желудка. Так как вещества, содержащиеся в нем, оказывают мощное раздражающее воздействие на слизистую оболочку. В результате он провоцирует возникновение гастрита или язвенной болезни, а порой и то и другое сразу. Впечатляет?! Вот мы и рассмотрели, какой вред от кофе!

Так и выходит, что преимуществом растворимого кофе можно назвать только простой и быстрой способ его приготовления, что очень ценится в современной жизни. Времени сейчас всегда не хватает, хоть на завтрак, хоть на перекус. Но они обычно сопровождаются употреблением именно этого напитка.

Впрочем, каждый человек сам решает, вреден ли растворимый кофе, пить ему, вообще, кофе или не пить, исходя из своего физического состояния, потребностей и желания. Но мы советуем вам хорошо подумать о плюсах, минусах его употребления, о вреде растворимого кофе, потому что можно пить и другие напитки, а вот потерянное здоровье вернуть не удастся, оно, как говорят, останется на дне выпитой кружки.

Александр, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Польза и вред питья воды для организма человека

Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.

Продолжение далее...


Диарея: причины у взрослых и лечение ее возникновения

Ежегодно ВОЗ публикует статистику главных причин смерти в мире. Так, к примеру, за 2019 год этот перечень выглядит так..

Продолжение далее...


Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень

Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.

Продолжение далее...


Низкое давление: причины у женщин и мужчин, что делать?

Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.

Продолжение далее...


Высокое давление: причины и лечение у женщин и мужчин

Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.

Продолжение далее...


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Продолжение далее...


Как ночная работа влияет на здоровье человека?

Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...

Продолжение далее...


Что выпить при головной боли при простуде?

При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?

Продолжение далее...


Что попить для улучшения памяти взрослому?

Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?

Продолжение далее...


Победим варикозное расширение вен нижних конечностей!

Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Минздрав зарегистрировал препарат компании «Герофарм» против COVID-19

Минздрав РФ зарегистрировал разработанный компанией "Герофарм" препарат для лечения ...

ВОЗ не рекомендовала странам вводить ограничения на поездки из-за вспышки оспы обезьян

Всемирная организация здравоохранения не рекомендует странам вводить ограничения на поездки из-за ...

Врач Продеус заявил, что вероятность распространения оспы обезьян в России очень мала

«На территории РФ не зарегистрированы случаи заболевания оспой обезьян, и вероятность ...

«Росатом» поможет российским медикам в борьбе с раком предстательной железы

Начальник Научно-производственного комплекса изотопов и радиофармпрепаратов Максим Самсонов ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru