Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Деревянные ножи могут оказаться прочнее и острее стальных

Ученые из Университета Мэриленда разработали метод обработки древесины, благодаря которому она ...

Ученые назвали факторы, продвигающие военные технологии в неолите

Ранее считалось, что разработка военных технологий началась по причине глобального увеличения ...

Коронавирус COVID-19 подозревают во влиянии на развитие болезни Альцгеймера

Как сообщает Ufanotes.ru, некоторые вирусные молекулы способствуют межклеточному распространению ...

Внутри таштыкской погребальной куклы обнаружили останки взрослого мужчины

Археологи исследовали погребальную куклу таштыкской культуры III–IV веков нашей эры, которую ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Замедление процессов старения кожи

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

18 сентября 2015

Замедление процессов старения кожи Каждой женщине приятно выглядеть моложе своих лет. Но подобная особенность очень редко бывает естественной, обычно для того чтобы поддерживать хорошее состояние кожи, волос и тела нужно тратить огромное количество времени. Однако, как утверждают специалисты, для того чтобы несколько замедлить течение времени для внешности нужно не так много. Всего лишь несколько несложных советов помогут вам сохранить молодость на долгие годы. Давайте поговорим на этой странице www.rasteniya-lecarstvennie.ru о том, действительно ли возможно замедление процессов старения кожи.

Кожа начинает выдавать возраст женщины примерно с двадцати пяти лет. Она теряет свою свежесть, окрашивается в более тусклые оттенки и становится менее упругой. Эти процессы объясняются тем фактом, что с возрастом происходит существенное замедление обновления клеточек в роговом слое, при этом на порядок уменьшается скорость формирования коллагеновых, а также эластиновых волокон.

Другими словами, кожа как бы изнашивается постепенно, следуя своему собственному механизму старения, а также по причине накопленных отрицательных факторов: разного рода повреждений и болезней. К сожалению, ни одному человеку не удалось повлиять на генетические механизмы старения, однако при должном усердии каждая женщина может несколько замедлить темпы изнашивания.

Какие факторы ускоряют процессы старения?

Одним из довольно агрессивных факторов, на порядок ухудшающих состояние кожи, считается воздействие ультрафиолетового излучения. Обычное солнышко становится причиной ожогов и утолщения эпидермиса по причине синтеза меланина, другими словами ультрафиолет травмирует кожу. Так что, загар не стоит считать украшением, а скорее реакцией на агрессивное воздействие солнечных лучей, губительных для кожных клеток. При выработке меланина наш организм старается понизить степень проникновения ультрафиолета сквозь эпидермис. При солнечном ожоге кожи иммунитет реагирует на солнечные лучи, запуская процессы выброса медиаторов воспаления, а также цитоксинов из клеточек кожи.

Еще одним очень агрессивным фактором, стимулирующим процессы старения кожи, считается ее обезвоживание. Примерно в тридцать лет женщина сталкивается со снижением активности сальных желез, что приводит к падению скорости липидного обмена и снижению влагоудерживающих качеств кожи. Со временем происходит также естественное ухудшение проникающих способностей сосудистых стенок, по причине чего кожа недополучает воды, становится дряблой и сухой.

Естественные эндокринные изменения (уменьшение выработки эстрогена) также провоцируют активное старение кожи, ведь эстроген помогает клеткам эпидермиса удерживать влагу.

Внешность сильно страдает и от воздействия стрессов, нехватки ночного отдыха. Кожа иссушается и покрывается морщинками от контактов с морозами и ветром, а также с сухим воздухом. Само собой, ее состояние ухудшается и по причине токсического воздействия агрессивных веществ, представленных алкоголем, никотином и пр. Регенеративные процессы могут существенно нарушаться по причине недостаточного питания, ввиду дефицита питательных элементов в организме.

Как замедлить процессы старения?

Таким образом, для поддержания молодости кожи и замедления процессов старения нужно не так много. Необходимо избегать продолжительного воздействия на кожу агрессивных элементов, защищаться от морозов, ветров, а также чрезмерного воздействия солнечных лучей. Крайне важно отказаться от всех вредных привычек, подобная мера поможет сохранить и внешнюю красоту, и внутреннее здоровье. Крайне важно своевременно посещать врачей и контролировать количество гормонов в организме. Необходимо предупреждать и своевременно лечить эндокринные нарушения и прочие болезни.

Вода нужна нашему организму для устранения шлаков и прочих агрессивных веществ, кроме того достаточное поступление жидкости обеспечивает оптимальную увлажненность кожи, помогает поддерживать ее упругой. В сутки каждый человек должен потреблять полтора-два литра обыкновенной воды.

Само собой, успешные процессы регенерации невозможны без достаточного поступления в организм витаминных и минеральных элементов. Поэтому для сохранения молодости кожи нужно обеспечить себе полноценное сбалансированное питание, а по необходимости еще и принимать поливитаминные комплексы.

Конечно же, для замедления процессов старения нужно правильно ухаживать за кожей: систематически очищать ее, увлажнять, питать и защищать. Для подбора самых подходящих именно для вас средств лучше обратиться за консультацией к квалифицированному дерматологу либо косметологу.

Потрясающий эффект оказывает выполнение специальных упражнений для мышц лица. Такую зарядку рекомендуется делать дважды в день: утром и вечером, она поможет поддержать упругость кожи, улучшить кровообращение, уменьшит морщины либо предупредит их появление, а также станет отличной профилактикой обвисания.

Косметологические методы

Такие способы сохранения молодости кожи являются достаточно эффективными, но в то же время недешевыми. Самыми популярными косметологическими методами замедления старения принято считать клеточную терапию, антиоксидантную терапию, различные пилинги и массажи. Также косметологами практикуется проведение гормонозависимой терапии, разных видов электротерапии и профессиональный подбор моделирующих масок.

Екатерина, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.


Польза и вред питья воды для организма человека

Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.

Продолжение далее...


Диарея: причины у взрослых и лечение ее возникновения

Ежегодно ВОЗ публикует статистику главных причин смерти в мире. Так, к примеру, за 2019 год этот перечень выглядит так..

Продолжение далее...


Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень

Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.

Продолжение далее...


Низкое давление: причины у женщин и мужчин, что делать?

Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.

Продолжение далее...


Высокое давление: причины и лечение у женщин и мужчин

Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.

Продолжение далее...


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Продолжение далее...


Как ночная работа влияет на здоровье человека?

Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...

Продолжение далее...


Что выпить при головной боли при простуде?

При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?

Продолжение далее...


Что попить для улучшения памяти взрослому?

Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?

Продолжение далее...


Победим варикозное расширение вен нижних конечностей!

Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Матвиенко заявила, что назальная вакцина от COVID-19 не заменит обычную прививку

Спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко заявила, что назальная вакцина от коронавируса не ...

Россияне сами определят, кому раскрывать информацию о своих болезнях

Минздрав обновил порядок дачи информированного добровольного согласия на медицинское вмешательство ...

Лукашенко: дай бог, чтобы ковид был лекарством от онкологических заболеваний

Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил о пользе COVID-19 в борьбе с онкологическими ...

Терапевт Панов сообщил гражданам в РФ о профилактике коронавируса COVID-19

Врач-терапевт Сергей Панов поделился с россиянами о том, как необходимо проводить профилактику ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru