Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Ученые КФУ разработали экспресс-анализ состава сырой нефти

В целях разработки максимально простого способа ученые приоритетного направления «Эконефть» создали ...

Ошибка стала причиной высокого показателя эффективности британской вакцины

Британские ученые сообщили, что ошибка в дозировке при проведении испытаний стала причиной ...

В Испании нашли самый ранний признак коронавирусной инфекции

В Испании ученые назвали самый ранний симптом COVID-19, появляющийся еще до потери обоняния. Нюх ...

Ученые изучили передачу коронавируса COVID-19 внутри помещений

Снижение риска передачи вируса COVID-19 в пространстве стало одной из тем семьдесят третьего ...
Здравствуйте! Вы здесь:
» » Травяные чаи - составы для похудения

Травяные чаи - составы для похудения

  

Заинтересовало 3 060 раз с 20 сентября 2015
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Травяные чаи - составы для похудения Чаи с полезными травами, лекарственными растениями люди используют с незапамятных времен. Они оказывают целебное, оздоравливающее действие на организм, так как содержат необходимые витамины, микроэлементы. Их составляют из определенных растений, которые помогают бороться с тем или иным недугом, либо оказывают общеукрепляющее, тонизирующее действие.

Среди большого разнообразия растительных чаев, есть такие, которые помогают бороться с лишним весом. Обычно они состоят из растений, обладающих очищающими свойствами, активизируют обменные процессы. Оказывают слабительное, мочегонное действие, снижают аппетит. Такие травы, сборы, для приготовления фито-чаев можно купить в аптеках, а можно насушить самостоятельно.

Аптечные травяные чаи - составы для похудения или приготовленные самостоятельно из определенных растений – все они оказывают очищающее действие на организм, помогая похудеть. Для приготовления снадобий травы можно собирать самостоятельно, важно только чтоб по правилам травоведения, или же купить в фитоотделе аптеки. Оба способа оправдывают себя в разных ситуациях. Сегодня на www.rasteniya-lecarstvennie.ru мы поговорим не о заготовке трав, а об их использовании для сброса веса.

Готовые фито-чаи, травы из аптеки

Аптеки предлагают большое количество растительных чаев для снижения веса. Главное, при выборе такого средства внимательно изучите его состав, указанный на упаковке. Качественное средство не должно содержать никаких химических красителей, стабилизаторов вкуса, других вредных добавок. Полезный чай должен быть полностью натуральным, с не истекшим сроком годности.

Среди готовых растительных средств для похудения, можно порекомендовать фиточаи: «Грин Слим», «Похудей», «Летящая ласточка». Хорошие отзывы имеет черный жиросжигающий чай, производства компании Леовит.

Так же в аптеке можно купить травы, обладающие различными свойствами, помогающими сбросить лишний вес:

- Снижающие аппетит: дягиль лекарственный, фукус пузырчатый или водоросли спирулина.

- Слабительные: жостер слабительный, трава сенны (кассия, она же александрийский лист), тысячелистника, семена тмина. Также хорошо очищают организм: кора крушины, вахта и укроп пахучий.

- Мочегонные: листья брусники, толокнянки, хвощ полевой, а также золототысячник и березовые почки.

Совет по приготовлению напитка:

Для лучшего эффекта, купите по одной упаковке выбранной травы из каждой группы. Дома все перемешайте, храните в сухой посуде, лучше стеклянной банке.

Настой готовьте так: 1 ст. л. смеси залейте стаканом кипятка. Лучше для этого использовать термос. Через час процедите. Это дневная дозировка вашего напитка. Нужно выпивать понемногу, в перерывах между едой.

Травяные чаи для похудения – другие рецепты

Травяные составы для похудения, фито-чаи можно приготовить, используя различные рецепты, которых существует очень много. Вот некоторые растительные сборы, которые наиболее эффективно помогают очистить организм и сбросить лишний вес:

- Насыпьте в сухую миску по 3 ст. л. коры крушины, травы крапивы. Добавьте 2 ст. л. листиков мяты. Все перемешайте. Насыпьте 1 ст. л. в кружку. Туда же налейте стакан кипятка. Накройте блюдцем, укутайте потеплее. Через час процедите. Пейте понемногу, до еды. Приготовленная порция рассчитана на 1 день.

- Насыпьте в сухую посуду 3 ст. л. коры крушины. Добавьте по 1 ст. л. корня одуванчика, семян петрушки. Добавьте столько же фенхеля, листьев мяты. Нужно все хорошо перемешать. Для приготовления дневной порции, запарьте 1 ст. л. стаканом кипятка. Укутайте полотенцем. Через 15 мин можно процедить. Пейте до еды.

- Смешайте по 1 ст. л. сухих цветков зверобоя, стальника колючего, листьев подорожника и тысячелистника. Добавьте столько же горечавки синей и измельченных шишечек хмеля. Перемешайте растения. Для дневной нормы понадобится совсем немного: 1 ст. л. на стакан кипятка. Настой будет запариваться 15-20 мин. Только не забудьте укутать потеплее. Потом процедите, добавьте ломтик лимона. Выпивайте по глоточку на протяжении дня.

- Смешайте вместе по 3 ст. л. листьев сенны и толокнянки. Добавьте еще по 2 ст. л. сухого корня солодки, фиалки и горца перечного. Хорошо перемешайте. Для запаривания используйте термос. Готовьте из расчета 1 ст. л. на стакан кипятка. Лучше все сделать вечером, оставить на ночь. Как проснетесь, чай процедите, выпейте половину стакана сразу-же, до завтрака, а оставшийся чай - вечером, перед сном.

- Чтобы уменьшить ощущение голода, приготовьте настой из зелени петрушки. Мелко ее порежьте. Понадобится 1 ст. л., которую заварите стаканом кипятка. Через 15 мин можно процедить. Первую порцию (половину стакана) выпейте утром, сразу после пробуждения. Оставшийся настой можно выпить перед обедом или перед ужином. На ночь этот настой пить нельзя, так как свежая зелень петрушки обладает еще и мочегонными свойствами.

Противопоказания

Растительные чаи, составы трав для похудения не рекомендуется пить при мочекаменной болезни, обострении болезней желудка, некоторых недугах кишечника.

Нельзя принимать такие настои беременным, кормящим женщинам. Вообще, перед тем как начать принимать любой фито-чай или настои из сборов лекарственных растений, посоветуйтесь с врачом, чтобы избежать вредного воздействия побочных эффектов, выяснить возможные противопоказания.

В заключении нужно отметить, что натуральные, растительные напитки для похудения можно пить не более 2-3 недель. Затем необходим перерыв на несколько месяцев.

При правильном приеме, при отсутствии противопоказаний, похудение на травах очень благотворно сказывается на общем состоянии. Ощущается легкость, улучшается пищеварение и цвет лица, прибавляется энергии, появляются дополнительные силы. Только помните, что травы – только добавка к диете и без изменения привычного питания не обойтись. Будьте здоровы!

Светлана, www.rasteniya-lecarstvennie.ru








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Коронавирус в Костромской области за сутки подтвердился у 137 человек

В Костромской области коронавирус за сутки подтвердился у 137 человек, узнал KOSTROMA.TODAY. По ...

5 пациентов с коронавирусом скончались в Алтайском крае за сутки

В Алтайском крае за последние сутки выявили 228 новых случаев заражения коронавирусом. Общее число ...

В Крыму за прошлую неделю зафиксировали 36 смертей от коронавируса

В Республике Крым за прошлую неделю 36 человек с коронавирусом скончались. Об этом в ходе заседания ...

В Челябинской области за сутки скончались девять больных коронавирусом

Всего с начала пандемии в области выявили 25 065 случаев заболевания COVID-19. Количество больных ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru