Наша жизнь полна стрессов. А потому многие люди привыкли расслабляться с помощью алкоголя. По статистике количество молодых людей избравших такой способ отдыха год от года только растет. При этом они даже не задумываясь о том, какой ущерб наносят своему здоровью. Ведь здоровья пока – хоть отбавляй! Однако каждая система организма негативно реагирует даже на небольшие дозы спиртного. А что уж говорить про обильные приемы спиртного. Частое употребление крепких напитков, в конечном счете, приводит к различным заболеваниям. Давайте разберемся, в чем вред алкоголя для молодого организма человека.
Прежде всего, страдают органы пищеварения. Клетки внутренней поверхности желудка, поджелудочной железы и пищевода разрушаются, получают ожоги и в итоге отмирают.
Происходит атрофия желез, которые выделяют желудочный сок. Клетки, вырабатывающие инсулин, погибают. Все это приводит к проблемам с пищеварением, гастритам, панкреатиту, сахарному диабету и даже раку желудка.
Дальше алкоголь попадает в кровь и разрушает красные кровяные тельца, выполняющие функцию переноса кислорода из легких к тканям. В итоге деформация эритроцитов оказывает пагубное влияние на сердечнососудистую систему. Таким образом, употребление спиртных напитков может вызвать ишемическую болезнь, аритмии, атеросклероз и другие заболевания сердца и сосудов.
Еще одним последствием алкоголизма становится нарушение регуляции сахара в крови, а именно повышение или понижение его уровня. Это, в свою очередь, приводит к таким последствиям, как сахарный диабет, нарушения работы мозга и нервной системы, а также сосудистым проблемам.
Особое внимание хочется уделить слабоалкогольным напиткам и пиву, которые активно раскупаются молодежью. Аритмии и повышение давления – следствие их употребления. Все дело в том, что этот вид спиртного увеличивает сердце в объеме, что становится причиной его более частых сокращений.
Самое пагубное воздействие оказывают «горячительные» напитки на мозг и нервную систему. Концентрация алкоголя в мозговой ткани оказывается очень высокой, из-за чего в ней накапливаются токсины. Спиртное разрушает кору головного мозга и приводит к отмиранию его участков.
Нервная система также страдает от спиртного. У часто пьющих людей возникают проблемы с памятью, снижается внимание и интеллектуальное развитие, возникает наркотическая зависимость, и происходит деградация личности. Употребление большой дозы алкоголя (около 1 литра для взрослого человека) может привести к летальному исходу.
В результате окисления этанола получается очень опасное и высокотоксичное вещество под названием ацетальдегид. Он отрицательно сказывается на здоровье печени. Гибель печеночных клеток приводит к рубцеванию и нарушению обмена веществ.
Распространенным заболеванием, возникающим в результате частого приема алкоголя, является цирроз. Что же это за болезнь? Под влиянием спиртного печень сморщивается, ее размеры уменьшаются, происходит сдавливание сосудов и повышение давления в них. В результате разрыва сосудов печени возникает кровотечение, часто приводящее к смерти. Так что вред алкоголя на молодой организм человека очевиден.
Вы должны понимать, что положительное влияние алкогольных напитков имеет место только при употреблении их в небольших, ограниченных количествах. Благодаря исследованиям ученых, стало известно о том, что безопасной и в некоторых случаях даже полезной дозой спиртного является 20 граммов чистого алкоголя для мужчин и 10 – для женщин. Так что иногда 50 грамм красного вина даже полезно принять, чтобы укрепить иммунную систему, защитить себя от атеросклероза, вывести из организма шлаки и токсины, нормализовать обмен веществ, если конечно вы не попадете под его коварное наркотическое влияние.
Шампанское и белое вино окажет благотворное влияние на сердце и сосуды. Употребление пива в умеренных количествах служит хорошей профилактикой болезней Паркинсона и Альцгеймера, рака, а также замедляет процессы старения. Водка тоже оказывает существенную пользу, снижая уровень холестерина в крови. Вот только, когда иногда и в малых дозах, измеряемых 1-2 столовыми ложками!
Предупрежден – значит, вооружен. Помните о последствиях употребления спиртного!
