Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

 

Опрос

Как давно Вы бы хотели бросить курить?


 
 
Здравствуйте! Вы здесь:
» » Рыбный суп из сайры, минтая, судака. Рецепт. Что можно приготовить из сайры, минтая, судака Рецепты

Рыбный суп из сайры, минтая, судака. Рецепт. Что можно приготовить из сайры, минтая, судака Рецепты

  


| 28 декабря 2015
Возможно, это фото увеличивается по клику:
Рыбный суп из сайры, минтая, судака. Рецепт. Что можно приготовить из сайры, минтая, судака Рецепты Рыба – это отличный продукт питания, который способен принести огромную пользу организму. В ней содержится масса легкоусвояемого белка, много витаминов и минеральных веществ. Такой продукт может применяться для приготовления самых разных блюд, причем с этой целью можно использовать свежую, замороженную, соленую и даже консервированную рыбу. Так. Давайте расскажу, как приготовить рыбный суп из сайры, минтая и судака, приведу по проверенному рецепту таких блюд. Также скажу на этой странице www.rasteniya-lecarstvennie.ru, что еще можно приготовить из сайры, минтая, судака. Рассмотрим вкусные и полезные рецепты. Ну не один же суп готовят из рыбы в самом деле?!

Что можно приготовить из сайры? Рецепты

Из консервированной сайры можно приготовить быстрый и вкусный салатик. Для этого вам понадобится двести грамм отварного риса, банка рыбы, три вареных яйца, луковица, немного майонеза, соли и перца.

Разомните сайру, лук и яйца накрошите помельче. Смешайте эти ингредиенты с рисом, посолите, поперчите и заправьте майонезом.

О том как готовить рыбный суп из сайры (рецепт на основе консервы)

Для приготовления супа из сайры лучше подготовить консервы в количестве одной банки. Также вам понадобится половинка стакана риса, пара картофелин и пара морковок. Еще используйте три-четыре пера зеленого лука, пару столовых ложек растительного масла, один-два помидора и полтора-два литра воды. Для приготовления супа также подготовьте пару-тройку лавровых листочков, пару-тройку горошинок черного перца, корень петрушки, пучок укропа, соль и перец (молотый).

Налейте воду в кастрюлю и поставьте ее на огонь. Очистите картофель и морковь, картофель измельчите небольшими кубиками. Морковь натрите на терочке, а зеленый лук нарежьте помельче. В кипящую воду добавьте картофель. Промойте рис и также всыпьте его в воду. Проварите в течение четверти часа.

На разогретой с маслом сковороде обжарьте морковку, далее всыпьте к ней зеленый лук и тушите в течение пары минут. Помидор ошпарьте кипятком, снимите с него кожуру и измельчите небольшими кубиками. Тушеную морковку с луком отправьте в кастрюлю.

Помидоры тушите на сковороде в течение трех-четырех минут, после добавьте к ним тертый корень петрушки. Спустя пару минут высыпьте содержимое сковороды в кастрюлю.

Откройте банку сайры и добавьте ее в суп (можете измельчить). Томите под крышкой три-четыре минуты. Посолите и поперчите.

Измельчите укроп, добавьте его в суп и прикройте крышкой. Выключите огонь и настаивайте суп в течение одной-двух минут.

Что можно приготовить из минтая? Рецепты

Для приготовления вкусного и быстрого ужина вполне можно обжарить филе минтая в сырной корочке. Подготовьте килограмм филе, четыре яйца, двести грамм сыра, один лимон, немного муки, пучок петрушки и щепотку специальной приправы для рыбы.

Сбрызните рыбное филе лимонным соком, присыпьте приправами для рыбы. Отправьте такую заготовку в холодильник минут на двадцать-сорок для маринования. Взбейте вилочкой либо венчиком яйца, а сыр натрите на меленькой терке и смешайте с яйцами.

Подготовленную рыбу обваляйте в муке, а затем – в яично-сырной смеси. Поджарьте на сливочном масле в течение пяти-семи минут с каждой стороны.

О том как приготовить рыбный суп из минтая (рецепт диетический на основе свежего филе)

Для приготовления такого простого и вкусного супа нужно подготовить четыреста пятьдесят грамм филе рыбы, среднюю луковицу и морковку, сто грамм риса, пару-тройку картофелин, зелень петрушки и сельдерея, восемь горошинок перца, несколько лавровых листиков и соль.

Нарежьте филе кусочками, залейте водой и доведите до кипения (снимите пенку). Картофель измельчите кубиками и добавьте в кастрюлю. Рис промойте и переберите, луковицу нарежьте помельче, морковь натрите на терке. Добавьте эти ингредиенты в суп спустя десять минут после закипания картофеля. Поперчите и посолите будущее блюдо и варите до готовности. Добавьте в емкость лавровый листик и измельченную зелень. Прикройте кастрюлю крышкой и отставьте в сторону на десять минут.

Что можно приготовить из судака? Рецепты

Отличным вариантом для ужина станет судак под соусом. Для его приготовления подготовьте триста грамм рыбы, крупную луковицу, двести грамм шампиньонов, шесть столовых ложек сухого белого вина, половинку лимона, некоторое количество специй, соли, растительного масла и майонеза.

Замаринуйте нарезанное рыбное филе с приправами и солью, а также с соком и кусочками лимона. За это время потушите грибы, нарезав их кубиками, и измельчите лук. Выложите подготовленную рыбу в сковороду с толстыми стенками, присыпьте измельченным луком и частью тушеных грибов, залейте вином и тушите в течение двадцати минут.

Переложите полученную массу аккуратно в форму для запекания. Сверху сложите остаток грибов, залейте майонезом и готовьте в горячей духовке (180С) до появления румяной корочки.

О том как варить рыбный суп из судака (рецепт со свежим филе)

Для приготовления такого блюда вам понадобится полтора килограмма судака, средняя луковица, и морковка, шесть картофелин, двести миллилитров сливок, пятьдесят грамм укропа и примерно чайная ложечка соли. Также используйте пару лавровых листиков, пару щепоток черного смолотого перца и два литра воды.

Вымойте и нарежьте овощи: морковку – кружками, картофель – кубиками, а лук – полуколечками. В кипящую воду опустите картофель и морковку, спустя четверть часа добавьте к ним измельченную кусочками рыбу и лук. Через десять минут присолите и поперчите. Еще через пять минут влейте в суп сливки с укропом, доведите до кипения, размешайте хорошенько и подайте к столу.

Екатерина, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Google


- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!



Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 2+0+1+8 ?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *





Яндекс.Метрика