Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В Боливии идентифицирован новый вид самых крупных водяных лилий в мире

Новый вид, названный Victoria boliviana, является лишь третьим известным видом гигантской водяной ...

В сосудах бронзового века из Израиля обнаружили остатки опиума

Израильские ученые исследовали 22 керамических сосуда, обнаруженные в погребениях позднего ...

Joule: ученые США и Дании нашли бактерии Streptomyces, производящие реактивное топливо

Международная группа специалистов, работающая в Лаборатории Лоуренса в Беркли, Техническом ...

Придуманная в Швейцарии миорубашка увеличивает выносливость на 60%

Myoshirt (буквально — миорубашка) увеличивает собственные силы человека. Технология предназначена ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Сухость кожи лица, причины и лечение

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

2 мая 2016

Сухость кожи лица, причины и лечение Большинство женщин уделяет массу сил и времени уходу за собой. И вправду, для того чтобы выглядеть достойно, нужно систематично следить за состоянием кожи лица и тела, уделять время волосам и ногтям. Но иногда обычного ухода оказывается недостаточно. Так довольно распространенной проблемой многих представительниц прекрасного пола становится чрезмерная сухость кожи. Справиться с таким нарушением не удается даже при помощи систематического использования увлажняющих кремов. Давайте поговорим о том, какие народные средства помогают в случае если возникает сухость кожи лица, причины и лечение этого явления какие.

Причины сухости кожи лица

Специалисты народной медицины утверждают, что самая распространенная причина чрезмерной сухости кожи лица – это ее обезвоживание. Такая неприятность дает о себе знать истончением кожи, появлением на ней сетки морщин и гусиных лапок. Также кожа может становиться покрасневшей и шелушится. Обезвоживание кожи лица в большей части случаев возникает из-за недостаточного потребления влаги – обычной питьевой воды, также его может вызвать сухой и/или чрезмерно жаркий климат, продолжительное нахождение на солнышке, использование мыла, кондиционера и пр.

Иногда пересыхание кожи на лице и появление на ней участков шелушения, воспаления и покраснения сигнализирует о недостатке в организме витамина А. Такое вещество крайне необходимо для защиты всего кожного покрова от агрессии внешней среды. Также сухость может вызваться гиповитаминозом аскорбиновой кислоты и токоферола.

В ряде случаев пересыхание кожи лица объясняется неправильным либо недостаточным уходом за ней. Так подобный симптом может возникать при умывании слишком горячей либо хлорированной (или просто некачественной) водой, при применении неподходящих уходовых средств, и при использовании тональной основы и пудры (особенно в зимнее время). Еще такое нарушение может быть спровоцировано проведением частого пилинга.

Пересыхание кожи лица может возникать и по причине некоторых нарушений здоровья. Такой симптом иногда наблюдается у пациентов с сахарным диабетом, при недостаточном синтезе гормонов щитовидной железы, и при ряде кожных и аллергических заболеваний, к примеру, при атопическом дерматите. Иногда пересыхание возникает по причине неправильной деятельности сальных желез.

Еще сухость кожи лица может стать естественным признаком возрастных изменений. В таком случае ее стоит рассматривать как следствие угасания репродуктивных функций и снижения выработки половых гормонов.

Сухость кожи лица – лечение в домашних условиях

Если вас беспокоит чрезмерная сухость кожи лица, приучите себя каждый день пить воду в значительном количестве. За день рекомендуется выпивать полтора-два литра обыкновенной чистой воды. Также стоит заняться и коррекцией прочих факторов, способных вызвать такое нарушение.

Откажитесь от умывания холодной либо горячей водой и водой из под крана. Используйте для умывания кипяченую или отстоянную воду кипяченой температуры. Также не пользуйтесь мылом и жидкостями для очистки кожи, даже косметические средства специального назначения могут ухудшить ситуацию. Для очистки кожи и удаления макияжа применяйте мягкое очищающее молочко, которое оказывает еще и увлажняющее воздействие. Откажитесь от использования любых уходовых средств со спиртом (тоников и пр.). Кожу после умывания нужно не тереть, а просто аккуратно промокнуть полотенцем. Далее нужно нанести на лицо увлажняющий крем, подобранный под тип вашей кожи. Для локального нанесения на особенно пересушенные участки можно использовать «Бепантен».

Еще для устранения обезвоживания кожи не лишним будет проводить систематическую влажную уборку в доме, и обзавестись увлажнителем либо мойкой воздуха.

Обязательно насытьте свой рацион витаминами. Так в качестве источников витамина А стоит есть морковку, абрикосы, лук, свеклу, яичный желток, печень, жирную рыбу и качественное сливочное масло.

Довольно много витамина С присутствует в составе цитрусовых, смородины, шиповника, киви, яблок, сладкого перца, квашеной капусты, салата, листовой зелени и редиса.

А витамином Е богато растительное масло, рыба, морепродукты, орешки, семечки и пророщенные злаки.

Для быстрого и полноценного насыщения организма нужными витаминами можно пропить курс поливитаминных препаратов. Отличный эффект также дает прием полиненасыщенных жирных кислот, рыбьего жира и растительных масел.

Задумайтесь, возможно, ненормальная сухость кожи лица – это ни что иное, как аллергия. Она может возникать и на какие-то местные средства (новую косметику, порошок и пр.), и на продукты питания. Если все вышеописанные меры воздействия не дают положительного эффекта, лучше обратитесь к доктору.

Сухость кожи лица - народное лечение

Средства народной медицины помогут увлажнить кожу лица и предупредить ее пересыхание. Так вы можете растолочь овсяные хлопья до состояния пыли. Три столовых ложечки такого сырья смешайте с кашицей, полученной из половинки огурца, натертого на терку. Также вмешайте в смесь столовую ложечку сметаны. Нанесите полученное средство на очищенное лицо, а спустя двадцать минут умойтесь прохладной водой.

Для увлажнения кожи подготовьте пару столовых ложек льняных семян. Залейте их полулитром холодной воды и проварите до тех, пока не получите кашицу. Ее нужно остудить и нанести на кожу. Спустя двадцать минут умойтесь тепленькой водой.

Еще женщинам с сухой кожей лица рекомендуется смешать половинку столовой ложечки качественного меда, пару столовых ложек растительного масла и два свежих желтка. Разотрите эти компоненты и подогрейте полученную смесь на водяной бане. Нанесите полученный состав на лицо. Спустя каждые пять минут наносите следующий слой маски. Всего нужно нанести три-четыре слоя. Выдержите маску в течение двадцати минут, после умойтесь теплой водой. Также для устранения смеси можно использовать липовый отвар.

Для увлажнения кожи лица также можно отварить картофелину в мундире. Разомните ее, добавьте в полученную кашицу немножко подогретого молока и свежий яичный желток. Перемешайте хорошенько. Используйте пюре еще теплым, нанесите его на кожу лица. Спустя четверть часа умойтесь прохладной водой.

Замечательными увлажняющими качествами отличается и следующая маска. Для ее приготовления подготовьте столовую ложечку свежего творога и разотрите его с чайной ложечкой свежеотжатого фруктового сока, одним свежим яичным желтком и чайной ложечкой нерафинированного растительного масла. Нанесите такую смесь на кожу на двадцать минут, после умойтесь теплой водой.

Еще обладательницам сухой кожи лица рекомендуется смешать столовую ложечку творога с таким же количеством нерафинированного масла и с ложечкой морковного сока (также можно использовать молоко, сметану или сливки). Перемешайте хорошенько и нанесите на кожу на двадцать минут. Затем умойтесь прохладной водой.

Если вас беспокоит выраженное пересыхание кожи, подготовьте кефир, ряженку, ацедофилин либо йогурт. Нанесите выбранный молокопродукт на очищенную кожу лица, поверх наложите отрез хлопчатобумажной ткани. Выдержите такое средство в течение четверти часа-двадцати минут. Лучше всего проводить такую процедуру незадолго до ночного отдыха.

Сухая кожа лица может быть довольно серьезным симптомом некоторых нарушений здоровья. Но чаще всего с таким явлением вполне можно справиться, нужно лишь изменить свой образ жизни и правильно ухаживать за кожей.

Екатерина, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Терапевт Харлов: чай со сладостями может привести к диабету и снижению иммунитета

Врач-терапевт, гастроэнтеролог Никита Харлов рассказал, что привычка пить чай со сладостями ...

Для больных раком ульяновцев организуют бесплатный консилиум онкологов

С 12 по 14 июля (включительно) в Ульяновске будет организован бесплатный онкологический консилиум ...

Иммунолог перечислил «средневековые» болезни, которые могут снова поразить человечество

В мире регулярно фиксируются случаи заражения инфекциями, которые, как принято считать, ...

В тюменской больнице пациентов заставляют самостоятельно менять раствор в капельнице

На антисанитарные условия и безразличие медицинского персонала в больнице ФГБУЗ «Западно-Сибирский ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru