Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В России разрабатывают нейроимплант для слепых. Он поможет вернуть зрение

Российские разработчики занимаются созданием нейроимпланта, который позволит вернуть зрение слепым. ...

The Guardian: найден способ выявить предрасположенных к длительному COVID-19 людей

Научно-медицинскими специалистами найден способ выявить предрасположенных к длительному COVID-19 ...

Выявлена способность COVID-штамма «Омикрон» жить на коже человека почти сутки

Выявлена способность COVID-штамма «Омикрон» жить на коже человека почти сутки, сообщает ...

В ЮАР обнаружен новый опасный для людей коронавирус

В ЮАР обнаружен NeoCov - новый коронавирус, близкий родственник возбудителя ближневосточной ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Что помогает вывести лишнюю жидкость организма для похудения: препараты и народные средства

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

28 июня 2016

Что помогает вывести лишнюю жидкость организма для похудения: препараты и народные средства Огромное количество людей разного возраста и пола страдают от лишнего веса. И многие делают все возможное и даже больше, чтобы скинуть ненужные килограммы. В сети сейчас можно найти множество методик, которые помогают похудеть, и большинство из них основано на жестких ограничениях рациона питания. Но есть и другие походы к избавлению от лишнего веса. Так, если вам нужно скинуть буквально несколько килограмм к какому-то мероприятию, можно легко справиться с этой задачей, очистив организм от избытка жидкости. Давайте поговорим о том, что помогает вывести лишнюю жидкость из организма для похудения: рассмотрим эффективные препараты и народные средства.

Как вывести лишнюю жидкость организма, препараты какие использовать?

Существует довольно много лекарств, способных вывести лишнюю воду из организма. Но доктора настоятельно не рекомендуют использовать их по собственной инициативе, перед приемом таких средств стоит проконсультироваться с врачом.

Для выведения избытка жидкости могут применяться такие лекарства как Фуросемид, Диурсан, Диувер, а также Торасемид, Этакриновая кислота и пр.

Все эти медикаменты можно приобрести в аптеке без рецепта, но доктора советуют применять их лишь в том случае, если чрезмерный объем тела объясняется скоплением в организме избытка жидкости (склонностью к отекам). Диуретики совершенно не влияют на жировые ткани.

В основном все названные лекарственные препараты можно приобрести в таблетках. Их начинают принимать с одной таблетки по утрам, и они оказывают желаемое воздействие довольно быстро – где-то спустя двадцать-тридцать минут после приема.

Необходимость увеличения разовой дозировки следует в обязательном порядке обсудить с врачом.

Стоит отметить, что все лекарства, выводящие жидкость из организма, имеют определенные противопоказания к применению. Их нельзя использовать при почечной недостаточности, гипокалиемии, механической непроходимости мочевых путей и прочих состояниях, которые нужно уточнить у доктора. Не стоит увлекаться такими препаратами чрезмерно, ведь частое и длительное использование мочегонных средств вредит здоровью. Такое похудение отрицательно сказывается на состоянии сердечной мышцы (так как описанные лекарства выводят из организма значительное количество магния и калия). Соответственно появляются признаки обезвоживания организма. Это обезвоживание нарушает нормальное состояние мышечных тканей и кожи. А системное использование мочегонных средств чревато нарушением работы выделительной системы, при котором отеки могут стать постоянными и особенно заметными.

Тем не менее, эпизодическое использование названных лекарств для устранения лишнего веса вполне возможно.

Народные средства, выводящие лишнюю жидкость из организма для похудения
Травы так же, как и лекарственные средства могут оказывать мочегонное воздействие, в том числе и довольно активное.

Пробуйте вывести лишнюю жидкость из организма народными средствами!

Трава хвоща полевого

Данное растение отлично выводит лишнюю воду из организма. Для приготовления лекарственного средства необходимо использовать травку хвоща, измельчите ее хорошенько. Четыре чайных ложечки полученного сырья заварите полулитром только вскипевшей воды. Настаивайте лекарство в течение двадцати минут, после процедите. Готовый настой можно принимать по одной-три столовых ложечки четырежды на день (это максимально возможная дозировка).

Нужно помнить, что хвощ имеет определенные противопоказания. Его нельзя использовать при наличии проблем с почками, язвенном поражении желудка либо двенадцатиперстной кишки, при чрезмерной свертываемости крови, беременности и при грудном вскармливании.

Петрушка

Обыкновенная петрушка помогает очистить организм от избытка жидкости. В этом случае лучше всего использовать семена данного растения. Половинку чайной ложечки такого измельченного сырья заварите стаканом холодной, предварительно вскипяченной воды. Настаивайте лекарство в течение семи-девяти часов, после процедите. Пейте готовый настой по паре-тройке столовых ложек с интервалом в пару часов.

Еще вы можете использовать корни и листья петрушки. Их нужно очистить и хорошенько измельчить. Одну чайную ложечку подготовленных корешков соедините с двумя чайными ложечками сухих листиков и заварите одним стаканом только вскипевшей воды.

Настаивайте такое средство хорошо укутанным в течение двух-трех часов, после процедите. Принимайте готовый напиток небольшими глотками примерно за полчаса до трапезы.

Дерево береза повислая (береза бородавчатая)

Справиться с чрезмерной отечностью для похудения помогут и березовые листики. Измельчите хорошенько такое сырье. Пару чайных ложек зеленой массы заварите стаканом только вскипевшей воды. Настаивайте лекарство в течение получаса, после остудите и процедите. Принимайте готовый настой по паре столовых ложек трижды-четырежды на день. Можно пить настой и по половинке стакана, но не чаще двух раз в день.

Кукурузные рыльца

Для достижения мочегонного эффекта можно использовать кукурузные рыльца, применение которых совершенно ничем не осложнено. Такое лекарственное растение можно приобрести в любой аптеке без рецепта, и оно считается довольно-таки безопасным.

Для приготовления лекарства стоит подготовить три столовых ложечки измельченных кукурузных рылец. Заварите такое сырье одним стаканом только вскипевшей воды и подогрейте на водяной бане в течение получаса. Далее дайте лекарству остыть и процедите его. Принимайте готовый настой по четверти стакана трижды на день непосредственно перед трапезой.

Листья мяты перечной

Это мягкое мочегонное средство, которое также поможет вам улучшить обмен веществ и привести нервную систему в порядок. Напитки на основе перечной мяты имеют минимум противопоказаний и их можно принимать довольно долго, так как они не сильно нагружают выделительную систему. Для приготовления лекарственного средства нужно заварить пару столовых ложек высушенных листиков мяты одним стаканом только вскипевшей воды. Настаивайте смесь в термосе в течение трех часов, после процедите. Принимайте готовый напиток по столовой ложечке трижды на день вскоре после трапезы.

При использовании мочегонных таблеток или трав нужно обязательно проконсультироваться с врачом касательно безопасности такого похудения.

Екатерина, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Британские медики: у людей с раком поджелудочной железы возникает боль после приема пищи

Медики британской организации Cancer Research UK рассказали, что обнаружение рака на ранней стадии ...

Академик Онищенко: осиплость, насморк и высокая температура указывают на «Омикрон»

Академик Геннадий Онищенко: осиплость, насморк и высокая температура указывают на «Омикрон». Об ...

Губернатор Новосибирской области Травников: в регионе выявили первые случаи омикрон-штамма

Первые случаи нового штамма коронавируса "омикрон" выявили в Новосибирской области, пятая ...

Сервис 1-300 поможет пациенту с ОРВИ получить видеоконсультацию врача

Позвонив в колл-центр, пациент может получить телемедицинскую консультацию квалифицированного ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru