Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Потепление увеличило концентрацию метана в Северном Ледовитом океане в 400 раз

Исследование показало, что в море Лаптевых на глубине 300 метров концентрация этого парникового ...

Диета с высоким содержанием сахара спровоцировала воспаление кишечника

Мышиные исследования показали, что грызуны, потреблявшие большое количество сахара в продуктах были ...

Мемристоры из графена помогут создать нейроморфный компьютер

Физики из Пенсильванского университета создали мемристор на основе графена, который имеет все шансы ...

Причиной изменения формы Гренландии стало глобальное потепление

Муном было заявлено, что ситуация со скоростью таяния льда в Гренландии является удручающей. Теперь ...
Указатель болезней по алфавиту

Указатель болезней по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:
» » » Сахарный диабет 1 типа, диета и лечение, меню на неделю

Сахарный диабет 1 типа, диета и лечение, меню на неделю

  

Заинтересовало 8 583 раз с 10 августа 2016
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Сахарный диабет 1 типа, диета и лечение, меню на неделю В организме человека вырабатывается огромное количество гормонов. Эти вещества играют очень важную роль, именно они управляют большей частью процессов жизнедеятельности, отвечают за их активность и скоординированность между собой.

Соответственно, какое-то нарушение в выработке или сбалансированности гормонов довольно быстро приводит к возникновению самых разных проблем со здоровьем. К одним из самых известных гормонов человеческого тела относится инсулин. А снижение его выработки обычно классифицируется докторами, как инсулинозависимый сахарный диабет (первого типа). Давайте уточним, как корректируется сахарный диабет 1 типа, диета и лечение какими должны быть, и приведем примерное меню на неделю при этом заболевании.

Сахарный диабет первого типа – это довольно опасное, но в то же время очень распространенное нарушение. Такой недуг может быть диагностирован даже у детей, его частенько выявляют у подростков и у работоспособных людей. При подобном заболевании происходит повышение количества сахара в крови и снижается уровень инсулина. Сахарный диабет первого типа при отсутствии адекватной коррекции приводит к поражению почек, глаз, сосудов ног и всей сердечнососудистой системы в целом.

Лечение сахарного диабета 1 типа

Вылечить сахарный диабет первого типа невозможно, все меры терапии помогают лишь только поддерживать уровень сахара в организме в пределах нормы и предупреждают возникновение осложнений. Пациентам с таким диагнозом необходимы уколы инсулина, правильное диетическое питание и достаточная физическая активность.

Всем больным с сахарным диабетом первого типа требуются ежедневные уколы инсулина, они помогают поддерживать уровень сахара в организме на нужном уровне.

При этом дозировка, тип инсулина и кратность применения подбирается в индивидуальном порядке врачом-эндокринологом и зависит от особенностей пациента, уровня сахара в крови, диеты, физических нагрузок, сопутствующих заболеваний и пр.

Многим больным на пользу пойдет применение инсулиновой помпы – небольшого прибора, который носят на поясе. Он поставляет инсулин в кровь постоянно с определенной запрограммированной скоростью.

Терапия сахарного диабета первого типа может подразумевать и применение прочих препаратов. Так при избыточной массе тела доктора часто назначают препараты метформина – Сиофор или же Глюкофаж. При развитии гипертонии больному обычно выписывают ингибиторы АПФ либо блокаторы рецепторов ангиотензина-ІІ. Чтобы уменьшить вероятность инфаркта применяют аспирин, а чтобы снизить плохой холестерин прибегают к использованию статинов (так называют препараты снижающие холестерин в крови).

Для контроля над сахарным диабетом первого типа больным нужны аэробные физические нагрузки, к примеру, бег, плаванье, велоспорт и пр. Их настоятельно рекомендуется чередовать с силовыми нагрузками в спортзале. При этом норма сахара в крови человека больного диабетом должна постоянно мониториться.

Диета при сахарном диабете 1 типа

Отличным вариантом для больных с сахарным диабетом первого типа станет низкоуглеводная диета, примерное меню которой вы сможете скорректировать под себя. Также доктор может посоветовать соблюдать сбалансированную диету. Выбрать самый лучший вариант питания в каждом конкретном случае поможет квалифицированный эндокринолог. Кроме того врач подскажет, как нужно подсчитывать углеводы в меню и соотносить их с дозировкой вводимого инсулина.

Питание и сахарный диабет 1 типа - меню на неделю

Понедельник

На завтрак можно съесть кашу, пару ломтиков нежирного сыра, небольшой кусочек цельнозернового хлеба и выпить зеленого чая без сахара.

Второй завтрак может состоять из кислого яблока, чая без сахара и галетного печенья.

На обед можно приготовить овощные салаты, тушеную капусту, борщ, приготовить котлеты на пару, можно еще съесть ломтик цельнозернового хлеба.

Полдник может состоять из нежирного творога, фруктового желе с сахарозаменителем. Также примите напиток из шиповника - рецепт в разделе «Здоровое питание».

На ужин можно отварить мясо и приготовить овощной салат.

Вечером также можно выпить стакан нежирного кефира.

Вторник

Завтрак может состоять из омлета (из одного желтка и пары белков), ломтика отварной телятины, помидорки, небольшого кусочка цельнозернового хлеба и чая без сахара.

На второй завтрак можно съесть пару сухих хлебцов и выпить стакан натурального биойогурта.

На обед можно приготовить грибной суп из свежих грибов, овощной салат, небольшой ломтик отварного куриного филе, порцию запеченной тыквы, также можно съесть кусочек цельнозернового хлеба.

Полдник может состоять из половинки грейпфрута и стакана биойогурта.

На ужин можно приготовить тушеную капусту, порцию отварной (или паровой) рыбы с нежирной сметаной.

Вечером также разрешается съесть тушеное яблочко и выпить стакан нежирного кефира.

Среда

На завтрак можно съесть порцию голубцов с телятиной, добавив сметану, кусочек цельнозернового хлеба и выпить стакан чая без сахара.

Второй завтрак может состоять из компота с несладкими фруктами и крекеров.

На обед можно приготовить овощной суп диетический, порцию тушеного мяса или рыбы, макароны и овощной салат.

Для полдника подойдет стакан чая и апельсин.

А в состав ужина может входить нежирная запеканка творожная детская с ягодами, нежирная сметана и напиток из шиповника.

Вечером также можно выпить стакан нежирного кефира.

Четверг

На завтрак можно приготовить кашу (но не рисовую, и не манную), съесть небольшой кусочек нежирного сыра, отварное яйцо, кусочек цельнозернового хлеба и выпить стакан чая без сахара.

Отличным вариантом для второго завтрака станет порция нежирного творога, половинка киви, груша и стакан чая без сахара.

Обед может состоять из рассольника, тушеного нежирного мяса, тушеных кабачков и кусочка цельнозернового хлеба.

Для полдника можно подготовить галетное печенье и стакан чая без сахара.

Ужин может состоять из курицы либо рыбы, приготовленной на пару, стручковой фасоли и стакана чая без сахара.

Вечером можно съесть яблоко и выпить стакан нежирного кефира.

Пятница

На завтрак съешьте порцию нежирного творога и выпейте биойогурт.

Отличным вариантом для второго завтрака станет небольшой кусочек сыра и цельнозернового хлеба, а также стакан чая без сахара.

Обед может состоять из овощного салата, печеного картофеля с запеченной рыбой и порции ягод.

На полдник можно съесть печеную тыкву и сушку с маком, а также выпить стакан компота из несладких ягод.

На ужин можно приготовить котлету из мяса на пару, а также салат из зеленых овощей.
А вечером можно выпить стакан нежирного кефира.

Суббота

На завтрак съешьте кусочек слабосоленой семги, отварное яйцо, кусочек цельнозернового хлеба, огурец и выпейте стакан чая без сахара.

Второй завтрак может состоять из нежирного творога с ягодами.

На обед можно приготовить нежирный борщ, ленивые голубцы с небольшим количеством нежирной сметаны, а также ломтик цельнозернового хлеба.

Отличным вариантом для полдника станет пара сухих хлебцов и стакан биойогурта.

На ужин съешьте тушеный зеленый горошек (не консервированный), отварное куриное филе и тушеные баклажаны.

Вечером выпейте стакан нежирного кефира.

Воскресенье

На завтрак можно приготовить гречневую кашу, телятину на пару и стакан чая без сахара.

Второй завтрак может состоять из галетного печенья, напитка из шиповника и фрукта (яблока или апельсина).

На обед приготовьте грибные щи с нежирной сметаной, паровые котлеты из телятины, тушеные кабачки и кусочек цельнозернового хлеба.

Полдник может состоять из нежирного творога и нескольких слив.

А на ужин можно съесть порцию печеной рыбы, овощного салата и тушеный кабачок.
Вечером разрешается выпить стакан биойогурта.

Народные средства

Травы никак не нормализуют выработку инсулина клетками поджелудочной железы, но они помогут пациентам с сахарным диабетом первого типа предупредить разные осложнения данной болезни.

Так для регуляции обменных процессов и для очистки организма при таком заболевании может использоваться трава горец птичий (спорыш). Двадцать грамм высушенной травки заварите стаканом кипятка. Спустя четверть часа процедите готовое лекарство и пейте его по столовой ложечке трижды-четырежды на день.

Екатерина, www.rasteniya-lecarstvennie.ru








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


В Бурятии усилили работу call-центра по приему обращений о Covid-19

В главном зале совещаний Объединения организаций профсоюзов Бурятия временно разместится ...

Число случаев коронавируса в Европе превысило 10 миллионов

За минувшие семь дней в Европе выявлено свыше 1,5 миллиона случаев заболевания. Клюгге подчеркнул: ...

Врачам, заболевшим коронавирусом, «Арепливир» выдадут бесплатно

Разработчик препарата от коронавируса «Арепливир» компания "Промомед" объявила о запуске ...

Обязательный масочный режим вводится в России с 28 октября

Отмечается, что по всей России граждане обязаны пользоваться масками, находясь в общественном ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru