Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В Пенсильванском университете США установили время появления штамма «Омикрон»

Чтобы определить период появления новой мутации, ученые прибегли к методу Байесовского ...

Маленькие собаки имеют генную мутацию, существовавшую у древних волков

Исследователи обнаружили, что эта генетическая мутация присутствует в генах собак с маленьким ...

Внутри графена воспроизвели возникновение материи из вакуума

Дальнейшие расчеты показали, что этот "невозможный" эффект возникал из-за того, что ...

В Японии протестировали вакцину для борьбы со старением на животных

Авторы проекта не планируют останавливаться на достигнутом и продолжат развивать эту отрасль ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Дешевые простые вкусные салаты на день рождения

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

19 сентября 2016

Дешевые простые вкусные салаты на день рождения Когда приближается долгожданный праздник, день рождения, у одного из домочадцев, хочется порадовать именинника и гостей вкусными блюдами. Праздничные салаты пользуются особым почтением у русского народа по понятным причинам – они сытные, вкусные, а смотрятся на столе потрясающе. Однако кроме всевозможных салатов гостям принято подавать и мясо, и колбасы, гарнир, а на десерт – сладости. Всё это разнообразие требует больших затрат. Вот почему многие хозяйки любят готовить простые вкусные и недорогие салаты на день рождения. Давайте вместе рассмотрим как приготовить дешевые, простые вкусные салаты на день рождения.

Салаты на день рождения простые и вкусные

Король Сыр

Этот салат отличается необычным вкусом, поскольку в нём сочетается несочетаемое – сыр и свёкла. Приготовив его однажды, вы с удовольствием повторите это снова в ближайший праздник. Блюдо невероятно просто готовится, великолепно смотрится на столе. Какие продукты нам понадобятся?

1. Сыр твёрдый – 200 гр.
2. Свёкла среднего размера – 1.
3. Зубок чеснока.
4. Орехи грецкие измельчённые – 50-100 гр.
5. Майонез.

Сыр нужно натереть на тёрке. Свёклу отварить или запечь (по своему желанию). Чеснок измельчить. Салат следует выложить слоями. Первый – сыр, смазываем майонезом. Второй – свёкла. Сверху на свёклу укладываем чеснок, смазываем слой майонезом. Теперь орешки. Верхний слой можно оставить в таком виде, не смазанным. Измельчённые орешки смотрятся довольно нарядно.

Салат «Ассоль»

Такой салатик чем-то напоминает знакомую всем селёдочку под шубой. Но он гораздо интереснее, в нём есть особенность. Давайте приготовим его вместе. Какие продукты нужны?

1. Селёдочка малосольная – 1.
2. Луковица.
3. 3 средних картофелины (отварить).
4. Морковь вареная – 1.
5. Свёкла вареная – 1.
6. Сыр твёрдый – 50 гр.
7. Чеснок – 4 зубчика.
8. Майонез и зелень.

Вначале нужно очистить сельдь от кожицы, внутренностей и хребта. По возможности удалите максимум костей. Подготовленное филе порежьте кубиками. Лук нарежьте мелко. Чтобы он не горчил, лучше его промариновать. Налейте в чашку немного уксуса, столько же кипячёной воды, добавьте сахар и соль. Уложите туда лук. Через 15 минут жидкость слейте, лук готов. Картошку натрите крупно, а затем смешайте с майонезом. То же самое делаем со свёклой – натираем и смешиваем с майонезом, добавив ещё измельчённый чеснок. Теперь нарежем морковку и сыр небольшими кубиками, заправим майонезом.

Теперь выкладываем аппетитные слои салата. Вначале отправляем на дно блюда картофель. Вторым слоем будет лук. Третьим – селёдка. Далее укладываем свёклу. Последний, верхний слой – это морковь, перемешанная с сыром. Такой салат уже сам по себе красивый, но, если хотите, можно посыпать сверху немного зелени – укропа и зелёного лука. На морковном оранжевом фоне зелень будет смотреться очень аппетитно.

А вот еще простые рецепты вкусных салатов на день рождения

«Мимоза»

Этот классический салат вполне достоин занять почётное место на праздничном столе, посвящённому дню рождения. Ингредиенты для его приготовления продаются в любом магазине, а их стоимость невелика. Он понравится всем, кто любит рыбные блюда.

Нам понадобится:

• Яйца отварные – 6;
• Лук – 2-3 головки.
• Сыр (обязательно твёрдый) – 150 гр;
• Консерва «Лосось» в масле или собственном соку.
• Майонез – 200 гр;
• Сливочное масло (заморозить) – 100 гр;
• Зелень (укроп, кинза, петрушка) – по веточке.

Рыбу разомните вилкой, перемешав её мякоть с жидкостью из консервной банки. Если попадутся крупные кости или рыбий хребет, удалите их. Отделите яичные желтки от белка. Натрите их на тёрочке отдельно друг от друга. Лук мелко порубите, а затем ошпарьте его кипятком, чтобы убрать горечь. Порубите зелень. На крупной тёрке измельчите сыр.

Этот салатик тоже слоёный. В какой последовательности его выкладывать?

• 1 (нижний) – яичный белок (вся порция). Промазываем майонезом.
• 2 – сыр, его также промазываем.
• 3 – лосось (не мажем).
• 4 – лук, а сверху масло сливочное измельчённое.
• 5 – половина натёртых желтков. Смазываем майонезом.
• 6 – зелень, смешанная с желтками.
Лучше всего начинать приготовление этого блюда за несколько часов до подачи на стол. Все ингредиенты должны хорошо пропитаться в холодильнике. Гости непременно оценят приятный нежный вкус лосося, дополненный масляно-сырным привкусом. А лук и зелень добавят свою пикантную нотку.

«Оливье» в новом обличье

Сколько бы новых салатов не появлялось, по традиции, русские люди всё равно готовят полюбившийся всем «Оливье». Если и в вашей семье есть ценители этого блюда, то не стоит изменять традициям, его ингредиенты просты, а вкус порадует многих. Единственное, что можно изменить, это форму подачи салата на стол.

Почему бы не преподнести его гостям не вперемешку на блюде, а в форме торта? Для этого готовый салат (с минимальным количеством майонеза) следует поместить в форму – прямоугольную или круглую, хорошо утрамбовать ингредиенты лопаткой, дать постоять в холодильнике. Потом просто переверните ёмкость на плоское блюдо. Украсьте салат, промазав его по бокам и сверху майонезом и зеленью. А вот и сам рецепт приготовления.

Вам понадобится:

• Морковь (2 шт.);
• Картофель (2 шт.);
• Яйца отварные (6 шт.);
• Филе курицы отварное -1;
• Ветчина (200 гр);
• Майонез;
• Огурцы солёные (2 шт.);
• Огурчики свежие (2 шт.);
• Зелень, половинка луковицы.

На «Оливье» все ингредиенты нарезают небольшими кубиками. Зелень мелко рубят. Когда всё нарезано, перемешиваем салат, добавив щепотку соли и немного перца молотого. Заправляем блюдо майонезом. Если вы хотите придать салату форму, кладите вначале немного майонеза, чтобы ингредиенты можно было утрамбовать. Не стоит беспокоиться о том, что в таком виде салат окажется недостаточно сочным, вы промажете его сверху и по бокам, когда извлечёте из формы.

Минимум хлопот, минимум затрат, приятный вкус и красивое оформление – вот чего хочет каждая хозяйка, когда готовит блюда ко дню рождения или любому другому празднику. Представленные салаты – именно то, что нужно. И гостей порадуют, и бюджет сохранят.

Ольга Самойлова, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Академики РАН предупредили о новых путях попадания «Омикрона» в организм

Некоторые мутации в штамме COVID-19 «Омикрон» позволяют ему попадать в организм человека через ...

Ограничения для детей ужесточили в Забайкалье из-за COVID-19 до 1 марта

В Забайкалье из-за роста заболеваемости COVID-19 с 31 января ужесточат ограничения для ...

В Свердловской области сразу 2344 человека заразились коронавирусом COVID-19

Известно, что эпидемиологическая обстановка на территории Свердловской области меняется в худшую ...

NHS: названы «приходящие и уходящие» симптомы COVID-штамма «Омикрон»

Выяснилось, что при заражении новым штаммом коронавируса у человека может поражаться вестибулярная ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru