Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

FIE: Зависимость от коллективного разума могла стать причиной уменьшения мозга человека

Авторы исследования, проведя параллели с муравьями, выдвинули гипотезу, что уменьшение мозга ...

Раскопки в Аргентине доказали стадный образ жизни динозавров

Древние родственники диплодоков — муссавры — формировали социальные группы ещё 193 миллиона лет ...

Микроэлементы жирных кислот лосося могут уберечь от деменции

В научных выводах, опубликованных на портале International Journal of Molecular Sciences, ...

Одну из двух последних самок северного белого носорога отправили «на пенсию»

Подчеркивается, что она отправлена "на пенсию" в силу этических соображений, а также ...
Указатель трав по алфавиту

Лекарственные травы и растения. Список:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Настой листьев шалфея, как принимать, приготовить

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

20 октября 2016

Настой листьев шалфея, как принимать, приготовить Рассмотрим сегодня настой листьев шалфея: как приготовить настой шалфея, как принимать, кому можно лечиться этим снадобьем, а кому — нет.

Полезные свойства листьев шалфея

Сухие листья шалфея содержат значительное количество полезных для человека веществ. Чего только нет в химическом составе этого растения: смолистые соединения, дубильные вещества, значительное количество фитонцидов, флавоноиды, алкалоиды, эфирные масла, терпеновые вещества, витамины, органические кислоты. Всего более сотни различных биологически активных веществ.

Кроме этого листья шалфея очень приятно пахнут и потому это растение зачастую используется в кулинарии, что делает блюда не только вкусными и ароматными, но ещё и очень полезными. Запах шалфея весьма специфичен. Спутать его с прочими ароматами растительного мира практически невозможно.

Сбор сырья

Учитывая, что польза шалфея признана официальной медициной, разумно предположить, что это снадобьем можно приобрести в обычной аптеке. Да, это действительно так. Кроме того, цена на подобные сборы более чем демократична.

Тем не менее, многие любители природы да и просто знатоки народных методик могут предпочесть аптечному сбору самостоятельно заготовленное растение. Приведу основные рекомендации по заготовке листьев шалфея.

Оптимальное время для сбора сырья — конец сентября в период цветения растения. Предпочтение следует отдавать здоровым, крепким листам. Кроме этого, важно собираться сырье в местах, удалённых от крупных магистралей и населённых пунктов.

Листья нужно бережно отделить от ствола, убрать с них загрязнения, путём промывки в проточной воде и разложить тонким слоем на подносах. Сушить сырье лучше в специально оборудованных помещениях-сушилках, где держится постоянная температура, нет прямых солнечных лучей и присутствует постоянная циркуляция воздуха.

Фармакологическое действие настоя

В медицинской практике чаще всего используется именно листья этого растения, поскольку содержание полезных веществ в них максимально. Настой из них признан эффективным даже традиционной медициной. По мнению специалистом он обладает следующими полезными свойствами: противовоспалительным, кровоостанавливающим, противомикробным, вяжущим и общетонизирующим.

Важной особенностью настоя является его способность оказывать регулирующее воздействие на гормональный фон человека. Более того, врачи рекомендуют женщинам в климактерическом периоде принимать настои из шалфея, что положительно скажется на самочувствии пациентки.

Снадобья из шалфея часто используются при лечении бронхолёгочных заболеваний. Часть полезных веществ листьев, положительно влияют на особенности эпителия дыхательных путей, что ускоряет процессы заживления и стимулирует регенерацию внутренней выстилки бронхов.

Применение настоя показано при наличии болей в животе, в основе которых лежит спазм гладкой мускулатуры кишечника или желудка. Особый химический состав листьев растения позволяет эффективно подавить гипертонус гладкомышечных волокон, нормализовать перистальтические движения и улучшить пищеварительные процессы.

Шалфей улучшает деятельность головного мозга. Периодическое употребление настоя внутрь способно избавить от негативных последствий стрессов, устраняет последствия травм, восстанавливает умственные способности пациента.

Настой из листьев шалфея можно использовать даже в косметологии. На основе этого снадобья готовятся различные кремы, мази и так далее. Даже простое умывание снадобьем может избавить от угревой сыпи, а ополаскивание головы надолго избавит от перхоти.

Применять настой листьев шалфея можно как наружно, так и внутрь. Всё зависит от заболевания и особенностей организм. Наружное применение позволяет нормализовать бактериальный состав кожных покровов, подавить развитие гнойных процессов, устранить воспалительные явления и так далее.

Настой из листьев шалфея, противопоказания

Конечно, не всем можно использовать этот настой в качестве лечебного снадобья. Ниже приведу перечень состояний, при которых лучше воздержаться от такого лечения:

• Период лактации и беременность;
• Возраст менее 12 лет;
• Тяжёлые поражения почек и печени.

Кроме того, патология щитовидной железы.

Настой шалфея: как приготовить его?

Готовится этот настой весьма незатейливо. Берётся 20 граммов сухих измельчённых листьев шалфея, всё это заливается литром крутого кипятка и настаивается до момента охлаждения, после чего целебное снадобье готово. Оно подходит для внутреннего применения.

Вот приготовили настой шалфея, как принимать настой шалфея внутрь? Применять внутрь рекомендуется по 50 граммов, за 30 минут до еды. Длительность лечения должна составлять от месяца до двух. После чего должен следовать двухмесячный перерыв.

Для наружного использования концентрацию активных веществ следует увеличить. Как правило, на литр воды рекомендуется 2 полные столовые ложки сухих листьев. Длительность настаивания снадобья соответствует ранее озвученной.

Наружное применение возможно в виде компрессов, примочек или полоскания полости рта. Повторять такие процедуры можно каждые шесть часов. Длительность лечения лучше согласовывать у доктора.

Заключение

Используя настой листьев шалфея в качестве лечебного снадобья, не следует забывать о необходимости выполнять прочие рекомендации специалистов. Только комплексный подход в лечении является правильным и потому по-настоящему эффективным.

Будьте здоровы!

Татьяна, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Ученые выяснили, кто может умереть от COVID-19 после прививки

После вакцинации умереть от COVID-19 могут пожилые люди с большим количеством сопутствующих ...

На площадке «СОГАЗ МЕДИЦИНА» прошла конференция о методах лечения рака толстой кишки

23 октября на площадке Многопрофильного медицинского центра «СОГАЗ МЕДИЦИНА» в Геленджике при ...

В России третий день подряд зафиксировали максимум заболевших и умерших от коронавируса

В России третий день подряд регистрируют максимальный суточный прирост больных ковидом и умерших от ...

Эксперт Игорь Никулин: ситуация с коронавирусом COVID-19 в Москве превратилась в хаос

Специалист считает, что коронавирусная обстановка в Москве представляет собой "управляемый ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru