Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В атмосфере обнаружен новый класс сверхреактивных химических соединений

Пероксиды обнаруживаются в атмосфере Земли. В последние годы ученые высказывали предположения, что ...

Лаборатория RIKEN установила, что рыбообразный Palaeospondylus был предком четвероногих

Сотрудники лаборатории эволюционной морфологии RIKEN, используя современные методы исследования, ...

С помощью моделирования создан антибиотик цилагин, борющийся с устойчивыми бактериями

Соединение веществ, на которое медицина возлагает большие надежды, назвали цилагицин. Антибиотик ...

Препарат от ВИЧ смог восстановить память у мышей среднего возраста

При проведении исследований в лаборатории было показано, что усиление экспрессии CCR5 в мозге мышей ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Как влияет атмосферное давление на здоровье организма человека?

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

19 декабря 2016

Как влияет атмосферное давление на здоровье организма человека? Общее состояние нашего организма зависит от множества факторов. Оно может ухудшаться постепенно – из-за хронического недосыпа, неправильного питания, и вредных привычек. А иногда бывает и так, что вроде вчера чувствовал себя полным сил и на сто процентов здоровым, а с утра проснулся совершенно разбитым. Так случается, что что-то влияет на организм. И далеко не всегда подобные изменения напрямую связаны с внутренним состоянием организма, их могут вызывать даже факторы окружающей среды, например, атмосферное давление. Давайте поговорим о том, как влияет атмосферное давление на здоровье организма человека?

В целом под понятием атмосферное давление подразумевают то давление, которое воздух оказывает на землю. На наше тело постоянно давит огромная масса воздушного столба, но мы не ощущаем его вес. Мы адаптировались под него, привыкли. Тем не менее, при снижении или повышении показателей атмосферного давления, наше самочувствие может изменяться, ведь условия среды меняются и это влияет на здоровье...

Нормальным атмосферным давлением считают давление примерно в семьсот шестьдесят миллиметров ртутного столба (760 мм рт ст). Изменение этих показателей сопровождается изменением погодных условий.

В определенных уголках нашей планеты всегда фиксируется высокое или низкое давление. Люди, которые проживают там постоянно, не ощущают из-за этого никаких нарушений самочувствия, так как организм просто привыкает к таким условиям.

Кто проявляет особенную чувствительность к перепадам атмосферного давления?

Чаще всего подобные изменения беспокоят пациентов с хроническими недугами сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и дыхательной системы. Кроме того колебания атмосферного давления влияет на человека с неуравновешенной психикой и могут усугубить состояние людей с болезнями психики. А еще они отрицательно сказываются на самочувствии тех, кому довелось пережить клиническую смерть и травмы головы.

Высокое атмосферное давление - как влияет на человека?

При высоком атмосферном давлении метеорологи говорят об антициклоне. На улице в это время царит сухая, безветренная и тихая погода. Антициклон не сопровождается резкими перепадами температуры, но в воздухе при этом накапливается значительное количество агрессивных веществ (выхлопных газов и пр.).

Негативное влияние высокого атмосферного давления обычно сказывается на самочувствии больных аллергическими заболеваниями и гипертонией. На здоровье человека такие недуги в это время часто воздействуют во всю свою мощь. Кроме того резкий скачок показателей атмосферного давления может вызвать недомогание у пациентов, страдающих от ишемической болезни сердца с недостаточностью кровообращения, а также от спастического колита.

Повышенное атмосферное давление может вызывать ряд нарушений самочувствия. Больных беспокоят головные боли, болезненные ощущения в районе сердца, рост показателей артериального давления и значительное ухудшение работоспособности.

Подскочившее атмосферное давление на организм человека действует вызывая также ощущения общей слабости и вялости. При повышении атмосферного давления обычно наблюдается снижение лейкоцитов в крови, что ухудшает общую сопротивляемость организма инфекциям.

При наличии серьезных проблем со здоровьем, повышение давления может привести к сердечному приступу или гипертоническому кризу. Поэтому при заметном ухудшении самочувствия не медлите и вызывайте скорую помощь.

Чтобы несколько улучшить свое самочувствие во время антициклона, медики настоятельно рекомендуют принять соответствующие меры еще с вечера. Так вы можете лечь пораньше и хорошо выспаться, а с утра выполнить несложную зарядку, разогнав кровь, принять контрастный (не резко) душ. Также не лишним будет насытить свой рацион продуктами, богатыми калием.

Низкое атмосферное давление - как влияет на человека?

Снижение показателей атмосферного давления метеорологи классифицируют, как циклон. Во время него погода портится, наблюдается облачность, осадки, чрезмерная влажность.

Низкое атмосферное давление обычно отрицательно сказывается на здоровье и общем самочувствии тех людей, которые страдают от недугов сердца и сосудов, заболеваний дыхательной системы и сниженного давления.

Во время циклона человек может столкнуться с рядом неприятных симптомов. Его может беспокоить частое дыхание, рост частоты сердечных сокращений, снижение силы удара сердца. В ряде случаев возникает кислородное голодание и появляется одышка.

Если низкое атмосферное давление сопровождается нарушениями в деятельности сердца, оно может вызывать затруднения в полноценном кровообращении конечностей. Также часто появляются болезненные ощущения в области суставов и стоп, возможны онемения пальцев.

При определенной предрасположенности циклон может привести к развитию серьезных проблем со здоровьем: сердечных приступов и гипертонических кризов. Также в дни сниженного атмосферного давления медики сталкиваются с жалобами на обострение органов дыхания, выраженные головные боли и нарушения мозгового кровообращения.

Чтобы несколько уменьшить вероятность недомоганий при снижении атмосферного давления сравнительно здоровому человеку, нужно хорошенько выспаться, пить за день побольше обыкновенной чистой воды. Также с утра не лишним будет выпить чашечку качественного кофе или черного чая.

Если вы видите, как негативно действует атмосферное давление на человека близкого к вам, или на вас, то обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет подобрать нужные лекарства, которые предупредят возникновение серьезных проблем со здоровьем.

Екатерина, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Минздрав: неблагоприятный исход болезней кровообращения связан с непосещением врача

Более 75% россиян в возрасте от 45 до 49 лет с неблагоприятными исходами, связанными с болезнями ...

Врач Продеус заявил, что аллергию нельзя запускать, иначе болезнь приобретет тяжелую форму

По словам Продеуса, человек, у которого обнаружили аллергию, должен находиться под наблюдением ...

За неделю более тысячи петербуржцев обратились в больницы после укусов клещей

С 20 по 26 мая в медицинские учреждения Петербурга по поводу присасывания клещей обратились 1009 ...

Губернатор Подмосковья и замминистра обороны открыли больничный комплекс в Истре

Современная поликлиника и круглосуточный стационар с травмпунктом появились в Истре. Медицинский ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru