Не чувствуешь палец на руке - почему, что делать?

СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

11 марта 2017

Проблема онемения пальцев рук довольно распространенная и многие из нас сталкивались с ней. Чаще онемение пальцев наблюдается на правой руке. На левой – реже. У многих это случается редко, эпизодически, после длительной нагрузки, например, долгой работы за компьютером. Стоит дать рукам отдохнуть и онемение проходит.

Но если это явление происходит все чаще или присутствует постоянно, если к онемению присоединяются болезненные ощущения, стоит посетить врача, так как это может являться одним из симптомов серьезного заболевания. Именно патологические причины этого негативного явления мы сегодня рассмотрим с вами.

Почему немеют пальцы левой руки мизинец и безымянный и какое лечение от этого существует? Какими народными рецептами можно воспользоваться?

Поговорим об этом на этой странице «Популярно о здоровье»:

Почему не чувствую палец на руке?

Возможные патологические причины

Очень часто немеют пальцы левой руки мизинец и безымянный вследствие поражения нервов верхних конечностей: ущемления, сдавливания нервно-сосудистого сплетения, раздражения нервных корешков.

Вследствие такого поражения замедляется кровоток, нарушается питание тканей, что приводит к нарушению чувствительности пальцев. Появляется ощущение, что они перестают слушаться: отнимаются, плохо сгибаются в суставах, слабеют.

Еще одной причиной может являться остеохондроз шейных позвонков или межпозвоночная грыжа. Также это может быть признаком развития сосудистого заболевания. В данном случае онемение пальцев входит в общую симптоматику.

Регулярное или постоянное онемение безымянного пальца и мизинца левой руки иногда свидетельствует о развитии определенных заболеваний внутренних органов, в частности болезней сердца и сосудов.

Особенно должно насторожить онемение пальцев по ночам, так как это может служить сигналом приближающегося инфаркта или инсульта. Поэтому очень важно не оставить это явление без внимания и обратиться к врачу.

Есть и еще одна причина, не входящая в состав патологий – хронический дефицит витаминов А и группы В. В этом случае пальцы начинают неметь в зимний период или по весне. Недостаток витаминов проявляется и дополнительными симптомами, в частности, шелушением кожи ладоней.

Авитаминоз нужно обязательно устранить, так как со временем он может привести атеросклерозу сосудов конечностей и онемение пальцев только усугубится.

Вообще, причин онемения двух крайних пальцев левой кисти может быть много. Нашим перечнем этот список не ограничивается. Обнаружить причину, поставить диагноз может только специалист, к которому и нужно обратиться.

Что делать если не чувствуешь палец?

Курс лечения определяет врач, в зависимости от результатов диагностики. Как правило, адекватное лечение диагностированного заболевания устраняет этот неприятный симптом.

Дополнительно к основной медикаментозной терапии, больному назначают курс физиотерапии. Улучшит состояние больного фонофорез с добавлением необходимых в данном случае лекарств, вибрационный массаж, который прямо воздействует на онемевшие участки. Хороший эффект дает магнитно-вакуумная акупунктура.

В случае нервно-сосудистого защемления пациентам проводят процедуру остеопатии, когда вправляются смещенные позвонки, устраняется защемление.

При проблемах с позвоночником, которые стали причиной онемения пальцев, назначают курс мануальной терапии.

Уменьшить неприятные симптомы, снизить боль, устранить воспаление (если имеется) помогут нестероидные противовоспалительные препараты. В частности, наружно можно использовать Ревматил-гель или Фастум-гель, втирать гель Диклак или крем Долгит.

При необходимости больному рекомендуют принимать витамин В, а именно, препараты: Нейромультивит или Мильгамму. Врач порекомендует внутримышечное введение или пероральный прием – все индивидуально.

На протяжении всего лечения пациентам рекомендуется снизить нагрузку на пальцы, проводить самомассаж, делать специальную гимнастику для рук.

Народные рецепты

Дополнительно к основному лечению хорошо бы использовать и народные рецепты, которые устраняют онемение, улучшают кровообращение, повышают двигательную способность суставов кистей рук. Вот несколько известных эффективных рецептов народной медицины:

- Купите в аптеке порошок белой или голубой глины. Дома разведите небольшое количество теплой водой, чтобы получилась жидкая кашица. Смажьте пальцы на несколько слоев глины, оставьте на полчаса. Проводите лечение 2 раза за день, на протяжении двух недель.

- Положите в мисочку небольшой кусочек ржаного мякиша. Отдельно смешайте 3 ст.л теплой воды и 2 ст.л качественного скипидара (можно купить в аптеке). Этой смесью пропитайте мякиш. Наложите его на плотный лоскут ткани, приложите к немеющим пальцам, закрепите повязкой. Держите не более 10 мин, чтобы не получить ожог. Процедуры проводите через день, на ночь, до исчезновения онемения.

- Для улучшения обменных процессов в нервных тканях, приготовьте средство на основе корня элеутерококка: сварите в 300 мл воды 1 ст.л измельченного корня. Варите при очень малой температуре, 20 мин. Потом остудите и процедите. Перелейте в баночку, добавьте 1 ст.л качественного меда, долейте 2 ст.л выжатого лимонного сока. Выпейте все на протяжении дня. Курс – 10 дней.

Помните, что длительное или частое онемение двух крайних пальцев левой руки может являться признаком серьезного заболевания. Выявить его и устранить симптоматику можно только с помощью обследования и последующего лечения, назначенного врачом.

Светлана для Популярно о здоровье (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.

Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...