Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

 

Опрос

Как давно Вы бы хотели бросить курить?


 
 
Здравствуйте! Вы здесь:
» » Ребенок плохо спит ночью, плачет во сне

Ребенок плохо спит ночью, плачет во сне

  


| 20 декабря 2016
Возможно, это фото увеличивается по клику:
Ребенок плохо спит ночью, плачет во сне Нередко о человеке, который крепко и безмятежно спит, говорят, будто он спит как младенец. Но детский сон не так уж и спокоен, зачастую ребенок плохо спит, плачет по ночам. Что может быть причиной этого? Стоит ли волноваться, если это происходит часто?

Дети до года

У младенцев существует масса причин, почему они плохо спят и могут заплакать во сне. Самая распространённая – это испытываемый дискомфорт. Любое неудобство – мокрый подгузник или пелёнка, духота в комнате или холод могут мешать крохе спать. Некоторые детишки, привыкшие засыпать с соской, потеряв её, начинают всхлипывать. Даже отсутствие мамы рядом – причина для беспокойства, если малыш привык спать вместе с ней.

Детишки до года, чей режим кормления построен на принципе «по часам», в ночное время просыпаются и требуют грудь или бутылочку. Те же, кого кормят по требованию, могут спать беспрерывно до пяти часов. Когда же голод даст о себе знать, малыши плачут, ведь это единственный способ для них сообщить о своей проблеме.

В возрасте от 4-5 месяцев кроху часто беспокоят боли в дёснах – в этот период у некоторых прорезываются зубки. Причиной плача по ночам нередко становятся заболевания. Если не дышит носик или болит горлышко, ребёнок капризничает, то же самое происходит, если у него повышается температура, болит ушко или мучают колики.

Ребенок плохо спит ночью, плачет во сне? Что делать? Как помочь крохе??? Убедитесь, что ребёнок сухой, подержите его недолго на руках, чтобы он почувствовал материнское тепло. Если ему пора кушать, покормите. Возможно, малышу жарко, тогда обеспечьте приток воздуха в комнату. Если в помещении стало прохладно, оденьте ребёнка теплее или укройте его. Если у чада температура, дайте ему жаропонижающее и почистите носик аспиратором, возможно, он не дышит. При необходимости воспользуйтесь сосудосуживающими каплями – Виброцил или Називин Беби.

Дети от 1 до 5 лет

В возрасте от года малыши обычно перестают просыпаться в ночное время, они крепче и спокойнее спят. Ночной плач в этом возрасте может свидетельствовать всё так же о начавшемся заболевании. Ели причина не в этом, тогда, скорее, её нужно искать в психологическом состоянии маленького члена семьи.

Беспокойство во сне часто связано с тем, что малыш увидел страшный сон. В этом возрасте детишки уже могут видеть сны. Ещё одна причина – переедание. Если вы перекармливаете кроху по вечерам, он спит не глубоким, а поверхностным сном. Активные игры вечером способствуют перевозбуждению и нередко приводят к ухудшению качества сна.

Чтобы малыш быстро засыпал и крепко спал всю ночь, занимайте его по вечерам спокойными играми – чтением, рисованием, лепкой. Обязательно придумайте свой ритуал, который настроит кроху на сон – прогулка, купание или чтение сказок.

Беспокойство и плач во сне иногда говорят о том, что в доме неспокойная психологическая обстановка. Если родители ссорятся, кричат, проявляют гнев, психика малыша остро воспринимает это, потом он не может заснуть или всхлипывает во сне. Некоторые девочки и мальчики боятся темноты. Просыпаясь ночью, они начинают плакать из-за страха. Почему бы не обзавестись ночником, который бы создавал приятный полумрак в комнате? Следите за тем, какие мультфильмы просматривает днём ваше чадо. В современных мультиках часто можно увидеть сцены насилия. Никогда не смотрите фильмы со сценами драк в присутствии детей.

Школьники

В чём причина плача по ночам и плохого сна у детей школьного возраста? Школьники плачут по ночам не так часто, как малыши, тем не менее, это иногда случается. И причина беспокойства почти всегда указывает на психологическую проблему. Высокая нагрузка, конфликты со сверстниками и в семейном кругу – всё это тревожит детей и отражается на качестве сна. Недостаток внимания родителей, а его дети воспринимают очень болезненно, тоже может беспокоить ребёнка на подсознательном уровне.

Помочь подростку наладить сон и избавиться от ночного беспокойства поможет любовь близких. Родители должны контролировать свои эмоции и постараться способствовать мирным взаимоотношениям между собой. Если у сына или дочери тяжёлая атмосфера в школе или возникли проблемы в общении со сверстниками, целесообразно поговорить с преподавателем и постараться выяснить причину беспокойства. Дома же всячески поддерживать ребёнка, уверять его в своей любви и проявлять заботу.

Ещё одной причиной плача по ночам у школьника является увлечённость компьютерными играми. Современные дети быстро осваивают технику, но их психика слишком слаба, чтобы правильно воспринимать игру. Особенно опасны ролевые игры с насильственными элементами, которые так нравятся мальчикам. Помните – детям порой трудно провести границу между правдой и вымыслом. Кровавые сцены глубоко укореняются в детском сознании, вызывая тревогу и беспокойство. Чтобы помочь ребёнку, установите ограничения на компьютерные игры и всегда интересуйтесь, чем именно занят сын или дочь, сидя у монитора.

Выводы

Если ребёнок плохо спит и плачет по ночам, в первую очередь следует обратить внимание на окружающие условия, оценить состояние его здоровья и помочь ему. Если речь идёт о детишках постарше, в большинстве случаев причина беспокойства кроется в психологическом состоянии. Оцените домашнюю обстановку, посетите коллектив, где бывает ваш сын или дочь, поговорите с ребёнком и преподавателями. При необходимости воспользуйтесь помощью детского психолога.

Ольга Самойлова, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Google


- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!



Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 2+0+1+8 ?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *





Яндекс.Метрика