Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Человека считают причастным к исчезновению шерстистых мамонтов на Земле

Ученые проводили исследование, чтобы определить, какую именно роль в их исчезновении сыграл ...

Nature Communications: Мышление жаждущих лайков людей оказалось аналогичным крысиному

Согласно результатам нового исследования, пользователи, жаждущие лайков в социальных сетях, могут ...

Кошки, в отличие от собак, не игнорируют людей, которые плохо относятся к их хозяевам

Японские ученые провели ряд экспериментов и сумели выяснить, что кошки довольно равнодушно ...

В 3500-летнем папирусе обнаружено древнее описание процесса мумификации в Древнем Египте

Более подробные детали удалось узнать благодаря папирусу XV века. Как сообщает Ufanotes.ru со ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Что будет если пить воды много?

  

11 марта 2017
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

Что будет если пить воды много? Вода - важный элемент, необходимый для нормального функционирования организма. Чтобы избежать обезвоживания, которое чревато серьезными проблемами со здоровьем, человек должен пить ее ежедневно, в достаточном количестве. Но можно ли пить много воды?

Здоровый организм выводит лишнюю жидкость естественным путем. Но, бывает, что жидкость задерживается, излишки ее накапливаются, проявляясь отеками на лице и теле. Избыток воды в организме человека также вреден как и ее дефицит – об этом нужно помнить.

Если наблюдается нарушение выделительной функции, нужно обязательно выяснить причину. Это может быть связано не только с нарушением питания и недостатком физической активности, но и с некоторыми серьезными заболеваниями.

Сегодня поговорим на этой странице «Популярно о здоровье» об основных причинах этого явления и выясним, как избавиться от лишней жидкости с помощью препаратов и народных рецептов.

Избыток воды в организме – симптомы

Если в организме наблюдается избыток воды, это проявляется характерной симптоматикой. В первую очередь наличием отеков: мешки под глазами, припухлость лица (особенно по утрам), отечность конечностей, боль в ногах, может появиться вздутие живота.

Появляется тяжесть во всем теле, чувство усталости, раздражительность, снижается концентрация, работоспособность, наблюдаются перепады настроения.

Причины

Существуют две основные группы причин депонирования жидкости: патологические и не связанные с патологиями. Рассмотрим их коротко:

Патологические:

- Основное количество жидкости организм выводит через почки. Практически все заболевания мочевыделительной системы и почек препятствуют выделительному процессу.

- Причиной явления также может стать нарушение кровообращения. В данном случае наблюдаются выраженные отеки ног. При обследовании, у пациента обнаруживается скопление жидкости в легких.

- При циррозе печени скопления обнаруживаются в брюшной и плевральной полости.

Также причинами могут являться заболевания сердечно-сосудистой системы, различные формы аллергии.

При постоянном наличии отеков на лице, теле, конечностях, следует обратится к врачу и пройти обследование. Только специалист может определить, связано ли скопление воды с внутренними заболеваниями.

Причины, не связанные с патологиями

- Злоупотребление алкоголем.

- Обильное питье воды в вечернее время.

- Недостаточное потребление жидкости днем, в результате чего организм накапливает ее «на запас».

- Малоподвижный образ жизни, когда происходит застой влаги.

- Неконтролируемый прием мочегонных препаратов.

- Неправильное питание: пристрастие к фастфуду, жирным, соленым продуктам, а также частое потребление пищи с усилителями вкуса, консервантами и пр.

Как избавиться от лишней жидкости?

Если причиной описываемого явления стало заболевание, врачом назначается комплексное лечение с использованием, в том числе, диуретиков: Фуросемид, Гипотиазид, Торасемид, Диурсан и др.

Их принимают на протяжении определенного времени, которое определяется лечащим врачом. Мочегонные препараты выводят из организма полезные вещества кальций, магний и калий. Поэтому в при их приеме обязательно назначают препараты, содержащие эти элементы.

Народные рецепты

- Соедините вместе равное количество сушеных, перетертых помельче молодых листьев березы и травы спорыша. Хорошо перемешайте. Приготовьте настой: 1 ст. л смеси на стакан кипятка. Через час процедите, пейте по половине стакана, дважды за сутки.

- Приготовьте настой: 2 ст.л сушеных ягод (толченных) и листьев брусники на пол-литра кипятка. В термосе средство будет готово через несколько часов. Пейте вместо чая.

- Сварите компот их высушенной яблочной кожуры. Сахар не добавляйте. Пейте по стакану, дважды за день.

- Залейте стаканом кипятка 1 ч.л семян укропа (с небольшой горочкой). Закройте крышкой, накройте полотенцем. Через полчаса процедите. Пейте по глоточку, на протяжении дня.

- Хорошим средством от отечности являются вечерние содовые ванны. Добавьте в воду пачку соды (200 г), полежите в ванне, расслабившись, 15 мин. После чего ложитесь в постель.

Чтобы избавиться от избытков жидкости и активизировать ее удаление из организма, специалисты советуют уменьшить потребление соли и есть больше свежих фруктов и овощей.

Например, по сезону ешьте больше арбузов. Они содержат большое количество калия, который способствует улучшению работы почек и мочевого пузыря. Решить проблему помогут также ананасы, свежие огурцы, сельдерей.

Избыток жидкости вреден как и ее дефицит. Потому не нужно пить много воды, нужно пить ее в объеме 1,5-2 литров за день. Чтобы жидкость в организме не застаивалась, активно выводилась, нужно увеличить физические нагрузки, избавиться от вредных привычек, принимать витаминно-минеральные комплексы. Если же, несмотря ни на что, отечность появляется регулярно, посетите врача и пройдите обследование.

Светлана для Популярно о здоровье (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Минздрав Кубани объяснил ситуацию с лекарствами для больных муковисцидозом

Всего на Кубани на диспансерном учете числятся 114 таких пациентов. В рамках централизованных ...

Мясников рассказал об опасности популярных обезболивающих

Врач и телеведущий Александр Мясников напомнил россиянам, что популярные нестероидные ...

1 марта в Челябинской области выписали 199 человек после коронавируса

1 марта в Челябинской области выписали 199 человек после коронавируса, сообщили в региональном ...

В Калужской области сократят еще 106 коек для больных коронавирусом с 10 марта

В Калуге к 10 марта в областной больнице в Анненках сократят еще 106 коек для больных ...

Голикова: заболеваемость COVID-19 в России снижается, но остается «достаточно серьезной»

Число выявляемых случаев заражения коронавирусом в России снижается, но остается "достаточно ...

В Одессе десяткам медиков стало плохо после прививки от коронавируса COVID-19

У нескольких десятков одесских медицинских работников ухудшилось самочувствие после прививки ...

12 человек с коронавирусом умерли в Алтайском крае за сутки

В регионе выявили еще 131 заболевшего ковидом 12 пациентов, которые болели COVID-19, умерли в ...

Особое состояние стоп может говорить о развитии у человека диабета второго типа

Некоторые заболевания проявляют себя уже на ранней стадии, однако ряд патологий, в частности диабет ...

ОНЛАЙН-конференция CNews «ИКТ в здравоохранении 2021» состоится 4 марта

4 марта 2021 г. CNews проведет онлайн-конференцию «ИКТ в здравоохранении 2021». Цифровизация ...

Почти 300 тыс. российских военнослужащих привились вакциной «Спутник V»

Первый компонент вакцины от коронавируса «Спутник V» ко 2 марта получили 286 тысяч российских ...

Определены пять правил для снижения риска инсульта у человека

Эксперты из Гарвардской медицинской школы с годами определили пять универсальных правил, помогающих ...

В Кузбассе за сутки COVID-19 заболели 54 человека

В Кемеровской области за последние сутки коронавирус подтвердился у 54 местных жителей. Как ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru