Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Открытие поможет создать иммунотерапию одну для всех

Открытие в области работы иммунной системы может привести к разработке нового метода лечения ...

Создана камера для съёмки прозрачных объектов

Учёные из Калифорнийского технологического института усовершенствовали самую быструю камеру в мире ...

Австралийские утконосы оказались под угрозой вымирания

Изменения климата и длительная засуха значительно повлияли на популяцию австралийских утконосов. По ...

ДНК смогла извлечь корень из 900

Сообщается, что такой ДНК-вычислитель может оперировать с числами, размер которых не превышает ...
Указатель болезней по алфавиту

Указатель болезней по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Поперечное плоскостопие: симптомы и лечение, фото, гимнастика

  



| 24 апреля 2017
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Поперечное плоскостопие: симптомы и лечение, фото, гимнастика


Неприятные болезненные ощущения в ногах и спине могут быть следствием деформации стоп. На самом деле такое явление довольно распространено среди взрослых пациентов, чуть реже его фиксируют у детей, а также у подростков. Под деформацией стопы в данном случае подразумевают поперечное плоскостопие, обсудим его симптомы и лечение, приведем фото, а также расскажем, какая гимнастика показана пациентам с такой проблемой.

При поперечном плоскостопии стопа меняет свою форму – её поперечный свод опускается. Подобная патология сопровождается уменьшением длины подошвы, что объясняется вееровидным расхождением плюсневых костей, которое в свою очередь дополняется смещением первого пальца кнаружи.

В основном плоскостопие поперечного вида – это следствие слабости мышц, расположенных в голени и стопе. Ослабевание мышц становится причиной нарушения полноценного распределения всего веса тела на площадь подошвы. Из-за этого кости и фаланги пальцев стоп берут на себя избыточную нагрузку, стопа расходится и становится со временем сплюснутой.

Поперечное плоскостопие: симптомы и лечение, фото, гимнастика

Это поперечное плоскостопие (фото)

Симптомы поперечного плоскостопия

Развитие поперечного плоскостопия вначале никак не дает о себе знать. Но со временем недуг начинает вызывать дискомфорт, а затем болезненные и жгущие ощущения в стопе.

На начальном этапе симптомы плоскостопия могут проявляться тяжестью в стопе после продолжительного стояния либо ходьбы. Неприятные ощущения локализуются в области соединения первого и второго пальца.

Прогрессирующий недуг доставляет намного больше дискомфорта. Он проявляется постоянным ощущением тяжести в ногах, отечностью пальцев и ступней. Отек может переходить на щиколотки и даже на голени. Неправильное распределение нагрузки провоцирует возникновение болей в икроножных мышцах, они становятся как бы каменными. На стопах формируются сухие твердые мозоли – на пятах, пальцах, подушечках пальцев, а также на внешней стороне стоп. Так как ширина стопы при поперечной форме плоскостопия постоянно увеличивается, со временем этот процесс делает невозможным ношение многих моделей обуви.

Поперечное плоскостопие в свою очередь приводит к развитию халюс вальгус – так называемой вальгусной деформации первого пальца на стопе, когда первый палец сильно отклоняется в сторону, а на боковом суставе возникает болезненное образование – шишка либо косточка.

В случае поперечного плоскостопия лечение какое?

Успешное лечение поперечного плоскостопия во многом зависит от своевременного обращения за медицинской помощью. Поэтому тем читателям «Популярно о здоровье», которые столкнулись с вышеописанной симптоматикой, лучше не медлить и поскорее зайти на прием к врачу.

На начальной стадии развития недуга его можно скорректировать при помощи гимнастических упражнений и специальных корректирующих приспособлений. Но при сильной запущенности болезни доктор может настаивать на проведении операции.

Как лечить плоскостопие гимнастикой?

При развитии поперечного плоскостопия необходимо побольше ходить босиком по различным поверхностям: по песку, скошенным поверхностям, опираясь на наружный край стопы, а также по бревну боком. Домашняя гимнастика при поперечном плоскостопии также поможет. Стоит ежедневно выполнять такие упражнения:

- Встаньте на ноги, так чтобы стопы касались друг друга и пяткой, и большим пальцем. Поднимитесь на носочки, после медленно опуститесь в прежнее сомкнутое положение. После согните коленки и немного раздвиньте их, оставив пятки в прежнем сомкнутом положении на полу. Повторите несколько раз.

- Медленно сгибайте и разгибайте пальцы в течение одной минуты.

- Поднимайте пальцами ног с пола различные небольшие предметы, к примеру, батарейки либо карандаши.

- Разложите по поверхности пола полотенце, сомните его пальцами ног, а затем так же расправьте.

- Походите по комнате вначале на носочках, а затем – на внешнем боку стопы, согнув пальцы.

- Совершайте сгибания и разгибания стоп с максимально возможной амплитудой.

Прочие методы терапии

Для восстановления естественного физиологического изгиба стопы врач может назначить применение специальных корректирующих приспособлений, к примеру, валиков, которые нужно располагать между первым и вторым пальцем. Они способствуют возвращению пальцев в нормальное положение. Также часто доктора выписывают ортопедические стельки, призванные снизить нагрузку на суставы и на позвоночник, тем самым предупреждая прогрессирование болезни. Иногда необходимо ношение специальной ортопедической обуви.

Лекарственная терапия при поперечном плоскостопии призвана устранить воспалительный процесс и купировать болезненные ощущения. Препаратами выбора обычно становятся нестероидные противовоспалительные лекарства, в основе которых находится индометацин, диклофенак и пр. Медикаменты могут применяться в форме мази либо крема, а также в виде таблеток и пр.

На начальных стадиях недуга отличный эффект дает применение методик физиотерапевтического лечения – ванн, УВЧ, электрофореза.

При сильной запущенности заболевания врачи настаивают на проведении оперативного вмешательства. Так, хирурги способны перераспределить сухожилия, а также мышечные тяги в стопе таким образом, чтобы устранить ортопедическую патологию и нормализовать положение большого пальца.

На самом деле, поперечное плоскостопие является очень распространенной патологией, которая, впрочем, успешно поддается консервативной либо оперативной коррекции.

Екатерина для Популярно о здоровье (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Названы негативно отражающиеся на внешности признаки дефицита цинка

Цинк называют «минералом красоты», поэтому неудивительно, что его недостаток в организме может ...

Врач назвал признаки возможной смерти из-за отрыва тромба

По словам кардиолога, причина тромбоза может относиться к генетическим заболеваниям крови, которые ...

Новый тип коронавируса в Китае передается от человека к человеку

Зафиксированы случаи заражения и среди медперсонала, работавшего с инфицированными. Глава ...

В России за полгода создадут вакцину против коронавируса

В России создание вакцины против коронавируса, распространяющегося в Китае, может занять от ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru