Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Разработан алгоритм ИИ, предугадывающий преступления на неделю вперед с вероятностью 90%

Новая разработка позволяет изучать и прогнозировать закономерности во времени совершения ...

В ЛЭТИ усовершенствовали один из ключевых элементов нейроморфных компьютеров

Исследователи Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета (СПбГЭТУ) ...

Nature: собаки из Африки и Евразии произошли от двух разных популяций волков

Палеогенетики выяснили, откуда родом наши питомцы Британские исследователи из Института Фрэнсиса ...

Университет Брауна установил, что мозг может обучаться новому во сне

Исследование ученых из Университета Брауна в США продемонстрировало, как мозг обучается во время ...
Здравствуйте! Вы здесь:

36 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой?

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

31 мая 2017

36 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой? 36 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой?

В конце третьего триместра плод уже практически готов к своему появлению на свет. Его внешний вид уже совсем схож с обычным младенцем, у него функционируют все органы и системы, тем не менее, еще происходит развитие организма. Что именно происходит на 36 неделе беременности с малышом и его мамой? Рассмотрю эти процессы специально для читателей "Популярно о здоровье".

Что происходит с малышом?

Подготовка крохи к родам идет полным ходом. Объем околоплодных вод уже составляет в среднем полтора литра. Все внутренние органы крохи функционируют практически в полном объеме. Печень постоянно накапливает железо, этот минеральный компонент будет жизненно необходим малышу как на первом году жизни, так и в дальнейшем. Рост у малыша на 36 неделе беременности составляет примерно 46-48 сантиметров, а его вес - где-то 2,7 килограмма.

Если провести в этот период УЗИ можно видеть, как кроха сосет свои пальчики. На этом сроке он становится все менее активным, так как становится все меньше места в матке для движения. Тем не менее, мама постоянно ощущает его телодвижения и так называемые уверенные толчки.

На этом сроке у малыша продолжает совершенствоваться нервная система, а также иммунная, эндокринная. Малыш часто заглатывает так называемую околоплодную жидкость и выплевывает ее, тем самым он готовится к сосанию груди. Жизненно необходимое количество кислорода плод получает чрез пуповину.

Что происходит на 36 неделе беременности с мамой?

36 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой? На этом сроке будущая мама посещает женскую консультацию, где доктор проводит осмотр женщины, измеряет ей кровяное давление, размеры таза, кроме того, вес и рост, а также назначает проведение некоторых анализов, которые следует пройти: общий анализ мочи и крови; мазок на флору; анализ крови на гепатит, СПИД, сифилис.

Женщине проводят УЗИ, эта методика является довольно-таки информативной, так как с ее помощью можно определить как функционирует плацента и плод. С помощью этой диагностики можно выявить так называемую внутриутробную гипоксию, неправильное предлежание, многоводие или маловодие, кроме того и прочие негативные изменения. Исходя из которых, доктор определит, какой метод родоразрешения более подходит роженице, в частности, не исключено и кесарево сечение.

Кроме того, на УЗИ можно запечатлеть малыша на фото, а также на более дорогих и функциональных аппаратах возможно сделать и видео крохи. Так как свободное место непосредственно в матке уменьшается, то шевеления плода становятся редкими. В этот период у женщины должен быть достаточно хороший аппетит, так как организм малыша требует новых питательные веществ, чтобы полноценно развиваться.

Вес мамы на 36 неделе беременности в среднем должен увеличиться на 12-14 килограммов. При этом будущей роженице необходимо питаться сбалансированно, не следует кушать так сказать за двоих, пища должна быть витаминизированной и полезной. Не рекомендуется чрезмерно вводить в рацион жиры и углеводы. Кроме того, употребления жидкости тоже должно быть ограничено, в противном случае могут развиться отеки, что принесет дискомфорт.

У некоторых женщин наблюдается опускание живота в малый таз, что означает скорое приближение родов. Иногда могут наблюдаться так называемые ложные схватки, когда происходит сокращение матки поступательного характера, в этой ситуации шейка матки не должна открываться. Признаки ложных схваток могут выражаться в болезненных ощущениях в животе, он буквально каменеет, присоединяется тянущая болезненность.

Многие будущие мамочки проводят бессонные ночи на поздних сроках вынашивания малыша, в связи с этим рекомендуется предночное успокоение, например, женщина слушает приятную музыку, осуществляет вечерние прогулки, также эффективен расслабляющий массаж, кроме того, на ночь лучше пить немного жидкости, что будет способствовать полноценному сну.

Будущей маме на этом сроке не следует осуществлять резкие движения; желательно меньше времени стоять на ногах; важно контролировать осанку, с этой целью можно носить бандаж, который помогает удерживать живот. В связи с повышенным давлением на мочевой пузырь матки, происходят более частые позывы к мочеиспусканию.

Выделения из половых путей при беременности, и на 36 неделе в том числе, требуют от будущей роженицы повышенного внимания. Если они имеют слизистый характер, то беспокоиться не о чем. При изменении цвета на коричневатый или ярко розовый, стоит обеспокоиться, так как это может свидетельствовать о наличии крови в выделениях. Если при этом еще и появились боли в животе, то нужно срочно обратиться к врачу, так как возможно отслоение плаценты.

Кроме того, выделения могут быть жидкими в небольшом количестве или же могут отходить так называемым сплошным потоком, это будет свидетельствовать об отхождении околоплодных вод. В подобной ситуации нельзя медлить, рекомендуется срочно госпитализировать женщину в родильное отделение.

Перечислю рекомендации, которыми полезно руководствоваться будущим мамам: желательно отдыхать чаще на спине; следует пребывать на свежем воздухе; полезно пить обычную воду без газа; желательно научиться дыхательной гимнастике, так как она поможет во время предстоящих схваток; можно проводить спринцевание, а также и подмывание с использованием содового раствора, что поможет справиться с так называемой молочницей. При любых проблемах с самочувствием сначала следует консультироваться с доктором.

Татьяна для Популярно о здоровье (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Lancet: «европейская» оспа обезьян отличается по симптомам от прошлых вспышек

В Великобритании врачи на основе 54 случаев развития обезьяньей оспы смогли выяснить, что ...

Врач-иммунолог Продеус: отказ от переработанного мяса помогает продлить жизнь

Врач-иммунолог Андрей Продеус в эфире "Первого канала" назвал продукты, отказ от которых ...

Малышева и Шубин заявили, что боль в пояснице у женщин может говорить об опухоли яичников

Малышева и Шубин заявили, что об опухоли яичников может говорить боль в пояснице. В этой связи они ...

Татарстан оставил антиковидные ограничения после отмены их на федеральном уровне

Татарстан оставил антиковидные ограничения после отмены их на федеральном уровне Власти Татарстана ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru