Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Австралийские ученые предложили печатать кости внутри организма человека

Ученые из Австралии предложили новый метод трансплантации напечатанных костей. Этот способ не ...

Женщины живут дольше мужчин благодаря эволюции

Женщины обладают более сильным иммунитетом, который эволюционировал в ответ на вредоносные ...

Землетрясения в США указали на скрытую активность древних вулканов

Землетрясения, произошедшие в 2018 и 2019 году, в центральной части штата Юта США показались ученым ...

Вороны продемонстрировали учёным способность планировать свои действия

Исследователи придумали специальный тест, позводяющий раскрыть потенциал интеллекта ворон. Согласно ...
Здравствуйте! Вы здесь:

В каком возрасте какое должно быть давление?

  

9 июля 2017
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

В каком возрасте какое должно быть давление?

Артериальное давление крови (АД) - очень индивидуальный показатель, который зависит от многих факторов. Оно может быть слегка пониженным или повышенным. Но, если при этом человек хорошо себя чувствует, не жалуется на здоровье, то беспокоиться не нужно - для него это давление считается нормальным.

Однако существует усредненная медицинская норма артериального давления. Именно ее используют врачи при определении состояния здоровья человека. На этот показатель существенно влияют возрастные изменения, поэтому для каждого возраста существует своя норма артериального давления.

Сегодня на сайте «Популярно о здоровье» мы с вами поговорим о средней норме АД у людей разных возрастов, а именно, уточним, в каком возрасте каким должно быть артериальное давление?

Когда показатели в норме?

Принятая в медицине норма представлена в диапазоне от 120/80 до 90/60 мм рт ст. Это усредненные показатели для каждого взрослого человека.

Если тонометр показывает 130/85 мм.рт.ст - давление слегка повышенное. При показателе 139/89 мм.рт.ст. - повышенное. Если же цифры высокие, более чем 140/90 мм.рт.ст - велика вероятность проблем со здоровьем: нарушение тонуса сосудов (первичная гипертония), заболевания почек, гормональные нарушения и др.

Поэтому очень важно знать, какие показатели артериального давления считаются нормой в определенном возрасте. Это поможет обнаружить развивающуюся патологию на ранней стадии и своевременно обратиться за медицинской помощью.

Важно!

При измерении давления необходимо, чтобы человек находился в спокойном состоянии, ведь любые физические, эмоциональные нагрузки сильно влияют на показатели, чаще в сторону повышения.

Норма по возрастам

С возрастом давление, а вместе с ним и цифры на тонометре, обычно только растут. Это связано с возрастными изменениями, а также с приобретенными заболеваниями. Поэтому, чем старше человек, тем выше его артериальное давление.

Для примера рассмотрим таблицу нормы по возрастам:

возраст мужчины женщины

до 1 года 96/66 95/65
от 2 до 10 103/69 103/70
От 11 до 20 123/76 116/72
От 21 до 30 126/79 120 /75
От 31 до 40 129/81 127/80
От 41 до 50 135/83 137/ 84
От 51 до 60 142/85 144/85
От 61 до 70 145/82 159/85
От 71 до 80 147/82 157/83
От 81 до 90 145/78 150/79

Как мы уже говорили, все очень индивидуально. Поэтому если у человека цифры на тонометре немного отличаются от общепринятых, но он хорошо себя чувствует, здоровье не беспокоит, то для него такие показатели можно считать нормальными.

Если же давление с возрастом значительно отличается от представленных показателей, «скачет», а человек ощущает себя разбитым, уставшим, ослабленным, если отмечается снижение работоспособности, сонливость, болит голова и т.п, следует посетить врача, пройти обследование и, при диагностировании заболевания, начать лечение.

Нужно понимать, что не только высокие, но и низкие цифры являются признаками наличия проблем со здоровьем. Поэтому нужно уметь правильно их измерять и контролировать.

Как правильно измерить давление?

Перед тем, как воспользоваться прибором, исключите физическую нагрузку, не курите, не пейте алкоголь, кофе, крепкий чай.

Сядьте на стул или кресло. Главное, чтобы у спины была опора. Расположите руку так, чтобы она находилась ближе к уровню сердца. То есть, лучше проводить измерения, сидя за столом. Не делайте лишних движений, не разговаривайте.
Показатели лучше снимать с обеих рук, соблюдая интервал между измерениями - 10 мин.

Причины отклонения от нормы

Причин, по которым показатели артериального давления существенно расходятся с принятой нормой (в ту или иную сторону) может быть много. Но наиболее распространенными являются следующие:

- Сердце не справляется с нагрузкой, не выполняет нормально свою функцию.

- Загустение крови, которое часто наблюдается у людей среднего, старшего возраста. Густая кровь хуже течет по сосудам. Причин может быть много, в частности такое наблюдается при диабете, аутоиммунных патологиях и др.

- Нарушение эластичности стенок сосудов. Это часто встречающееся явление может быть вызвано неправильным питанием, употреблением алкоголя, курением, а также повышенными физическими нагрузками и приемом некоторых лекарственных препаратов.

- Образование склеротических бляшек, которые крепятся на внутренних стенках сосудов. Этому обычно способствует повышенный уровень холестерина.

- Сужение просвета сосудов, вызванное, в частности, гормональными нарушениями.

- Патологии эндокринной системы.

При наличии существенных расхождений показателей давления с нормой, нужно обратиться к врачу. Специалист назначит препараты, необходимые именно в вашем случая, с учетом возраста и имеющихся заболеваний.

В заключение:

Поскольку нам с вами теперь известно, в каком возрасте какое должно быть давление у человека, мы можем самостоятельно контролировать его с помощью тонометра. Это поможет регулярно следить за состоянием здоровья и вовремя принять меры при имеющимся заболевании.

Существенное количество скачков давления человек может устранить самостоятельно. Достаточно лишь изменить рацион в пользу растительной пищи, заменив ею жирные продукты, богатые холестерином.

При повышенном давлении рекомендуется исключить крепкий кофе, чай, алкоголь и другие продукты, способствующие его повышению.

Также важно вести активный образ жизни, легче относиться к жизни, не так болезненно переживать стрессы. Все это поможет дольше оставаться здоровым.

Однако при значительных отклонениях от нормы и связанных с этим нарушениях самочувствия, без врача не обойтись. Только доктор может выявить причину такого явления и, если необходимо, назначить адекватное лечение. Будьте здоровы!

Светлана, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Доктор Мясников заболел опоясывающим герпесом

Врач и телеведущий Александр Мясников сообщил, что заболел опоясывающим герпесом. Об этом он пишет ...

Врач-гематолог рассказала о взаимосвязи группы крови и развития рака

У пациентов со второй и четвертой группой чаще встречается рак поджелудочной железы.

Словакия отправляет больных COVID-19 в ФРГ из-за нехватки мест в реанимации

Словакия в связи с отсутствием в стране мест в отделениях интенсивной терапии для тяжелобольных ...

В Аргентине у 100% добровольцев выработались антитела после вакцины «Спутник V»

Исследование российской вакцины «Спутник V» в Аргентине показало выработку антител к COVID-19 у ...

Число погибших от коронавируса COVID-19 россиян превысило 200 тысяч заболевших

Отмечается, что в январе количество летальных исходов среди пациентов с КОВИД-19 снизилось до 37 ...

Инфекционист Малышев объяснил необходимость повторной прививки от COVID-19

Зачастую у людей после первой прививки вырабатываются антитела, однако для появления устойчивого ...

Онемение рук или ног может быть симптомом опасных заболеваний

Онемение рук или ног может говорить о серьезных заболеваниях, рассказала Пятому каналу ...

Мурашко обсудил использование вакцины «Спутник V» с главой ВОЗ

В субботу, 6 марта, министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко обсудил с генеральным директором ...

В Красноярске число отравившихся в столовых школьников возросло до 131

В Красноярске растет число школьников, которые отравились в столовых. Если в начале недели их было ...

Доктор Мясников указал на неочевидный симптом рака у женщин

Признаком онкозаболевания может оказаться избыточный рост волос у женщин на лице и руках. Также ...

«Красная» эпидемическая зона на Украине выросла до четырех областей

Закарпатская область Украины вошла в число "красных" зон с наиболее тяжелой эпидемической ...

Минздрав РФ призвал россиян повторно вакцинироваться против коронавируса COVID-19

По словам исполняющего обязанности директора ФГБУ «НИИ гриппа имени А.А. Смородинцева» Минздрава ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru