Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

AA: Астрономы Швейцарии обнаружили признаки жизни на Земле

Ученые создали технологию, которая может удаленно определять признаки жизни. Новый прибор способен ...

Создано устройство для борьбы с икотой

Обычно для борьбы с икотой используют народные методы, но клинически они не подтверждены. ...

В ЮФУ создают искусственный интеллект для имитации работы мозга

В ЮФУ разрабатываются технологические основы систем искусственного интеллекта для воспроизведения ...

С помощью технологии PlanetS астрономы обнаружили признаки жизни на Земле

Разработанная специалистами технология под названием PlanetS позволяет определять ключевое ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Почему возникает икота и изжога после еды?

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

11 июля 2017

Почему возникает икота и изжога после еды?

Многие из нас после еды сталкиваются с неприятными явлениями – икотой или изжогой. Если это происходит почти каждый раз, то является ли признаком каких-либо заболеваний? Что можно предпринять, чтобы избавиться от этих явлений? "Популярно о здоровье" поможет разобраться почему после приема пищи возникает изжога или икота.

Почему икота возникает после того как поешь?

Вообще, почему мы икаем? Икота – это непроизвольное сокращение мышц диафрагмы и грудной клетки. Этот мышечный спазм провоцирует фиксированный вдох. Икая, человек издаёт характерный звук, он образуется из-за быстрого закрытия голосовой щели в результате возникающих спазмов диафрагмы. Чаще всего люди начинают икать из-за резкого перепада температур окружающей среды, попадания в желудок воздуха, при алкогольном опьянении. А из-за чего же начинается икота после перекуса? Это происходит из-за раздражения блуждающего нерва. Он проходит из грудной клетки в брюшную полость через очень узкое отверстие, расположенное в диафрагме. Давайте рассмотрим возможные причины появления икоты после еды.

1. При переедании. Переполненный желудок давит на диафрагму и раздражает блуждающий нерв, что провоцирует спазмы.

2. При торопливой еде (человек проглатывает воздух вместе с пищей).

3. Если приём пищи производится в неудобной позе. Создаётся давление на диафрагму, и она начинает сокращаться.

4. Повышенное газообразование.

5. Болезни пищеварительной системы.

6. Стрессовые ситуации, испуг.

Опасно ли долго икать?

Если вы икаете время от времени и чаще всего после еды, но вскоре спазмы прекращаются, то повода для беспокойства нет. Икота опасна, если она продолжается довольно долго, когда её длительность составляет более 2 часов. У некоторых людей такое состояние вообще может длиться неделями. Это уже говорит о наличии проблем со здоровьем. Например, длительные спазмы диафрагмы могут свидетельствовать о таких нарушениях:

• Болезнях желчного пузыря;
• Заболеваниях органов брюшной полости;
• Травмах и инфекциях мозга;
• Проблемах с сердцем;
• Опухолях пищевода или желудка.

Длительные сокращения диафрагмы могут беспокоить человека после наркоза, во время приёма антидепрессантов, а также при нехватке в организме калия или кальция.

Как избавиться от кратковременной икоты после приёма пищи?

Самый простой способ перестать икать – попить воды. Желательно делать это спокойно и медленно, пить мелкими глотками. Если это не помогло, постарайтесь устранить воздух в желудке, вызвать отрыжку. В случае если ничего не помогает, а икота продолжается довольно долго и беспокоит часто, обратитесь за врачебной помощью.

Почему изжога может потревожить нас после трапезы?

Изжога – явление ещё более неприятное. Оно сопровождается жжением в пищеводе и неприятным горьким привкусом, а возникает оно вскоре после приёма пищи. Почему это происходит?

Желудок соединён с пищеводом, по которому пища поступает в него. Если глотательные движения не совершаются, то пищевод и желудок как бы отделены друг от друга своего рода заслонкой – нижним пищеводным клапаном. Как только мы проглатываем пищу, она продвигается вниз, клапан приоткрывается, пропуская порцию съестного в желудок. Эта заслонка защищает пищевод от проникновения в него едкого желудочного сока. В случае если клапан по каким-то причинам приоткрывается сам по себе, в то время как пища не поступает в желудок, кислота проникает в пищевод, вызывая там чувство жжения. Этот процесс и называется изжогой.

Почему же изжога вдруг возникает после приёма пищи? Рассмотрим возможные причины:

1. Повышенная кислотность. Спровоцировать обильное выделение желудочного секрета способны жирные продукты, а также острые, копчёные блюда и различные маринады, кислые фрукты.

2. Переедание. Содержимое желудка давит на клапан и приоткрывает его, в результате желудочный сок проникает в пищевод.

3. Употребление крепкого кофе в больших количествах. Кофеин расслабляет мышечные волокна пищеводного клапана, он приоткрывается.

4. Употребление газированных напитков. Обилие углекислого газа в желудке создаёт давление на клапан-заслонку. Когда давление слишком велико, он открывается и содержимое желудка попадает в пищевод, вызывая изжогу.

5. Стресс. Находясь в нервном напряжении, человек тоже может страдать от изжоги. Нервные импульсы вызывают желудочные спазмы, в результате которых работа пищеводного нижнего клапана нарушается, он может хаотично открываться и закрываться.

6. Курение – способствует ослаблению мышц клапана пищевода.

Под воздействием стресса после еды может возникнуть и икота и изжога одновременно, так как спазмы диафрагмы могут спровоцировать открытие клапана, в результате которого желудочный сок проникнет в пищевод.

Как избавиться от изжоги сразу после еды?

Во-первых, необходимо следить за питанием. Исключите продукты, вызывающие газообразование и стимулирующие выделение желудочного сока. Постарайтесь употреблять меньше кофеина, избавьтесь от вредных привычек.

Итак, надеюсь, вы разобрались в причинах возникновения икоты или изжоги по окончанию принятия еды. Если эти два явления сопровождают друг друга и постоянно мучают вас, вероятно, стоит проверить органы брюшины на наличие заболеваний. Возможно, есть скрытая проблема со здоровьем, которая нуждается в решении.

Ольга Самойлова, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)




Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Свердловские власти примут решение об обязательной вакцинации в течение пяти дней

Власти Свердловской области готовят обязательную вакцинацию для сотрудников общепита и торговли По ...

Врачи предупредили о легком проникновении индийского штамма коронавируса в клетки

Врачи предупредили, что индийский штамм коронавируса («Дельта») легко проникает в человеческие ...

Привитые и ранее болевшие COVID-19 госпитализированы в Подмосковье

Министр здравоохранения Подмосковья Светлана Стригункова заявила о том, что около 8% ...

Роспотребнадзор заявил о риске всплеска кишечных инфекций в Ялте

После паводка на Южном берегу Крыма и, в частности, подтопления Ялты купание в море в данном ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru