Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В растаявшем норвежском леднике обнаружены древние стрелы

В растаявшем норвежском леднике студентами Кембриджа, Бергена и Осло были обнаружены средневековые ...

Ученые УрФУ воссоздали процесс образования вещества Челябинского метеорита

В Уральском федеральном университете (УрФУ, Екатеринбург) экспериментально смоделировали процесс ...

Скелет «головастого» древнего кита возрастом 5 000 лет найден в Таиланде

Найденный скелет принадлежит киту, обитавшему в водах Южно-китайского моря. Предположительный ...

Ученые обнаружили 12 тыс. мутаций у коронавируса SARS-CoV-2

Специалисты изучили свыше 46 тысяч образцов, которые были взяты у заболевших коронавирусом. В ...
Здравствуйте! Вы здесь:
» » Изжога у беременных - как избавиться в домашних условиях?

Изжога у беременных - как избавиться в домашних условиях?

  

Заинтересовало 2 258 раз с 23 июля 2017
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Изжога у беременных - как избавиться в домашних условиях?

Беременность – счастливейшее время для девушки, но, к сожалению, этот период нередко омрачается нехорошим самочувствием. Одно из явлений, которое не даёт покоя будущим мамочкам – изжога. Согласно статистике, почти 70 процентов девушек борются с ней в ожидании малыша. При этом у большинства ее не было до беременности. Почему же возникает неприятное чувство жжения? «Популярно о здоровье» постарается разъяснить, откуда у беременных женщин изжога, и как избавиться от неё дома своими силами? Внимательно изучите эту тему, ведь женщинам в положении большинство медицинских препаратов и популярных средств не подходят.

Почему изжога часто посещает беременных?

Вообще, что такое изжога? Это чувство сильного жжения в загрудинной области, нижней её части. А возникает оно потому, что содержимое желудка (пища и секрет) проникает через пищеводный клапан непосредственно в пищевод. У обычных людей это происходит по разным причинам – переполнении желудка, повышенном газообразовании, а также в случае расслабления мышц пищеводного клапана. У беременных же изжога появляется чаще, а причиной тому становится сильное давление матки на внутренние органы. Даже если девушка скушала небольшую порцию пищи, есть вероятность того, что незначительная часть содержимого желудка под давлением снизу проникнет в пищевод.

Ещё одной причиной изжоги, возникающей у женщин в положении, является действие гормона прогестерона. Он вырабатывается в большом количестве в организме беременной, и именно он ответственен за расслабление мышц в женском организме. В результате происходит следующее – мускулатура нижнего пищеводного клапана расслабляется, она не способна препятствовать проникновению желудочного секрета в пищевод. В этом случае женщина чувствует сильное жжение в этой области.

Как избавиться в домашних условиях от изжоги?

Важно понимать - беременным подходят не все способы борьбы с изжогой, которыми мог бы в дома воспользоваться обычный человек. Например, сода – она помогает избавиться от чувства жжения быстро, но это вещество может спровоцировать отёчность, что для будущей мамы опасно. Кроме того, сода способствует усиленной выработке желудочного секрета, а это означает, что вскоре после её приёма изжога снова даст о себе знать. Мы же будем рассматривать только те способы, которые точно не причинят вреда беременной и развивающемуся в ней плоду.

Правильно организовываем питание

Поскольку главной причиной изжоги у беременных является сильное давление матки на брюшную полость и желудок, то важно максимально уменьшить влияние этого фактора.

Питаться нужно часто, но порции должны быть маленькими. Так вы минимизируете давление, создаваемое на ослабленный пищеводный клапан. Конечно, имеет значение и то, что вы едите. Для успешного избавления от изжоги в домашних условиях, попробуйте исключить из рациона:

• Газированные напитки;
• Жирную пищу;
• Острые и кислые блюда.

Какие продукты помогут устранить изжогу?

Если ограничения в питании не помогают, а изжога уже появилась, беременным женщинам помогут унять её некоторые продукты. Например, можно сделать следующее:

• Пейте тёплое молоко, как только почувствуете неприятный симптом, небольшими глоточками.
• Съешьте немного семечек.
• Погрызите сухарик.
• Натрите свежую морковь и съешьте пару ложек.
• Хорошо избавляют от изжоги орехи – лесные или миндальные.
• Натрите свежую картофелину, очищенную от кожуры, отожмите сок и выпейте немного.
• Пожуйте небольшое количество сырых овсяных хлопьев.
• Подержите во рту кусочек имбирного корня или щепотку молотого имбиря.
• Выпейте половину стакана сладкого киселя.

Такими способами пользуются беременные на протяжении десятилетий, но если изжога всё равно возвращается снова, на помощь придут безопасные медикаменты.

Разрешённые препараты

Большинство препаратов от изжоги разрешено использовать во время беременности не дольше 3 дней подряд, так как они не предназначены для систематического приёма и могут спровоцировать появление запоров и других проблем. К ним относятся:

1. Фосфалюгель.

2. Альмагель.

3. Гастал.

4. Маалокс.

Наиболее безопасными считаются Ренни и Гестид. Именно их рекомендуют врачи чаще всего, но и эти препараты нельзя употреблять изо дня в день длительное время. Используйте их лишь когда испробованы другие, более безопасные средства и способы лечения.

Как предотвратить изжогу, если вы ждёте ребёнка?

Не лишним будет ознакомиться с рекомендациями, которые помогут избежать изжоги.

1. Носите свободную одежду.

2. Постарайтесь спать в положении на спине, используя высокую подушку.

3. После еды старайтесь спокойно посидеть или пройтись.

4. Не наклоняйтесь после еды.

Если и эти советы оказались неэффективными, проконсультируйтесь с врачом. У многих беременных женщин та же проблема, и они борются с ней каждый день, а иногда и ночью.

Известно, что многим девушкам никакие средства так не помогли, сколько бы их не применяли. На форумах можно встретить высказывания об этом… Действительно, изжога зачастую не беспокоит будущих мам, только когда они голодны. Стоит что-нибудь съесть, возникает чувство жжения. Девушки делятся своим опытом, из их комментариев становится очевидно – каждый случай индивидуален. Кому-то помогает молоко или морковка, тогда как другим способны помочь только медикаментозные препараты.

Ольга Самойлова, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


В Госдуме оценили упрощение порядка оформления инвалидности

Депутат Госдумы, вице-президент Общероссийской общественной организации инвалидов ...

Глава скорой помощи назвал показания для госпитализации при коронавирусе

Ранее Telegram-канал Mash опубликовал информацию, что московские скорые будут забирать пациентов ...

В московском магазине «М.Видео» выявили очаг коронавируса

Магазин "М.Видео" на Рязанском проспекте в Москве опечатали из-за выявления у нескольких ...

Белоруссия побила рекорд по числу зараженных коронавирусом

За прошедшие сутки выздоровели 1303 пациента, скончались от осложнений семь человек. Общее число ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru