Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В Стэнфорде представили более простую конструкцию фотонных квантовых компьютеров

Представленная удивительно простая конструкция требует всего нескольких единиц оборудования: ...

Поведение антарктических рыб изменилось из-за потепления Южного океана

Исследователи из Университета Вирджинии провели различные исследования и предположили, что рыбы в ...

Первую в мире «вулканическую обсерваторию» построят в Исландии

Для проведения исследований в кратере Крафла на северо-востоке страны хотят пробурить ...

Обнаружены останки жившей 130 млн лет назад рептилии, похожей на рыбу-меч

Группой международных ученых из Канады, Колумбии и Германии обнаружены останки древней морской ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Чем кормить ребенка в поезде дальнего следования в 1, 2, 3 года?

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

27 июля 2017

Чем кормить ребенка в поезде дальнего следования в 1, 2, 3 года?

Лето - пора отпусков и путешествий. Многие семьи с детьми выезжают на отдых к морю, едут к родственниками в другие города нашей большой страны. Хорошо, если ехать не далеко и можно добраться на рейсовом автобусе. Но, очень часто приходится ехать на поезде несколько суток.

В таком случае поездка с маленькими детьми может доставить много хлопот. И, чтобы все прошло хорошо, нужно тщательно продумать все, до мелочей: чем занять малыша, что положить в аптечку, сколько взять памперсов, а также какие продукты взять с собой, чтобы вкусно, без риска кишечного отравления кормить его в дороге.

Летом обычно жарко и продукты быстро портятся. Чтобы не рисковать, приобретите перед поездкой дорожную сумку-холодильник. Там вы без опасений сможете хранить продукты долгое время.

Итак, чем кормить в поезде следования дальним маршрутом ребенка в 1 год, а также в 2 и 3? На эту актуальную тему мы и поговорим сегодня с вами на сайте «Популярно о здоровье»:

Чем кормить в 1 год в поезде?

Проще всего решается вопрос с кормлением ребенка в 1 год, если он еще питается грудным молоком. Тут все понятно - грудное мамино молоко самое полезное и безопасное питание.

Если же его уже отучили от груди или он находится на искусственном вскармливании, лучшим вариантом питания в поезде является:

Баночное пюре. Наиболее популярными марками являются: "Фруто Няня", "Тема", "Агуша". Герметично закрытое пюре долго не портится и его не нужно разводить водой.

Быстрорастворимые кашки. Их легко готовить в поездке - их просто заваривают кипятком в чашке. Заранее можно заварить в термосе крупы из пачек, типа «Солнышко».

Гречневая каша, которую производит компания Увелка быстро разваривается в термосе и малыша можно сытно, вкусно, а главное, безопасно накормить в любое время. Гречка - наиболее полезная крупа. Она богата витаминами, минералами. Далее по полезности идет рисовая, а затем кукурузная. Именно ими желательно запастись в первую очередь.

Если есть сумка-холодильник, возьмите с собой свежие овощи, фрукты. Долго не портится печенье. Только его берите из дома. В дороге лучше продукты не покупать.

Обязательно запаситесь свежей питьевой водой. Для малыша лучше взять в маленьких бутылочках. Очень удобные упаковки у "Агуша". Возьмите герметично закупоренные соки.

Чем кормить в 2 года в поезде?

Готовясь к дальней поездке, учитывайте, что малышам этого возраста понадобится больше продуктов, чем обычно. Долгое путешествие всегда стресс для них, поэтому едят дети с повышенным аппетитом.

Рацион ребенка 2 лет в поезде дальнего следования обычно состоит из каш, пюре и супов быстрого приготовления. Без этих продуктов в дороге просто не обойтись. Разнообразить питание можно с помощью печенья, сушек, пирожков (только не с мясом или яйцами), булочек.

Все это берите из дома, в дороге ни чего не покупайте, особенно у торговцев на пристанках - это самый легкий вариант получить пищевое отравление.

Если есть сумка-холодильник возьмите с собой запас свежих овощей, фрукты, йогурты, творожок, кефир.

Для перекуса отлично подходят не жаренные орешки (не берите грецкие - они тяжелы для пищеварения), подсушенные сырые семечки подсолнечника. Отличным вариантом станут домашние сухарики.

Положите в дорогу сухофрукты. Очень полезные и сытные: инжир, сушеные бананы, вяленые дольки яблок, а также финики, курага и изюм.

Обязательно возьмите запас питьевой воды для ребенка. Подойдет негазированная, бутилированная или просто кипяченая из дома.

Чем малыша кормить в 3 года в поезде? Точно также, как и двухлетних детей. Так что не будем обсуждать это во второй раз.

Рекомендованные продукты для питания ребенка в дальней дороге

Перечислим некоторые продукты, которые можно взять с собой из дома:

- домашняя пицца с овощами;
- запеченная или отварная курица (помните, что блюда из мяса или рыбы, взятые из дома нужно съесть за шесть часов, от начала поездки;
- пирожки с яблоками, повидлом, капустой или картошкой;
- бутерброды с овощами, сыром;
- сваренные вкрутую яйца.

Не рекомендованные продукты для кормления в дальнем путешествии

- молоко, мороженое;
- колбасные изделия, сосиски, жареная рыба и мясо;
- фастфуд, снеки: чипсы, соленые сухарики и орешки;
- пирожные, тортики, пирожки с мясом;
- сладкая газировка.

Такая еда, без необходимых условий хранения, является одной из главных причин пищевых отравлений взрослых, а особенно детей. Также никогда не покупайте еду у случайных людей.

Питание в вагоне-ресторане

Если, по каким-то причинам, взятой с собой пищи не достаточно. Например, она испортилась или просто взяли мало, можно питаться в вагоне-ресторане. Тут всегда есть горячий суп, овощные блюда, свежий хлеб, выпечка и многое другое, чем можно накормить ребенка. Правда, это будет стоить существенно дороже. Поэтому лучше заранее позаботиться о достаточном запасе домашних продуктов.

Для родителей очень важно правильно, вкусно и безопасно кормить детей в поезде дальнего следования, на протяжении всего долгого путешествия. Поэтому рацион семьи на это время нужно тщательно продумать.

Прежде чем положить выбранный продукт в дорожную сумку, подумайте, может ли он долго храниться без холодильника, безопасен ли он? Скоропортящиеся однозначно не берите.

На баночках, пакетах, упаковках обязательно проверьте срок годность и условия хранения.

Помимо рациона, обязательно продумайте, чем вы сможете занять малыша, какие игрушки, игры можно взять с собой. Сытый, здоровый и увлеченный спокойной игрой ребенок легко перенесет дальнее путешествие. А его родителям и соседям по вагону не придется нервничать. Удачного и приятного путешествия!

Светлана, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.


Польза и вред питья воды для организма человека

Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.

Продолжение далее...


Диарея: причины у взрослых и лечение ее возникновения

Ежегодно ВОЗ публикует статистику главных причин смерти в мире. Так, к примеру, за 2019 год этот перечень выглядит так..

Продолжение далее...


Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень

Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.

Продолжение далее...


Низкое давление: причины у женщин и мужчин, что делать?

Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.

Продолжение далее...


Высокое давление: причины и лечение у женщин и мужчин

Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.

Продолжение далее...


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Продолжение далее...


Как ночная работа влияет на здоровье человека?

Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...

Продолжение далее...


Что выпить при головной боли при простуде?

При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?

Продолжение далее...


Что попить для улучшения памяти взрослому?

Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?

Продолжение далее...


Победим варикозное расширение вен нижних конечностей!

Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


В Алтайском крае за сутки выявили 525 новых случаев коронавируса

Всего на 1 декабря зарегистрирован 104 571 больной ковидом, в том числе заражены 8 576 детей до 17 ...

Хабаровский краевой центр по профилактике СПИД признан лучшим в РФ

Больше года центр "Анти-СПИД" работает не только по профилю.

Иммунолог Крючков предупредил о возможной комбинации двух штаммов COVID-19 в организме

Кандидат медицинских наук, иммунолог Николай Крючков рассказал, что произойдет, если в организме ...

COVID-19 повышает риск ухудшения течения болезни сердца и сосудов

После коронавирусной инфекции повышается риск ухудшения течения болезни сердца и сосудов у людей с ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru