Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Появление сибирских пород собак связали с открытием торговых путей в Арктике

Ученые выяснили, что древнейшие сибирские породы собак появились около двух тысяч лет назад, после ...

Ученые ОИЯИ проанализируют состав костей Ивана Грозного

Российские ученые Объединенного института ядерных исследований с помощью нейросети попытаются ...

В Австралии оценили способность коронавируса COVID-19 менять ДНК человека

Учёные проанализировали инфицированные клетки HEK 293T-линии для выяснения способности коронавируса ...

Двуногий робот Cassie научился проходить под низкимм препятствиями

Американские инженеры научили двуногого робота Cassie обнаруживать низкие препятствия и нагибаться, ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Мед донника белого - полезные свойства и противопоказания

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

20 августа 2017

Мед донника белого - полезные свойства и противопоказания

Донник белый – растение из семейства Бобовые, прекрасный медонос, аромат которого невозможно спутать ни с каким другим. Мед донника белого имеет светлый оттенок, приятный вкус и запах с присутствием ванильных ноток. Еще древние греки восхищались этим продуктом пчеловодства и высоко ценили его. Что в нем особенного? Чтобы ответить на этот вопрос, достаточно подробно рассмотреть полезные свойства меда донника и противопоказания к нему. А «Популярно о здоровье» в этом поможет.

Как отличить настоящий мед белого донника?

Полезный донник считается одним из лучших медоносов, а мед из него обладает массой свойств, неподражаемым вкусом и очень тонким приятным ароматом. Отличительной его особенностью является цвет – светло-янтарный, а иногда – почти белый. Однако довольно трудно найти этот высококачественный продукт в свободной продаже, разве что у вас есть возможность сотрудничать напрямую с пасечниками. К сожалению, недобросовестные продавцы часто выдают рапс за донниковый мед. Но если вы понюхаете настоящий продукт, то обнаружите в нем нотки ванили. Попробуйте полезный мед – если он имеет нежный привкус с едва различимой горчинкой в послевкусии, это он – тот самый мед донника белого, который не спутаешь ни с чем. Этот продукт пчеловодства проявляет множество полезных свойств, а какие они, вы узнаете прямо сейчас.

Уникальный состав меда белого донника делает его полезным

Чем же полезен этот продукт пчеловодства? За что его ценили еще в древней Греции? Это настоящее сокровище для всех, кто стремится быть здоровым. Его состав поистине многогранен, в него входят:

• Эфирные масла.
• Белок.
• Органические кислоты.
• Дубильные вещества.
• Смолы.
• Глюкоза и фруктоза в большом количестве.
• Витамины – группы В, С, А.
• Минералы и микроэлементы – калий, железо, медь, магний.

Именно благодаря совокупности составляющих химических компонентов мед белого донника обладает множеством полезных свойств. Он оказывает на организм человека противовоспалительное действие, обезболивает, расширяет сосуды, действует как спазмолитик, наполняет энергией, улучшает работу нервной системы, укрепляет сердце и иммунную систему. Рассмотрим подробнее, чем полезен для человека этот продукт.

Полезные свойства белого меда донника

При кашле и простуде мед донника незаменим – он помогает снять воспаление в верхних дыхательных путях, разжижает мокроту, человек быстрее идет на поправку. Во время эпидемии гриппа полезно кушать его, чтобы противостоять вирусной атаке. Донниковый мед благотворно влияет на сердечную мышцу и всю сосудистую систему в целом, снимает отечность, так как действует и как мочегонное средство, но при этом не оказывая сильной нагрузки на почки.

Если вы страдаете от головных болей и расстройством сна, вам нужно взять за правило употреблять ежедневно немного продукта пчеловодства. Это поможет забыть о любых расстройствах нервной системы, избавит от головокружения и спазмов сосудов. Улучшится мозговое кровоснабжение, память, вы станете менее раздражительными. Особенно полезен мед донника белого женщинам в период менопаузы. Он смягчает симптомы климакса.

Кормящим женщинам этот продукт поможет усилить выработку молока. Достаточно развести одну чайную ложечку лакомства в теплом чае и выпить его утром и вечером. Конечно, вначале стоит убедиться, что у грудничка нет аллергической реакции. Благодаря обилию глюкозы в продукте пчеловодства те, кто его употребляет, чувствуют прилив энергии, повышается работоспособность и улучшается настроение.

Если вы страдаете подагрой, снова на помощь придет это лакомство. Просто добавляйте немного в чай и пейте несколько раз в день. Боль притупится, суставы станут более подвижными. Полезное донниковое лакомство помогает и при геморрое. Его разводят в теплой воде или отваре трав и вводят в прямую кишку. Такой же раствор применяют и при наружном геморрое в виде ванночек или примочек. Очевидная польза лакомства и для красоты кожи. Оно способно снять воспаление при акне и смягчить кожный покров. При регулярном применении кожа становится значительно чище, пропадает жирный блеск.

Этот высококачественный продукт помогает людям, у которых имеются проблемы с желудком и кишечником, - язва, колит, метеоризм, почувствовать облегчение симптомов.

Противопоказания меда

Мед донника белого действительно имеет много полезных свойств, но некоторым людям его употреблять противопоказано. Это связано с состоянием их здоровья. Например, ввиду высокой калорийности, лакомством не стоит увлекаться при ожирении. Страдающим диабетом сладкое противопоказано даже в минимальных дозах. Стоит с осторожностью кушать его людям, имеющим проблемы со свертываемостью крови. При астме и аллергии на бобовые и продукты пчеловодства кушать мед донника белого нельзя. То же самое предупреждение касается и людей, имеющих серьезные патологии почек.

Мед донника белого недаром признают одним из лучших. Он не только вкусный и ароматный, но и проявляет полезные свойства во многих отношениях – поддерживает иммунитет, улучшает состав крови, оказывает противовоспалительное действие, снимает боль. Противопоказания к нему стоит изучить внимательно, чтобы не навредить самому себе.

Ольга Самойлова, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


В Самарской области откроют новые ковидные госпитали

В Самарском регионе обозначались тенденция к резкому росту заболеваемости коронавирусом. Каждый ...

Инфекционист Поздняков посоветовал сдать общий анализ крови после COVID-19

После коронавируса рекомендуется сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимию крови — ...

Эксперт Минздрава призвал ввести обязательную вакцинацию от коронавируса

Эксперт подчеркнул, что государству необходимо обратить на это лобби более пристальное внимание. ...

Вирусолог Альтштейн заявил о росте смертности из-за коронавируса COVID-19 в России

Вирусолог Альтштейн заявил о существенном росте смертности от коронавируса в России. По словам ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru