Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

 

Опрос

Как давно Вы бы хотели бросить курить?


 
 
Здравствуйте! Вы здесь:
» » Витамины при грудном вскармливании для мамы

Витамины при грудном вскармливании для мамы

  


| 22 августа 2017
Возможно, это фото увеличивается по клику:
Витамины при грудном вскармливании для мамы

Грудное вскармливание – это процесс, предусмотренный природой. Но чтобы он протекал действительно безоблачно, новоиспеченной маме приходится постараться. Ведь грудное молоко имеет в своем составе массу полезных веществ, которые нужны для полноценного развития ребенка. И если мама потребляет их в недостаточном количестве, они как бы «вымываются» из ее организма. Отличным источником таких веществ могут стать аптечные витамины. Количество компонентов в них и они сами подобраны с учетом потребностей женского организма, а также не нейтрализуют действие друг друга. Поговорим о недоверии некоторых женщин к такому способу получения питательных веществ, о том в каких именно витаминах нуждаются мамы при грудном вскармливании. Также приведем реальные отзывы о применении таких препаратов.

Медики утверждают, что за сутки материнский организм продуцирует около семьсот – девятисот миллилитров молока. На выработку такого количества детского питания нужно около ста шестидесяти – трехсот миллиграмм кальция. При его нехватке женщина может довольно быстро столкнуться с выпадением волос, чрезмерной ломкостью ногтей и различными стоматологическими проблемами. Но ребенку нужен не только кальций, особенно вредным может стать дефицит витамина D и витамина В6, также опасна нехватка фолиевой кислоты и железа. В целом, каждый витамин и минерал важен для полноценной работы материнского организма и для физического, а также интеллектуального здоровья крохи. Так, к примеру, дефицит витамина D чреват нарушением формирования скелета ребенка, недостаток йода вызывает умственную отсталость и пр. Понимаете проблему?

Нужно ли при грудном вскармливании пить витамины мамам?

Медики утверждают, что потребление при вскармливании витаминов положительно сказывается на составе грудного молока, на здоровье самой мамы и ребенка, а также на процессах выработки молока. На сегодняшний день мало кто из людей может обеспечить себе на сто процентов сбалансированное питание, насыщенное всеми нужными нутриентами. Во многом это объясняется недостаточным качеством даже фермерских продуктов, а также нарушениями хранения и термической обработкой. Кроме того, усвоение витаминов и минералов из пищи может нарушаться при любых сбоях в работе организма.

Поливитаминные препараты для кормящих помогут и маме, и ее малышу оставаться здоровыми, они поддержат красоту женщины и помогут ей не потерять привлекательность после родов.

Какие витамины можно начать принимать по советам врачей?

Читательницам «Популярно о здоровье», осуществляющим грудное вскармливание, лучше подбирать витамины для себя после консультации с врачом. В этом случае вероятность опасного переизбытка полезных веществ снижается до минимума.
Среди наиболее распространенных витаминов, которые прописывают кормящим:

- Элевит
- Прегнавит
- Компливит Мама
- Алфавит Мамино здоровье
- Витрум Пренатал форте
- Сана-сол

Впечатления о приеме витаминов (отзывы при грудном вскармливании)

Пользователь с ником tatuasal пишет, что врач сказала, что ей при грудном вскармливании можно пить витамины Витрум Пренатал форте. Препарат удобен тем, что его нужно принимать лишь раз в день. Девушка не заметила никаких побочных эффектов от использования таких витаминов, она не сталкивалась с проблемами с кожей, волосами либо ногтями.

Девушке с ником 030407 прописали прием витаминов Витрум Пренатал форте после того, как ее анализ крови показал сильное снижение гемоглобина. На фоне приема такого средства состав крови нормализовался уже спустя две недели, и она продолжала его использовать вплоть до окончания грудного вскармливания.

Пользователь с ником Ру пишет, что начала принимать витамины Компливит Мама после Элевита, и спустя полторы недели приема заметила, что кожа на руках начала пересыхать. После того, как она вернулась к Элевиту неприятная симптоматика прошла, как не было.

Девушка ЯнаН пишет, что начала принимать Компливит Мама после начала грудного вскармливания. Она заметила, что если выпить таблетку на голодный желудок, то уже спустя четверть часа разовьется нешуточное головокружение и тошнота. А если принимать лекарство вместе с едой, то такой проблемы не возникает. В принципе, средство дало ожидаемый эффект, и она им довольна.

Пользователь с ником Inga_M начала принимать АлфаВит Мамино здоровье после того, как у нее обнаружилась индивидуальная непереносимость уже упомянутого выше средства Компливит Мама. АлфаВит устроил ее по цене, а также порадовал разведением витаминов и минералов на три таблетки (в зависимости от совместимости нутриентов). Препарат хорошо усваивается, дает ожидаемый эффект и не вызывает нежелательных реакций. Единственное – нужно помнить о приеме трех таблеток в сутки, что не всегда бывает удобно.

Девушке LimaLaim из Владивостока доктор сказала, что ей можно при грудном вскармливании начать принимать АлфаВит Мамино здоровье. Это было через месяц после родов. Уже спустя день после использования таких витаминов на ребенке появилась сыпь, которая распространилась на лицо, вызвала сильное покраснение попы и гениталий. Прием средства, девушка, конечно же, прекратила.

GosKatik пишет, что принимала Сана-сол (Sana-sol) в период беременности и грудного вскармливания. Она полностью довольна таким средством, при его приеме она ни разу не заболела, ощущала бодрость и радовалась жизни. Кожа, волосы и ногти девушки остались полностью здоровыми и привлекательными. Единственный недостаток такого препарата, по мнению этого пользователя, - то, что его сложно приобрести в России, ей приходилось заказывать средство из Финляндии.

При выборе подходящего поливитаминного комплекса кормящей маме стоит обратиться за медицинской помощью. Только врач сможет подобрать максимально эффективное средство. Бывают случаи индивидуальных аллергических реакций при которых нужно подобрать другой препарат.

Екатерина, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)
Google


- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!



Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 2+0+1+8 ?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *





Яндекс.Метрика