Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Ученые совершили прорыв в создании твердотельных батарей с повышенным сроком службы

Материалы исследования были опубликованы в журнале Nature Communications. Известно, что ...

Учёные Британии впервые вырастили в пробирке мини-орган для восстановления печени человека

Учёные Британии впервые вырастили в пробирке мини-орган для восстановления печени человека.

Катализатор для снижения уровня угарного газа создан при участии российских ученых

Ученые из Новосибирска и Барселоны разработали новейший катализатор, который позволит снизить ...

Ожирение может снижать эффективность вакцин против коронавируса COVID-19 от Pfizer

Ожирение снижает эффективность вакцины от коронавируса компаний Pfizer и BioNTech, утверждают ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Как избавиться от ревности к мужу или жене - советы психолога

  

22 августа 2017
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

Как избавиться от ревности к мужу или жене - советы психолога Как избавиться от ревности к мужу или жене - советы психолога

Конечно, отношения между мужчиной и женщиной далеко не всегда бывают безоблачными. Скорее, наоборот – практически у каждой пары случаются конфликты разной степени выраженности. И одной из самых распространенных проблем в отношениях можно назвать ревность. Появляясь без причины, она может уничтожить даже самую сильную привязанность и любовь. Поэтому сегодня мы приведем советы психологов о том как бороться с чувством ревности к мужу его жены или его ревностью к ней самой. Также скажем о чувстве ревности мужчины к своей жене или ее ревности к нему.

Полезные советы от ревности

Как бороться с ревностью к мужу и перестать его подозревать?

Если неприятное чувство собственности и ревности мешает жить и вам, и супругу, стоит с ним что-то делать. Первым делом, читательницам «Популярно о здоровье» необходимо признать перед собой честно, что они ревнуют, причем ревнуют без оснований. Это признание станет первым маленьким шажочком к решению проблемы.

После женам психологи рекомендуют отыскать, какова же точная причина ревности. И, как показывает практика, это неприятное чувство распространяется не только на представителей противоположного пола, но и на все, что отбирает время и внимание партнера (родителей, работу и даже детей). Важно рассказать супругу о своих чувствах, но не спешить каким-то образом его обвинять. Также желательно подыскать себе дело по душе, чтобы тратить свои силы и энергию на пользу себе, а не на ненужные негативные эмоции. Стоит помнить, что постоянная жизнь в придирках и выяснении отношений – это предвестник скорого окончания брака.

Даже если вы считаете, что вашего партнера есть к кому ревновать и на это есть веские причины, попробуйте объясниться с ним. Возможно, у всех ваших подозрений есть вполне себе невинные и достоверные объяснения. Но не нужно высказывать претензий, попробуйте поговорить с супругом открыто, честно и по душам.

Некоторые психологи дают совет женам воспринимать ревность, как повод заняться собой. Так, если муж посматривает на стройных и подтянутых девушек, может, стоит записаться в спортзал. Занимайтесь собой, и тогда для ревности не будет причин. Но при этом избегайте сравнений – всегда найдется кто-то стройнее, умнее и красивее. Будьте лучшей в первую очередь для себя, и уверенной в себе. Эти качества манят мужчину куда сильнее, чем чья-то иллюзорная идеальность и привлекательность.

Как избавить мужа от подозрений, чтобы он не ревновал?

Если ваш мужчина патологически ревнив, посмотрите на ситуацию со стороны и оцените ее критичность. Конечно, если супруг поднимает на вас руку, позволяет себе оскорблять вас и позорить перед близкими, то вам точно не по пути. В других же ситуациях вполне можно побороться за семью. Нужно:

- не давать повода для ревности;

- общаться в позитивной манере, показывать, что муж дорог вам;

- не реагировать на ревность;

- спокойно рассказывать о своем времяпровождении;

- заинтересоваться хобби супруга или привлечь его к своим занятиям;

- выдерживать паузу, если супруг перегибает палку;

- спокойно и аргументировано объяснить супругу, что ревность может разрушить ваш брак.

Ревностью к жене - избавиться как и перестать её подозревать?

Ревность противоположна доверию, она мешает принять партнера таким, какой он есть. Ревность – это попытка контролировать супругу и безгранично владеть ней, манипулировать и обладать властью. Конечно, такое отношение никому не понравится.

Советы мужу психологов предлагают ему сделать следующие шаги:

1) Признав в себе беспричинную ревность, постарайтесь принять ее и перестать игнорировать.

2) Поймите, что попытки контролировать телефон и каждый шаг супруги – это нарушение ее личностных границ, которое приведет лишь только к отстраненности и усугубит ситуацию.

3) Постарайтесь ощутить свою незаменимость для жены, поймите, что отсутствие ревности не говорит о равнодушии, а говорит о глубокой убежденности в том, что вы являетесь достойным этой женщины и отношений с ней.

Далее уходить от чувства ревности психологи предлагают так:

Во-первых, начинайте расти – занимайтесь спортом, развивайте мозги, найдите себе увлекательное хобби. Поднимитесь максимально высоко и продолжайте саморазвитие. Это отвлечет вас от глупых мыслей и позволит перейти на другой этап отношений.

Во-вторых, развивайте благодарность к жене за то, что она рядом с вами, за те моменты счастья, которые у вас есть, были и будут. Говорите почаще «спасибо».

В-третьих, постарайтесь ощутить себя вместе, как пару, через пять или десять лет. Раздвигая временные горизонты, вы сможете отодвинуть сегодняшнюю ревность на второй план.

Ревность жены: как бороться, чтобы перестала подозревать?

Если ревность жены и ее бороться за мужа доходит до совершенно невообразимого уровня, мешает жить и наслаждаться жизнью, значит, пора давно что-то менять. Постарайтесь обнаружить причину аномальной ревности. Возможно, вы недостаточно откровенны и скрываете какие-то мелочи (проблемы на работе, свои мысли, пропущенный стаканчик с другом).

Только этих недосказанных мелочей уже достаточно, чтобы подстегнуть женское воображение. Перестаньте скрывать что либо и будьте полностью откровенны, не давайте поводов для ревности.

Если вы систематически общаетесь с представительницами прекрасного пола, познакомьте с ними свою жену. Введите ее в свою постоянную компанию, позовите на работу, покажите, что бояться ей нечего.

Объясните супруге, что попросту устали от безосновательных претензий. Подчеркните, что ее ревность может разрушить ваши отношения, и терпеть ее вечно вы не намерены.

Попробуйте действовать от противного: сделайте вид, что также патологически ревнуете свою жену. Постарайтесь поучаствовать в ее жизни так активно, чтобы ей захотелось от вас отдохнуть.

Если ни один из вышеперечисленных советов по борьбе с противным чувством ревности не помог, а желание сохранить семью остается, лучше всего записаться на консультацию к квалифицированному семейному психотерапевту.

Екатерина, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Минздрав РТ: 27 медработников умерли от COVID-19

В 8 случаях была доказана связь с профессиональной деятельностью В Татарстане с начала пандемии ...

1 983 человека привиты против COVID-19 за сутки 2 марта 2021 года в Украине

С начала кампании привито 6 888 человек, из них получили 1 дозу – 6 888 человек.

49 новых случаев COVID-19 выявлено в Татарстане

За минувшие сутки в РТ выявили 49 новых случая заражения COVID-19. Об этом сообщила пресс-секретарь ...

В Алтайском крае за сутки коронавирусом заболел 131 человек, умерли 12

В общей сложности в Алтайском крае коронавирусом заболели 43 тысячи 797 человек, из них 2988 – это ...

В Хакасии число скончавшихся от коронавируса достигло 455 человек

В Хакасии за минувшие сутки подтверждена смерть ещё двух человек, имевших диагноз COVID-19. ...

Российский кардиолог посоветовал три упражнения для снижения риска инфаркта

Чтобы снизить риск инфаркта, следует выполнять три упражнения: это регулярная ходьба, ходьба на ...

В Кавказском районе открыли шестой офис врача общей практики

В Кавказском районе открыли шестой офис врача общей практики. Медучреждение построили по ...

Количество случаев заражения коронавирусом в Крыму за неделю снизилось на треть

По итогам прошлой недели было зарегистрировано 747 новых случаев, количество летальных случаев ...

Эпидемиолог Горелов объяснил возможное отсутствие антител после вакцинации от коронавируса

Замдиректора ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, член-корреспондент РАН Александр Горелов в эфире ...

Мурашко призвал соблюдать меры защиты во избежание третьей волны коронавируса

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко призвал граждан носить маски и соблюдать иные меры ...

В Красноярске обнаружили возможный источник отравления более 90 школьников

Следователи в Красноярске выявили возможный источник отравления более 90 учеников из 25 школ ...

В Сочи закрыли медицинский центр за нарушения при обследовании пациентов с COVID-19

Сотрудники компании грубо нарушало санитарные нормы при проведении обследований. Лаборанты не ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru