Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Доктор Джэйми Фостер назвал рецепт «идеального кофе»

Как сообщает ToDay News Ufa, научный труд прорвался на кухню и к бариста. Ученые оптимизировали ...

Китайский коронавирус оказался гибридом вирусов змеи и летучей мыши

Китайский коронавирус оказался гибридом вирусов змеи и летучей мыши. В организме змеи он приобрел ...

Антивирусный препарат может предотвратить метастаз раковых клеток

Ученые из Бельгии нашли эффективный способ предотвратить смертельную стадию рака. Научные ...

Исследователи показали модель атмосферы древней Земли

Сотрудники Вашингтонского университета использовали компьютерное моделирование, чтобы воссоздать ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Как правильно пить воду с содой, куркумой, лимоном?

  



| 24 декабря 2019
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T

Очищающие, оздоравливающие свойства воды известны человечеству с давних времен. Во всех странах мира существует множество легенд, а также фактов о ее чудодейственных свойствах. И до сих пор люди не утратили веры в то, что вода дает жизнь, продлевает молодость, избавляет от недугов.

Есть множество рецептов употребления сырой воды для улучшения здоровья. Обычно ее пьют утром, натощак. Можно пить просто воду, а можно добавлять к ней полезные ингредиенты, повышая, тем самым, ее оздоровительные свойства.

Многие интересуются, как пить воду с лимоном, куркумой или содой? Именно об этом мы и поговорим сегодня с вами на сайте «Популярно о здоровье»:

Важный совет:

Для оздоровления организма необходимо использовать природную, некипяченую воду. Только такая, «живая» вода хранит в себе энергию жизни. Кипяченая такой пользы не несет. Поэтому используйте фильтрованную или покупную бутилированную.

Принимать полезные напитки, рецепты которых описаны ниже, лучше всего с утра, сразу после пробуждения. Через 15-20 мин можно позавтракать. Перед сном их лучше не пить.

Итак, приступим к нашим рецептам:

Как пить воду с лимоном по утрам?

Такой раствор - эффективный натуральный энергетик, активизирующий работу всех органов и систем организма. Его регулярное употребление улучшает настроение и тонизирует. А еще он очищает кожу, печень и весь организм от токсинов и шлаков. Напиток нормализует пищеварение, укрепляет иммунную систему, насыщает витамином С, обогащает калием.

При регулярном употреблении лимонной воды натощак, вы получите огромную пользу для своего здоровья.

Вода с лимоном в домашних условиях

Проще всего, добавить сок из половины лимона на стакан немного подогретой воды, хорошо перемешать и выпить малыми глоточками, только не залпом.
Для усиления пользы, можно добавить 1 ч.л натурального меда. Он обогатит напиток полезными веществами, входящими в состав этого сладкого продукта пчеловодства.

Лимонная вода с куркумой

Сама по себе вода с лимоном - очень полезна. Но, если добавить к ней немного этой восточной пряности, получите, поистине, волшебное средство. Такой состав придаст энергии, поможет сбросить лишний вес, способствует омоложению организма.

Куркума недаром пользуется большой популярностью на своей родине - Юго-Восточной Индии. Там пряность не только добавляют к традиционным блюдам, но и успешно используют в лечебных целях.

Желтая, ароматная приправа является природным антиоксидантом, оказывает мощное противовоспалительное, антисептическое действие на организм, а также борется со свободными радикалами.

Добавив куркуму к лимонной воде, вы получите действенное оздоровительное средство, которое улучшит работу всего организма. Пить такой напиток также рекомендуется с утра, натощак, за 20 мин до еды.

Как пить куркуму с водой по утрам?

Добавьте в слегка подогретую воду (1 стакан) сок половины лимона, 1 ч.л порошка куркумы, хорошо перемешайте. Пейте малыми глоточками, периодически перемешивая напиток, так как пряность будет постоянно оседать на дно.
Для улучшения вкуса и повышения эффективности напитка, можно добавить к смеси 1 ч.л меда. На Востоке к этому целебному эликсиру добавляют еще кокосовое масло.

Вода с содой в домашних условиях

О пользе обычной питьевой соды также известно очень давно, существует множество рецептов народной медицины о ее использовании для оздоровления организма.

Например, ее антисептические свойства используют при ангине - полощут горло содовым раствором. Кашицу прикладывают к ожогам, ссадинам, для быстрого заживления.

Как пить воду с содой по утрам?

Для укрепления здоровья, улучшения работы организма в целом, многие принимают водный раствор соды утром, натощак, сразу после пробуждения. Через полчаса после этого (но не раньше!) можно позавтракать. Лучше всего, если после приема раствора и завтраком пройдет час - полтора.

Сокращать рекомендованный период ни в коем случае нельзя! Это может привести к нейтрализация желудочного сока, что самым негативным образом сказывается на процессе переваривания пищи. Как результат - тяжесть, дискомфорт в желудке, повышенное газообразование и вздутие. Поэтому к приему содового раствора нужно подходить очень ответственно.

Рецепт: Растворите 1 ч.л на стакан горячей (80–90 С) воды. Но, сразу же пить нельзя, пусть немного остынет. Либо растворите в половине стакана, а затем разбавьте холодной водой, до рекомендуемого объема. Теплый раствор пейте понемногу, глоточками.

Чтобы добиться выраженного оздоровительного эффекта, необходимо пить напиток курсами, с обязательными перерывами между ними. В противном случае, может произойти нарушение биохимического баланса, в сторону процентного увеличения щелочи.

В периоды приема напитка из воды и соды придерживайтесь легкого питания, с исключением из рациона жирного мяса, жареных блюд и острых приправ.

В заключение нашего сегодняшнего разговора, необходимо отметить, что рецепты, которые мы сегодня рассмотрели, имеют свои противопоказания. Поэтому, чтобы не навредить собственному здоровью, перед началом их использования, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Будьте здоровы!

Светлана, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Два случая заболевания коронавирусом зафиксировано во Франции

Министр здравоохранения Франции Аньес Бузен заявила, что в Париже и Бордо зафиксированы два случая ...

Больной с подозрением на новый вирус попал в больницу в Петербурге

В Боткинскую больницу Санкт-Петербурга доставили еще одного пациента с подозрением на новый ...

Врачи в Подмосковье спасли новорожденного ребенка весом 470 граммов

Врачи отделения детской реанимации Наро-Фоминского перинатального центра спасли недоношенного ...

В Китае вылечили первого человека, больного коронавирусом

В Шанхае вылечили первого пациента, заболевшего из-за коронавируса. Об этом сообщает газета ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru