Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Найден клещ, проживший без секса миллионы лет

Эукариотам приходится обмениваться хромосомами для поддержания генного разнообразия. Однако нашлось ...

Nature Physics: под поверхностью у Урана и Нептуна находится суперионная вода

«Наше количественное понимание суперионной воды проливает свет на внутреннюю структуру, эволюцию и ...

На Кубани для восстановления амфор начнут использовать искусственный интеллект

Специалист привел пример их работы. В 2019 археологи нашли в поселении первых колонистов на ...

В Сингапуре выявили примеси питьевой воды с помощью камеры смартфона

Исследователи из Сингапура рассказали, что определить наличие примесей в воде можно при помощи ...
Указатель трав по алфавиту

Лекарственные травы и растения. Список:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Черная рябина - полезные свойства и противопоказания, рецепты

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

11 октября 2017

Черная рябина - полезные свойства и противопоказания, рецепты

Черная рябина – поистине уникальная ягода. За многочисленные полезные свойства ее ценят не только народные целители, но и медики. Рецепты применения ягод аронии используются на протяжении столетий. Если вы пока не знакомы с ними, «Популярно о здоровье» поделится некоторыми полезными рецептами. Кроме того, вы узнаете, за что именно ценится черная рябина, ее полезные свойства и противопоказания ягоды рассмотрим.

Состав ягод черной рябины

Просто удивительно, насколько богатым составом отличаются плоды аронии. В них заключена огромная ценность для здоровья человека. Так, в этих темных ягодках содержится очень много витамина С, около 3 процентов! Обнаружены здесь и другие витамины – группы В, РР, А, Е, К. По содержанию каротина черная рябина немного уступает своей красной родственнице.

В составе мякоти ягод найдено много органических кислот, например, яблочная, щавелевая и лимонная, их здесь больше, чем в малине или красной смородине. Плоды обогащены флавоноидами, катехинами, антоцианами, пектином. Здесь содержится фруктоза и сахароза, которые и придают сладковатый привкус рябиновым плодам.

Достаточно широк список микроэлементов, обнаруженных в мякоти ягод, - например, здесь в большом количестве присутствует йод, железо, марганец, медь, молибден, натрий, магний и фтор. Такой разнообразный состав и объясняет, почему черная рябина считается очень полезной для здоровья. Как раз о ее свойствах пойдет речь далее.

Полезные свойства черной рябины

Благодаря огромному содержанию витамина С, арония способствует укреплению иммунитета человека. У тех, кто кушает эти ягодки регулярно, редко возникают простудные и вирусные заболевания, а еще у таких людей улучшаются качественные показатели крови. При низком гемоглобине желательно включать в ежедневное меню плоды аронии.

Черная рябина благотворно влияет на сосуды и сердечную мышцу, снижает риск развития серьезных патологий сердечно-сосудистой системы, инфаркта, инсульта, атеросклероза.

Людям, работающим на вредном производстве, живущим в местности с неблагоприятной экологической обстановкой, кушать ягоды черной рябины особенно полезно. В них содержатся вещества, которые способны очистить организм от солей тяжелых металлов, радиационных излучений, токсических веществ.

Известно, что черная рябина способна улучшить настроение, избавить человека от тревоги и страха, она улучшает память и повышает работоспособность. Причем, в народной медицине для лечения используются не только плоды дерева, но и его листья.

Из них обычно готовят целебный чай или отвар. Итак, давайте подведем итоги – какие болезни лечит и предотвращает эта ягода?

1. Различные виды опухолей, в том числе злокачественные.
2. Повышенное давление.
3. Анемию.
4. Применяется при проблемах со свертываемостью крови.
5. Вирусные инфекции.
6. Интоксикации.
7. Болезни мочеполовой системы.
8. Инфекционные кишечные болезни.
9. Заболевания глаз.
10. Кожные болезни.
11. Хроническую усталость, апатию, депрессию.
12. Лучевую болезнь.

Несмотря на столь обширный перечень полезных свойств, к черной рябине есть и некоторые противопоказания.

Противопоказания черной рябины

Плоды аронии не стоит употреблять в следующих случаях:

1. При патологиях почек.
2. Низком давлении.
3. Высокой свертываемости крови, тромбофлебите.
4. При запорах.
5. При повышенной кислотности, язве и гастрите.
6. При аллергии на ягоды.

Если у вас нет никаких противопоказаний к употреблению черной рябины, то вы можете воспользоваться нашими лечебными рецептами из этих плодов для поддержания своего здоровья.

Рецепты с черной рябиной

Общеукрепляющий отвар

Возьмите 50 граммов сушеных ягод, поместите в термос, залейте крутым кипятком (500 мл), закрутите крышкой. Настаивайте напиток 2 часа, потом процедите его и хорошо отожмите. Пейте по 150 мл дважды в день.

Для нормализации давления

Отожмите сок из свежих плодов черной рябины, отмерьте 50 мл, добавьте в него ложечку меда и перемешайте. Принимайте средство трижды в день непосредственно перед едой.

Настой от атеросклероза

Поместите в термос ягоды шиповника и рябины черноплодной (по столовой ложке). Залейте 400 мл кипятка. Пусть средство хорошо настоится. Пейте, как обычный чай.

Лечим ревматизм

Перекрутите на мясорубке килограмм свежих плодов, образовавшуюся массу смешайте с половиной килограмма сахара. Кушайте перетертые ягоды каждый день - утром 2 столовые ложки и столько же вечером.

Спиртовая настойка для стимуляции иммунитета

Поместите два стакана плодов рябины черной в стеклянную емкость, добавьте 40 граммов меда, залейте водкой (500 мл). Плотно укупорив тару, уберите ее для настаивания в темное место. Готовим настойку 21 день. По окончании срока процедите настойку и отожмите сок из ягод. Схема приема – на ночь чайную ложку средства. Можно пить ее и утром, но если вы водитель или работаете с механизмами, лучше это делать по вечерам.

Черная рябина действительно проявляет множество полезных свойств, но к ней имеются и противопоказания. Внимательно изучите их, прежде чем применять целебные плоды для оздоровления. Рецепты настоев и отваров из этих вкусных ягод должен знать каждый, кто интересуется природными ресурсами, применяемыми для лечения заболеваний.

Ольга Самойлова, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.


Польза и вред питья воды для организма человека

Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.

Продолжение далее...


Диарея: причины у взрослых и лечение ее возникновения

Ежегодно ВОЗ публикует статистику главных причин смерти в мире. Так, к примеру, за 2019 год этот перечень выглядит так..

Продолжение далее...


Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень

Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.

Продолжение далее...


Низкое давление: причины у женщин и мужчин, что делать?

Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.

Продолжение далее...


Высокое давление: причины и лечение у женщин и мужчин

Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.

Продолжение далее...


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Продолжение далее...


Как ночная работа влияет на здоровье человека?

Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...

Продолжение далее...


Что выпить при головной боли при простуде?

При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?

Продолжение далее...


Что попить для улучшения памяти взрослому?

Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?

Продолжение далее...


Победим варикозное расширение вен нижних конечностей!

Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Школы и вузы Волгоградской области готовят к переводу на дистант

Как сообщает ИА «Высота 102», об этом было заявлено на сегодняшнем совещании у губернатора ...

Биолог Баранова рассказала о факторах, повышающих риск смерти от COVID-19

Ученые обнаружили влияние трех генов на тяжесть течения коронавирусной инфекции, рассказала ...

Патологоанатомы Петербурга пожаловались на отмену коронавирусных выплат

Патологоанатомы Санкт-Петербурга пожаловались на отмену выплат, которые были положены им наравне с ...

Диетолог Римма Мойсенко заявила, что морская капуста помогает в борьбе с вирусами

О неожиданном продукте, который помогает бороться с вирусами из-за высокого содержания йода, ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru