Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Представлен метод повышения эффективности светодиодных ламп

Специалисты предложили сделать дополнительные слои светодиодной лампы из перовскита. Пока не ...

Кошки мяукают, чтобы общаться с человеком

После целой серии исследований ученые из Санкт-Петербурга пришли к выводу, что кошки мяукают вовсе ...

В Канаде обнаружены останки неизвестной древней рыбы

В Канаде исследователи обнаружили останки неизвестной древней рыбы.

Ученые назвали породу собак, популярную в Древнем Риме

Порода отличалась небольшими размерами, короткими лапами. Ее представители обладали приплюснутым ...
Указатель препаратов по алфавиту

Указатель препаратов по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Псиллиум - инструкция по применению, отзывы, польза и вред

  

| 16 октября 2017
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Псиллиум - инструкция по применению, отзывы, польза и вред Псиллиум - инструкция по применению, отзывы, польза и вред

Псиллиум – биодобавка на основе семени подорожника. Сегодня многие люди оценили её эффективность и положительное влияние не только на кишечник, но и на весь организм. Отзывы о БАДе, встречающиеся на форумах, в основном, позитивные, людям нравится эта добавка. Если вы ещё не слышали о ней, «Популярно о здоровье» с удовольствием представит этот продукт вашему вниманию. Сегодня мы изучим Псиллиум, его инструкцию по применению, отзывы, еще пользу и вред.

Что представляет собой Псиллиум?

Псиллиумом называют измельчённую шелуху семени подорожника. Оказывается, именно в ней содержится больше всего полезных веществ и клетчатки, так необходимой для очищения организма. По сути, это отруби семян подорожника, оболочка от них. Как известно, шелуха любого семени обогащена аминокислотами, микроэлементами и другими полезными веществами, а ещё в ней содержится много клетчатки. Псиллиум – пищевая добавка, которая выпускается в самых разных формах – в виде капсул, порошка, жевательных пластин. Как принимать этот БАД, мы расскажем чуть позже, когда будем изучать инструкцию по применению. А сейчас давайте посмотрим, чем полезна оболочка от семян подорожника.

Псиллиум – польза

Псиллиум – источник клетчатки, он содержит множество грубых пищевых волокон, которые при попадании в кишечник, работают как очистительная машина. Клетчатка способна сильно увеличиваться в объёме, впитывая в себя влагу. Набухая, волокна движутся по кишечнику, собирая всё, что там накопилось, - продукты гниения, токсические вещества, шлаковые отложения. Таким образом, при регулярном употреблении Псиллиума наблюдается улучшение работы кишечника, а именно, - люди избавляются от чувства тяжести внутри, от метеоризма, у них налаживается стул. Помимо этого, польза от Псиллиума ощущается и во всём теле – постепенно уходят лишние килограммы, очищается кожа, приобретая приятный оттенок, улучшается настроение. Всё это возможно, благодаря глубокому очищению кишечного тракта. Но польза применения Псиллиума проявляется и в другом:

1. Добавка благотворно влияет на сосуды, очищая их изнутри.

2. Снижается уровень сахара.

3. Нормализуется кровообращение.

4. Уходят отёки.

Узнав о пользе Псиллиума от знакомых или на информационных сайтах, люди удивляются, насколько хороша эта биодобавка. Естественно, они хотят знать, нет ли от неё вреда. Давайте разберёмся в этом вопросе.

Возможен ли от Псиллиум вред для здоровья человека?

В каких случаях измельчённая шелуха семечек подорожника может нанести здоровью вред? Если у человека, принимающего её, поставлен диагноз – язва желудка или гастрит.

Раздражённая слизистая оболочка с трудом справится с грубыми растительными волокнами, так что состояние больного может усугубиться. По той же причине вред от применения Псиллиум будет и детям. Аллергикам стоит с осторожностью пробовать вводить его в рацион, поскольку сырьё растительного происхождения может спровоцировать выброс гистамина. Если у вас нет никаких противопоказаний к Псиллиуму, рассмотрим правила приёма добавки.

Инструкция по применению Псиллиум

Если в вашем распоряжении Псиллиум в виде порошка, то следуйте инструкции по применению, где чётко указаны дозировки добавки. Порошок нужно растворять в воде и пить два раза в день. Минимальная доза приёма равна двум граммам, что эквивалентно одной чайной ложке порошка. Максимальная доза – 10 граммов молотой шелухи подорожника в день. Важно прислушаться к рекомендациям производителей добавки – они обращают внимание, что во время приёма средства нужно значительно увеличить объём выпиваемой воды (хотя бы до двух литров в сутки).

Псиллиум в капсулах тоже принимают строго по инструкции – 1-2 капсулы утром и вечером, запивая большим количеством воды. Если вы используете добавку впервые, начинайте с минимальных дозировок, постепенно увеличивая их до максимальных значений. БАД окажет более выраженное действие, если пить его натощак по утрам, а затем вечером, через 2 часа после ужина. А как отзываются люди об этой пищевой добавке?

Что говорят о Псиллиум отзывы?

Татьяна (62 года) пишет: «Кишечник беспокоил меня с молодости, постоянно пропивала курсы пробиотиков, чтобы хоть как-то решить проблему с запорами. Помог Псиллиум, правда, не сразу. Сначала проблема усугубилась, потому что я мало пила. А когда прочитала в инструкции, что пить надо до 2,5 литров воды в день, то кишечник стал работать правильно. А ещё мне удалось немного похудеть».

Сергей пишет: «Диетолог порекомендовал мне Псиллиум для коррекции веса. Я пью его перед едой, чтобы снизить чувство голода. Благодаря клетчатке, ем меньше и худею. За три месяца ушло 6 килограммов. Кроме того, чувствую себя хорошо, даже лицо посвежело».

Отзывы о Псиллиум свидетельствуют о том, что она действительно помогает наладить пищеварение и улучшить состояние здоровья. Но важно придерживаться инструкции, ведь только правильный приём средства гарантирует положительный результат. Помните о том, что в некоторых случаях БАД может оказаться вредным, например, при заболеваниях желудка и аллергии.

Ольга Самойлова, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


В Брянской области зарегистрировано 32 новых случая коронавируса

В Брянской области за сутки зарегистрированы 32 новых случая заболевания коронавирусом. Об этом ...

В Минздраве объяснили рост числа молодых пациентов с коронавирусом

Рост числа молодых пациентов, у которых подтвердилась коронавирусная инфекция COVID-19, связан с ...

Россиянам рассказали об опасности заразиться коронавирусом через еду

Экспертный совет Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» рассказал о том, как обрабатывать ...

Обнаружено влияние популярной прививки на заражение коронавирусом

Группа эпидемиологов из Техасского университета (США) обнаружила влияние популярной прививки на ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru