Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В Пенсильванском университете США установили время появления штамма «Омикрон»

Чтобы определить период появления новой мутации, ученые прибегли к методу Байесовского ...

В Японии протестировали вакцину для борьбы со старением на животных

Авторы проекта не планируют останавливаться на достигнутом и продолжат развивать эту отрасль ...

Current Biology: мутация IGF1, которая делает собак маленькими, есть и у волков

На страницах журнала Current Biology ученые пишут, что ген IGF1 отвечает за рост тела животного и ...

Внутри графена воспроизвели возникновение материи из вакуума

Дальнейшие расчеты показали, что этот "невозможный" эффект возникал из-за того, что ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Через сколько выветривается водка, вино и коньяк из организма?

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

10 ноября 2017


Если вы планируете посетить мероприятие – вечеринку друзей или корпоратив с присутствием спиртных напитков, необходимо учитывать, через сколько выветривается водка и вино или коньяк из организма человека. Особенно это важно знать водителям, которым вскоре предстоит сесть за руль. Не секрет, что вождение в нетрезвом виде может повлечь за собой немало проблем. «Популярно о здоровье» расскажет, как долго следы этанола остаются в крови после дегустации алкогольных напитков.

От чего зависит скорость выветривания этанола?

Спирт может выводиться из организма человека разными темпами. На скорость процесса оказывает влияние множество факторов. Рассмотрим их:

1. Общее состояние здоровья человека.
2. Состояние его печени.
3. Возраст.
4. Вес.
5. Качество напитка.
6. Пол – известно, что у женщин спирт выводится медленнее.
7. Частота приёма спиртосодержащих напитков.
8. Крепость напитка.
9. Количество принятого алкоголя.
10. Качество закуски.

Согласно исследованиям, у женщин всасывание этанола в кровь происходит быстрее, а его переработка и выведение занимают больше времени. Возраст также имеет решающее значение. У молодых людей органы находятся в лучшем состоянии, а обменные процессы протекают быстрее, потому и отрезвление происходит проще.

Состояние здоровья влияет не меньше на процесс распада спирта. Так, приём некоторых лекарств при хронических болезнях усложняет работу печени, она постоянно вынуждена перерабатывать другие химические соединения. Если дополнительно принять алкоголь, нагрузка на этот орган возрастёт, а отрезвление будет происходить медленнее. Общее представление о влиянии спиртосодержащих напитков мы получили, а теперь рассмотрим конкретно, через сколько водка выветривается из организма, вино и коньяк.

Через сколько выветривается из организма водка?

Если учесть, что мужской организм при самых благоприятных условиях перерабатывает алкоголь со скоростью 0,15 промилле за час, а женский несколько медленнее – 0,1 промилле за один час, то можно легко посчитать, через сколько выветрится порция водки.

Употребив сто миллилитров крепкого спиртного, здоровый мужчина средней комплекции может ожидать полного высвобождения паров спирта из организма через 3-3,5 часа. Если данное количество водки выпьет здоровая женщина со средней массой тела, этанол полностью выветрится через 4-4,5 часа.

Соответственно, увеличение выпитого объёма продлевает и время выведения составляющих этанола из организма.

Через сколько из организма выветривается вино?

Существует множество разновидностей вин – сухое, полусухое, сладкое и полусладкое, также различают белые и красные вина. Все они выветриваются с различной скоростью. Для примера, красные винные сорта усваиваются и полностью перерабатываются печенью немного быстрее. От сухих вин отрезвление наступает раньше, чем от сладких.

Побаловав себя половиной бокала сухого вина, человек средней комплекции мужского пола может спокойно сесть за руль уже через два часа. Если речь идёт о женщине, стоит подождать немного дольше – вино из организма полностью выведется через 2,5 часа.

Через сколько выветривается коньяк?

Коньяк – очень крепкий спиртной напиток, концентрация этанола в нём, хоть и не намного, но выше, чем в водке. Однако перерабатывается коньяк дольше. Это объясняется тем, что в этом напитке присутствуют танины, дубильные вещества, которые проникают в него в процессе приготовления (они содержатся в деревянных бочках). Их присутствие затрудняет процесс переработки алкоголя печенью, этому органу приходится расщеплять ещё и эти соединения, помимо спирта. Именно поэтому коньяк выветривается дольше, чем водка.

Рассмотрим данные, которые помогут сориентироваться, как долго будет выводиться та или иная порция горячительного у мужчин разной весовой категории (при условии, что у них нет проблем со здоровьем).

Мужчина весом 70 килограммов, употребивший всего одну стограммовую порцию коньяка, протрезвеет через 5 часов с небольшим. Если его вес составляет 80 кг, на выветривание паров спирта уйдёт 4,5 часа. На полчаса быстрее этанол выветрится у мужчины, вес которого составляет 90 кг. Если речь идёт о женщинах, то эти данные стоит увеличить на 20-25 процентов. Как видно из приведённых цифр, решающее значение имеет комплекция человека. У полных людей коньяк, как и другие алкогольные напитки, выветриваются быстрее.

Как ускорить выведение спирта из организма?

Чтобы отрезвление наступило раньше, следует воспользоваться некоторыми рекомендациями:

1. Никогда не смешивайте разные алкогольные напитки. Особенно опасно пить вместе водку и пиво, а ещё коньяк и шампанское.

2. Хорошо закусывайте.

3. Кушайте жирную пищу. Многие отмечают, что при употреблении жиров, например, сливочного масла, этанол не полностью всасывается в кровоток.

4. Перед вечеринкой или после неё примите дозу активированного угля (4-6 таблеток).

Теперь вы знаете, сколько времени выветривается водка, вино и коньяк. Если намечается застолье, обязательно контролируйте количество выпитого, учитывая скорость выведения этанола из организма, ваш вес и состояние здоровья. Никогда не садитесь за руль в нетрезвом виде. Лучше каждый день сидеть у себя дома и жить по своим правилам, чем с сокамерниками по их понятиям…

Ольга Самойлова, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Академики РАН заявили, что «Омикрон» нашел новые пути проникновения в организм

Мутации «Омикрона» позволяют вирусу проникать в организм через дополнительные пути. К такому мнению ...

Ограничения для детей ужесточили в Забайкалье из-за COVID-19 до 1 марта

В Забайкалье из-за роста заболеваемости COVID-19 с 31 января ужесточат ограничения для ...

В Свердловской области сразу 2344 человека заразились коронавирусом COVID-19

Известно, что эпидемиологическая обстановка на территории Свердловской области меняется в худшую ...

Названы «приходящие и уходящие» симптомы COVID-штамма «омикрон»

Как сообщает tvzvezda.ru, при заражении новым штаммом коронавируса у человека поражается ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru