Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Одаренность собак связана с их игривостью

Исследования на людях обнаружили связь между игривостью и способностью решать проблемы, в связи с ...

Frontiers in Psychology: Женщины легче переживают стресс, если их партнёр тоже переживает

Как выяснилось, 99% женщин переносили стресс, пережитый совместно с партнёром, гораздо легче, если ...

NEE: Найдена причина различий в интеллекте у птиц

Группа исследователей в новой работе говорит о том, что фактически верно и то, и другое. При этом ...

Мягкий и беззубый. Ученые выяснили, как выглядел первый хищник на Земле

До середины прошлого века среди ученых существовало мнение, что до начала кембрия на Земле вообще ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Что подарить ребенку 12 лет девочке?

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

3 января 2018


Когда маленькая девочка становится колючим ежиком-подростком, всем близким и родителям приходится непросто. Никогда не узнаешь, что в следующий день придет ей в голову, как изменится настроение и поведение. Выбрать подарок подростку очень непросто, нужно учитывать его интересы, свое финансовое положение и веяния моды. Попробуем разобраться, что же подарить в 12 лет ребенку девочке?

Хобби

К двенадцати годам у подростков обычно уже формируется темперамент и возникают стабильные увлечения. Некоторые девчонки с удовольствием занимаются творчеством, другим же хочется погонять с мячом, третьи любят посидеть тихонько с интересной книгой. Подбирая подарок в соответствии с имеющимся хобби, вы точно не прогадаете.

Так, если девочка с удовольствием занимается рисованием, можете зайти в специализированный магазин и присмотреться к мольберту и этюднику, качественному набору красок и кистей. Отличным подарком может стать сертификат на художественный мастер-класс.

Среди отличных презентов для подростка можно отдельно выделить вещи, связанные с музыкой. Ведь именно в таком возрасте музыка становится важной составляющей жизни, без нее дети часто не проживают ни дня. Поэтому можно приобрести в подарок девочке МР3-плеер либо качественные беспроводные наушники. Отличным сюрпризом может стать билет на концерт любимой группы либо исполнителя. А еще можно приобрести сертификат для записи собственной песни в специальной студии.

Многие девочки двенадцати лет увлекаются разными поделками. Кого-то может порадовать набор качественного чешского бисера в комплекте с фурнитурой для создания украшений. Кому-то по вкусу придутся материалы для мыловарения или для изготовления изделий из полимерной глины. Еще многим девочкам в таком возрасте нравится создавать дневники, книги и фотокниги, тут на помощь придут наборы для скрапбукинга.

Спорт

Современные детки мало времени проводят на свежем воздухе и не спешат заниматься спортом, предпочитая «повисеть» в телефоне. Но разные подарки, связанные со спортом, могут изменить ситуацию. Так, отличным презентом для девочки могут стать роликовые коньки. Также можно приобрести набор для игры в настольный теннис либо бадминтон. Замечательным подарком может стать и велосипед. Спортивные подарки помогут направить неуемную энергию ребенка в полезное русло, помогут ему найти новых друзей и новые хобби.
Некоторым девочкам могут прийтись по вкусу и более мальчишечьи развлечения, к примеру, скейт или роллерсерф. Учитывайте, что приобретать большинство подарков для активного времяпровождения лучше всего с дополнительной защитой, обеспечивающей безопасность.

Неплохим вариантом подарка для девочки может стать и абонемент в спортзал на фитнес или аэробику. Еще многим девочкам в этом возрасте нравится заниматься танцами, такие занятия добавляют им гибкости и уверенности в себе. Для подарка можно подобрать также абонемент в бассейн.

Игры

Девочки в двенадцать лет все еще остаются детьми. И некоторые правильно подобранные игрушки могут прийтись им по нраву. Так, отличной находкой для подарка могут стать настольные игры, в том числе и те, которые помогают организовать теплую компанию друзей. Сейчас в продаже можно найти игры, которые будут отвечать интересам девочки. Это может быть интеллектуальное словосложение, экономическое развитие и пр. Замечательным вариантом может стать также веселый танцевальный коврик.

Впечатления

Многие люди уверены, что самым лучшим подарком могут стать те презенты, которые дарят массу положительных эмоций. Девочке в двенадцать лет очень может понравиться фотосессия, от которой на память останется много красивых фотографий, и ими можно будет похвастаться в соцсетях и даже украсить свою комнату.

Неплохим небольшим подарком может стать большой постер с подобранными фотографиями девочки. Главное, использовать те фотографии, которые нравятся самому подростку, и которые напоминают о каких-то ярких событиях жизни.

Родители могут придумать еще что-то очень креативное, например, организовать поездку в другой город или даже в другую страну. Далекое и неизведанное может очень сильно заинтересовать подростка.

Также множество положительных эмоций и восторга девочке может подарить конная прогулка. Урок верховой езды может стать предпосылкой к появлению нового хобби.

А еще девочке в двенадцать лет можно организовать поход в аквапарк вместе с друзьями. Веселые водные развлечения в сочетании с фастфудом и положительными эмоциями не забудутся очень и очень долго.

Для маленькой женщины

Девочка в двенадцать лет уже считает себя совершенно взрослой, поэтому и считает, что дарить ей нужно взрослые подарки. И отличной находкой могут стать разные презенты, которые помогут ей выглядеть особенно привлекательно. Так, можете приобрести для подростка красивую, яркую и стильную косметичку, в которой будет много отделов для размещения предметов красоты. Дарите ее с самыми необходимыми средствами – бальзамом для губ, лаком для ногтей, туалетной водой и пр.

Еще в 12 лет подарите качественную сумочку или стильный рюкзак. Неплохой находкой может стать набор оригинальных украшений или набор декоративной косметики.

Подбирая подарок для девочки двенадцати лет, помните, что он должен отвечать ее интересам и предпочтениям. Ведь странно дарить романтичной и нежной девочке футбольный мяч, а «пацанке» - набор бисера.

Екатерина, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Россельхознадзор Хабаровского края нашёл недопустимые жиры в арсеньевском пломбире

В Хабаровском крае эксперты ФГБУ «Хабаровский референтный центр Россельхознадзора» завершили ...

Количество заболевших и умерших в мире от ковида увеличилось в 1,5 раза

В мире значительно возросло количество заболевших и умерших от последствий ковида, сообщает 8 ...

Портал Turkiye перечислил последствия дефицита витамина B6

Чем грозит дефицит этого вещества в организме, рассказал портал Turkiye со ссылкой на диетолога ...

Минздрав смягчил нормы приказа о реабилитационной помощи

Минздрав смягчил нормы приказа о реабилитационной помощи Минздрав подготовил дополнения в приказ о ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru