Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Российские физики впервые надолго заперли свет в наноловушке

Российские физики из Университета ИТМО в сотрудничестве с австралийскими и южнокорейскими коллегами ...

Сон помог вознаграждению улучшить зрительное обучение

Работа зрительного внимания — один из способов получения и усвоения новой информации, а улучшают ...

Доноры костного мозга могут передавать реципиентам патогенные мутации

Американские учёные выяснили, что половина доноров костного мозга несут в своей крови клоны клеток ...

Компьютер научили распознавать людей по танцам

Учёные из Финляндии обнаружили, что движения человека во время свободного танца можно использовать ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Полезные травы для печени и поджелудочной железы и овощи

  



| 11 января 2018
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T

Печень и поджелудочная железа выполняют чрезвычайно важные функции. Печень очищает организм от токсических и ядовитых веществ, сохраняет питательные вещества. Поджелудочная железа отвечает за выработку важных гормонов и пищевых ферментов. Большинство заболеваний этих органов развивается вследствие различных нарушений питания.

Поэтому так важно знать, какие есть полезные для печени овощи и травы, а также для поджелудочной железы. Рассмотрим их подробнее:

Полезные травы

Положительное, оздоровительное действие на эти органы оказывают настои, отвары, настойки и экстракты следующих растений: пижма, зверобой, одуванчик (корень), тысячелистник, а также чертополох (по другому - расторопша), чабрец, майоран, можжевельник, мята и душица.

Для поддержания здоровья печени и поджелудочной, следует обратить особое внимание на плоды шиповника (сухие, свежие), корень имбиря. Эти растения помогают очистить организм от вредных веществ, что, естественным образом, улучшает состояние этих органов и снижает нагрузку на них.

Очень полезна для печени куркума. Ее добавляют в различные блюда, а также готовят напитки.

При заболеваниях печени целители используют корень лопуха. Средства на его основе очищают орган от избытка солей и мелких камней. Отличным средством для улучшения состояния и лечения печени является отвар из ревеня.

Корень лопуха, в сочетании с семенами подорожника, соком алоэ или отваром корня девясила используют при заболеваниях поджелудочной железы.

Чтобы унять боль при панкреатите, используют средства из мяты или душицы.

Фрукты полезные и овощи для поджелудочной железы и печени

Для здоровья печени и поджелудочной следует обязательно включать в рацион такие растительные продукты: свёклу, тыкву, дыню, апельсины и лимоны.

Цитрусовые очень полезны для печени. Однако при воспалении поджелудочной от них лучше отказаться. Поджелудочная железа очень «любит» спелые арбузы, сладкую клубнику, ананасы, папайю. Яблоки хороши во всех видах, особенно свежие и запеченные. Они - главные поставщики железа, а также калия и магния.

Цветная капуста и брокколи очень полезны для печени. Они содержат глюкозинолат - вещество, помогающее органу бороться с токсинами. Также овощи служат для профилактики онкологических заболеваний.

Также очень полезна свежая огородная зелень, содержащая селен, железо, богатая фосфором.

При недостатке в рационе полезных фруктов и овощей, нужно принимать витаминные комплексы, с упором на витамины А и Е. Подобрать наиболее подходящий поможет лечащий врач.

При заболеваниях этих органов специалисты рекомендуют отказаться от жареной пищи. Готовить лучше на пару, отваривать или запекать. Сахар лучше заменить медом или фруктозой.

Светлана, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Названы снижающие давление продукты

Специалисты рекомендуют людям пожилого возраста включать в рацион больше продуктов, которые ...

И.о. министра труда: частные клиники для пожилых не заменят ОМС

Частные медицинские организации, оказывающие услуги для людей старше 64 лет, не будут замещать ...

В Башкирии потребность в медицинских работниках составляет 1595 врачей

За 2019 год в Башкирии прирост работников здравоохранения составил 353, что не соответствовало ...

В России создают экспресс-тест для выявления нового коронавируса

В ближайшие две недели у российских ученых появится возможность для лабораторной диагностики ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru