Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

 

Опрос

Как давно Вы бы хотели бросить курить?


 
 
Здравствуйте! Вы здесь:

Подготовка к зачатию ребенка мужчине и женщине

  
| 19 января 2018
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T

Со временем практически каждая пара приходит к мысли о возможном рождении малыша. Еще не так давно для расширения семьи супруги просто переставали использовать средства контрацепции, но на сегодняшний день врачи настоятельно рекомендуют подходить к этому вопросу с большей серьезностью. Ведь для того чтобы стать родителями здорового крохи нужно постараться. Давайте уточним, какая необходима подготовка мужчине и женщине к зачатию ребенка.

Зачем нужно готовиться к зачатию?

Статистические данные показывают, что значительное количество пар страдает от нарушений фертильности. Сниженная способность к зачатию малыша наблюдается у примерно сорока пяти процентов женщин репродуктивного возраста и сорока процентов мужчин. Помимо того у десяти процентов супругов диагностируется какая-то форма бесплодия. Где-то у такого же количества партнеров выявляют иммунологическую несовместимость, способную вызвать определенные проблемы с зачатием. При планировании беременности у врача можно своевременно выявить и скорректировать возможные нарушения.

Медики отмечают, что на сегодняшний день все большее количество супругов приходят к решению родить малыша уже в достаточно зрелом возрасте, что закономерно несет увеличение рисков появления на свет ребенка с определенными нарушениями развития. Да и у молодых пар часто рождаются дети с отклонениями. Грамотное планирование беременности позволяет минимизировать такую вероятность.

При плановой подготовке к зачатию можно:

- увеличить фертильность (способность к оплодотворению) обоих партнеров;

- полностью обследоваться и, при необходимости, пролечиться;

- выявить и устранить факторы, способные быть потенциально опасными для здоровья ребенка;
- поменять образ жизни и психологически подготовиться к родительству.

Подготовка к зачатию для мужчин

Многие мужчины, желающие стать отцами, уверены, что готовиться к беременности должна лишь женщина. Но на самом деле, здоровье будущего крохи намного зависит и от той половины генетического материала, которую он получит от папы. Поэтому подготовка к беременности крайне важна для обоих супругов.

Так, при грамотном планировании мужчине крайне важно внести изменения в привычный образ жизни – отказаться от всех наличествующих вредных привычек. Врачи уверяют, что бросать курить и потреблять алкоголь нужно минимум за три месяца до планируемого зачатия. Исследования показали, что организм способен достаточно быстро очищаться от последствий табакокурения, но выведение остатков спиртного требует большего времени – больше трех месяцев. Кстати, именно такой период времени нужен и для восстановления после тяжелых недугов, которые сопровождались потреблением определенных медикаментов.

Изменяя образ жизни, будущему папе важно также со всей серьезностью отнестись к своему рациону питания. Важно исключить из меню все откровенно вредные продукты, негативно влияющие на организм. Также следует избегать агрессивного воздействия всевозможных химикатов, к примеру, испарений лакокрасочных материалов, ионизирующего излучения, а также рентгена и пр.

Медики пришли к выводу, что для успешного зачатия мужчине необходимо поддерживать свое тело, и в частности половые органы, в правильном температурном режиме. Для того чтобы сперматозоиды были здоровыми и активными, лучше отказаться от ношения слишком плотного или теплого белья, тесных и теплых брюк. Кроме того, лучше не посещать сауну либо баню и не лежать подолгу в горячей ванной.

Также есть данные, что фертильность мужчины во многом зависит от физических нагрузок. Умеренные занятия спортом положительно сказываются на оплодотворяющей способности, а перегрузки могут нарушить качество спермы. Кроме того, лучше на время отказаться от занятий высокотравматичными видами спорта.

Медицинский аспект подготовки мужчины

При планировании ребенка мужчине необходимо заглянуть на прием к урологу для полного обследования репродуктивных органов. Специалист может назначить проведение каких-то важных анализов, к примеру, УЗИ, спермограммы и пр. Также есть смысл сдать анализы на наличие ЗППП, ведь многие такие неприятные недуги могут протекать скрыто, но нарушать здоровье. Еще следует посетить терапевта и исследовать кровь на группу, резус-фактор и опасные недуги, представленные гепатитами, сифилисом, ВИЧ и пр. Точный список необходимых исследований можно получить у специалиста по планированию беременности.

В некоторых ситуациях уролог может посоветовать мужчине попринимать лекарства для улучшения качества спермы. В основном, такие медикаменты имеют в своем составе природные компоненты и оказывают дополнительное оздоравливающее воздействие на организм в целом.

Подготовка женщины к зачатию ребенка

Все общие этапы подготовки к зачатию для женщин в принципе, сходны с таковыми у мужчин. Девушке, которая хочет стать матерью, необходимо:

- минимум за три месяца до активного планирования отказаться от потребления алкоголя и курения;

- вести здоровый образ жизни;

- правильно питаться;

- достаточное время уделять физическим нагрузкам и пребыванию на свежем воздухе;

- беречься от влияния всевозможных агрессивных факторов.

Медицинский аспект подготовки к зачатию ребенка женщины

Представительницам прекрасного пола нужно более серьезно подходить к медицинской стороне планирования беременности, ведь им необходимо вынашивать малыша в течение долгих девяти месяцев. Для начала им нужно посетить специалиста-гинеколога. Врач соберет анамнез девушки, запишет и анализирует информацию о предыдущих беременностях, наличии абортов, родов в прошлом. Также ему нужно будет сообщить данные о менструальном цикле, применяемых методах предохранения, перенесенных заболеваниях и нарушениях в деятельности репродуктивной системы. Само собой, при визите будет проведен осмотр на кресле. Он даст врачу информацию о строении и деятельности репродуктивных органов, поможет исключить наличие патологий маточной шейки, матки, а также яичников. Кроме того, во время осмотра специалист проведет забор материала на исследование на инфекции и пр. Возможно, врач посоветует провести УЗИ органов таза. Гинеколог выпишет женщине направления на исследование крови:

- на группу крови, а также на резус-фактор;

- на наличие серьезных заболеваний, представленных ВИЧ, гепатитами и сифилисом;

- на наличие скрытых инфекционных недугов.

В некоторых случаях список необходимых исследований может быть расширен. Так, врач может назначить выполнение анализов, выявляющих уровень гормонов и наличие антител к определенным недугам. Еще может понадобиться исследование крови на количество глюкозы, уровень свертываемости и пр.

На этапе подготовки к беременности гинеколог может посоветовать будущей маме определенные препараты. Чаще всего врачи рекомендуют принимать фолиевую кислоту, также могут использоваться разные поливитаминные комплексы.

Для того чтобы провести комплексную оценку состояния здоровья, женщине нужно заглянуть на прием к терапевту. Врач сможет анализировать результаты уже проведенных исследований и обратить внимание на возможное наличие каких-то патологий органов и систем. При обнаружении каких-либо отклонений именно терапевт отправляет женщину к прочим более узким специалистам. Если у будущей мамы присутствуют какие-то хронические патологии врач поможет подобрать оптимальный курс терапии, который поможет предупредить рецидивы в период вынашивания ребенка или снизит вероятность их возникновения до минимума.

Еще на этапе планирования беременности будущей маме нужно обратиться за консультацией к ЛОРу и стоматологу. Само собой, наличие неполадок в деятельности эндокринной системы требует визита к эндокринологу. Дополнительно может быть рекомендовано проведение электрокардиограммы, флюорографии, УЗИ разных органов и пр.

Консультация генетика нужна обоим партнерам

Врачи настоятельно рекомендуют всем парам, планирующим рождение малыша, обращаться на прием к генетику. Такому специалисту нужно предоставить информацию о состоянии здоровья близких и далеких членов семьи, а также рассказать о случаях рождения у родственников нездоровых детей. Крайне важно посетить врача тем парам:

- возраст которых более тридцати пяти лет;
- у которых уже есть дети с нарушениями;
- которые находятся в родстве друг с другом;
- которые сталкивались с проблемами в зачатии и вынашивании ранее;
- которые страдают от хронических либо эндокринных недугов.

Врач-генетик поможет оценить здоровье партнеров и наличие риска рождения у них ребенка с какими-то патологиями. Также специалист подскажет, как минимизировать такие риски.

Грамотная подготовка супругов к беременности поможет родить здорового малыша.

Екатерина, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)







Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 2+0+1+9 ?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *






Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru