Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

 

Опрос

Как давно Вы бы хотели бросить курить?


 
 
Здравствуйте! Вы здесь:
» » Кризис среднего возраста после 40 лет у мужчин, что делать, как бороться с ним?

Кризис среднего возраста после 40 лет у мужчин, что делать, как бороться с ним?

  


| 14 марта 2018
Возможно, это фото увеличивается по клику:
Кризис среднего возраста после 40 лет у мужчин, что делать, как бороться с ним? Кризис среднего возраста (КСВ) бывает не только у женщин, но и у мужчин. Он наступает в 37-42 года. Чем знаменателен этот период у сильной половины человечества, какое влияние оказывает на семейные отношения? Как преодолеть все тяготы в этот непростое время, расскажет «Популярно о здоровье».

Почему после 40 лет наступает кризис среднего возраста у мужчин?

Если в тридцатилетнем возрасте мужчины переживают по поводу своей несостоятельности (у некоторых до сих пор нет семьи и детей, у других печальное финансовое положение), то уже через 10 лет наступает другой кризис – среднего возраста. Теперь уже зрелый мужчина начинает переживать совершенно по другому поводу.

В жизни всё сложилось – есть работа, у многих хорошая должность, у других – свой бизнес, есть семья, дети. Казалось бы, чего ещё не хватает. У состоявшихся мужчин к сорока годам остаётся одна неудовлетворённая потребность – в признании.

Добившись успеха, он жаждет похвалы и безусловного восхищения, однако большинство мужчин не получают этого от своего ближайшего окружения – жены и детей. Близкие относятся к ним с уважением, но все успехи отца и мужа воспринимают как должное. В связи с этим он чувствует одиночество и неудовлетворённость.

Ко всему прочему присоединяются и другие психологические проблемы – некогда рьяный самец вдруг замечает, что уже барахлят внутренние органы, ухудшается здоровье. С таким положением трудно смириться. Приходит понимание, что молодость прошла, а на горизонте уже «виднеется» старость. Мужчины склонны преувеличивать, поэтому любые проблемы со здоровьем их страшат. А если ко всему прочему появились проблемы с эрекцией, тогда кризис среднего возраста проявится во всех красках. Представители сильного пола отождествляют свой половой член с мужским достоинством и силой. Проблемы в сексуальной сфере для них смерти подобны.

Физиология кризиса среднего возраста

Выше мы рассмотрели преимущественно психологическую природу возникновения кризиса средних лет у мужчин. Теперь разберёмся, какие изменения в организме провоцируют его. Ближе к сорока годам у мужчин вырабатывается меньше тестостерона, чем раньше, в 20-30 лет. В связи с этим они становятся более чувствительными, ранимыми и меланхоличными. Вот почему после сорока некоторые представители сильного пола влюбляются.

Гормональный дисбаланс приводит к нарушениям в половой сфере, что, как уже упоминалось, оказывает сильное влияние на мужчину. Сейчас как никогда он нуждается в поддержке и уверении, что он «ещё ничего». Жена, как правило, не оказывает такой поддержки мужу, так как она переживает свой собственный кризис.

Кроме этого, у женщин наоборот к сорока годам вырабатывается меньше эстрогена, а мужских гормонов становится больше. Это отражается на её характере – ранее чувствительная и нежная натура куда-то исчезает, женщина становится более рациональной, жёсткой и степенной. Её партнёр не находит утешения рядом с ней, вот почему мужчины, переживающие кризис среднего возраста, заводят новые отношения, причём, преимущественно с молоденькими девушками, которые готовы восторгаться ими и поддерживать.

Как бороться с кризисом?

Самостоятельно пережить возрастной кризис довольно сложно, нужна помощь извне. Те, кто рядом, могут помочь близкому человеку справиться со своим состоянием. Если представитель сильного пола не найдёт поддержки в семье, он станет искать её на стороне, и найдёт. По статистике большинство браков распадаются именно в этот время, когда супругам 37-43 года.

Как помочь супругу пережить кризис:

* Дать ему почувствовать себя успешным, нужным, обожаемым. Жене важно хвалить супруга, подчёркивать его достоинства и достижения, благодарить его. Важно показывать своими поступками, что супруг много значит для семьи.

* Больше общаться. Зрелым супругам стоит заполнять душевную пустоту общением. Можно вместе гулять, ходить в театры, на выставки, на футбол. Активный отдых тоже приветствуется. Важно показать мужу, что его жизнь продолжается, а не заканчивается, и она прекрасна.

* Разнообразить интимные отношения. Устраивать романтические ужины с продолжением, находить время для сексуального общения.
От женщины может потребоваться много терпения, ведь кризис продолжается довольно долго – год и более. Всё это время в семье непременно будут возникать разлады.

Как правило, мужья во всём обвиняют своих жён, критикуют их, замыкаются в себе, не хотят общаться, задерживаются на работе, не участвуют в домашних делах. Не каждая супруга способна терпеть такую ситуацию долгое время. Однако терпение вознаграждается – когда супруг осознает, что его жизнь прекрасна, а рядом с ним дорогие и любимые люди, кризис утихнет и всё встанет на свои места.

Кризис среднего возраста у сильного пола – тяжёлый период, когда приходит переосмысление жизни, самого себя, своих достижений. Как любой другой возрастной кризис, его нужно просто пережить. В этот трудный период мужчине нужна поддержка близких людей. Она защитит его от поиска отношений на стороне, от алкоголизма и других проблем.

Ольга Самойлова, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)
Google


- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!



Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 2+0+1+8 ?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *





Яндекс.Метрика