Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Попугай победил студентов Гарварда в игре в напёрстки

Двадцати двухлетний попугай Гриффин обыграл более двадцати студентов Гарварда в классической игре ...

Выявлена зависимость депрессии от вируса герпеса

Причиной депрессии может быть вирус герпеса, сообщает ToDay News Ufa. К такому выводу пришли ...

Улитки пригодились для определения возраста «Великана из Серн-Эббас»

Раковины улиток позволили определить, что знаменитый английский геоглиф «Великан из Серн-Эббас» был ...

Новый белок сделал редактирование с помощью CRISPR точнее

Статья об открытии опубликована в журнале PLOS Biology. Самая популярная на сегодняшний день ...
Указатель препаратов по алфавиту

Указатель препаратов по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Препарат Аргинин - инструкция по применению, для чего он нужен

  

Заинтересовало 636 раз с 13 декабря 2019
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Препарат Аргинин - инструкция по применению, для чего он нужен

Все аминокислоты очень нужны человеку. В организме они направляются на удовлетворение пластических нужд. Среди этих веществ присутствует группа незаменимых и условно-незаменимых аминокислот, важность которых особенно велика. Специально для читателей «Популярно о здоровье» рассмотрю, что за препарат аргинин, инструкция по применению его о чем сообщает, для чего он нужен.

Аргинин, что это такое?

Как было сказано выше, аргинин — это аминокислота, входящая в состав группы условно-заменимых соединений. Она способна синтезироваться в нашем организме, но в достаточно ограниченных количествах.

Более того, при тяжёлых заболеваниях, в детском и престарелом возрасте, возможности организма по синтезированию этой аминокислоты дополнительно снижаются и потому может возникнуть дефицит аргинина.

В принципе, для обычного человека, не занятого тяжёлым физическим трудом и не являющимся профессиональным спортсменом, эндогенного аргинина (синтезируемого внутри) будет полностью достаточно.

Другое дело, если интенсивность физических нагрузок велика. В этом случае повышенный концентрации аргинина позволят организму быстрее восстанавливаться и набирать большее количество мышечной массы.

Именно по этой причине, аргинин входит практически в каждого спортивного питания, правда, помимо него такие порошки включают ещё пару десятков других компонентов, стимулирующих рост скелетной мускулатуры.

Помимо пластических нужд (синтезирование протеинов в организме) аргинин выполняет и другие задачи. Он является стимулятором множества метаболических реакций, улучшает состояние сердечной мышцы, нормализует деятельность головного мозга, улучшает липидный обмен, способствует сокращению жировых отложений.

Важно также и то, что аргинин способен в некоторой степени повышать сопротивляемость организма инфекциям. При дефиците этой условно-заменимой аминокислоты вероятность подхватить простуду несколько возрастает.

Аргинин обладает способность ускорять процессы регенерации (заживления) тканей после травм и тяжёлых соматических заболеваний. По этой причине настоятельно рекомендуется принимать его в периоде выздоровления.

Аргинин, показания к применению

Приём различных форм аргинина, таблетки, капсулы или порошки, может оказаться полезным в следующих случаях:

• Ишемическая болезнь сердца;
• Жировая дистрофия печени;
• Артриты;
• Сахарный диабет;
• Депрессивные состояния;
• Вирусные и бактериальные инфекции (в период выздоровления);
• Иммунодефицитные состояния;
• Атеросклероз;
• Астенические состояния;
• Нарушения менструального цикла;
• Период выздоровления после травм и прочих заболеваний;
• Задержка физического развития.

Приведённый перечень заболеваний отнюдь не является полным. Существует масса состояний, при которых приём этой биологически активной добавки может оказаться полезным. Дополнительные сведения можно получить у своего лечащего врача.

Противопоказания к применению

Принимать аргинин, о каких бы его формах ни шла речь, недопустимо в следующих случаях:

• Возраст менее 14 лет;
• Повышенная чувствительность к добавке;
• Беременность;
• Потребность в приёме нитропрепаратов;
• Острый период герпетической инфекции;
• Гигантизм.

Применение и дозировка

Режим дозирования аргинина зависит прежде всего, от цели его применения. Добавка может назначаться с лечебно-профилактической целью, например, в периоде выздоровления после травмы. Однако, как было указано выше, возможен и приём аргинина в качестве добавки к спортивному питанию. В это случае дозировки должны быть выше.

Итак, с лечебно-профилактической целью аргинин назначаю от 1 таблетке трижды в день. При приёме других форм добавки нужно следить за тем чтобы суточная дозировка не превышала лимит в 3 грамма. Употреблять добавку нужно за час до еды или уже через час после.

Продолжительность лечебно-профилактического приёма добавки в среднем составляет около 1 месяца. По рекомендации врача можно назначить повторные курсы, если предыдущие оказались результативными.

В качестве добавки для спортивного питания дозировка намного возрастает. Суточная дозировка в этом случае находится в диапазоне от 3 до 9 граммов в сутки, в зависимости от массы тела спортсмена и интенсивности тренировок. Приём добавки также осуществляется курсами. Длительность каждого из них обычно составляет порядка месяца.

Побочные эффекты

В большинстве случае приём добавки не сопровождается побочными явлениями, поскольку она очень хорошо переносится всеми пациентами. В единичных случаях не исключается развитие следующих побочных эффектов: слабость, тошнота, головная боль, повышение артериального давления, диарея, вздутие живота, запоры, изжога, кожные аллергические проявления.

Важно не превышать суточный лимит добавки. При возрастании количества принимаемого аргинина, повышается вероятность появления побочных эффектов. Кроме это, повышенные дозировки вовсе не означают пропорционального роста эффективности мероприятий.

Заключение

Биологическая добавка аргинин действительно полезна для повышения общего тонуса организма человека. Курсовой приём её способствует нормализации деятельности большинства систем и органов. Для спортсменов она полезна тем, что позволяет достигать большого меньшими усилиями, а для обычного человека аргинин полезен способностью улучшать работу большинства систем организма.

Будьте здоровы!

Татьяна, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


В Ростовской области число заболевших коронавирусом выросло до 10533

На Дону количество выздоровевших от коронавируса за сутки снова оказалось выше числа заболевших. Об ...

В Японии заявили о неэффективности «Фавипиравира» против коронавируса

Прошедшие в Японии клинические испытания препарата от гриппа «Фавипиравир» («Авиган») показали ...

Число умерших от коронавируса в России превысило 11 000

В России за последние сутки выявили 6635 случаев заражения коронавирусом, сообщил в Telegram ...

275 случаев коронавируса выявили в Свердловской области за сутки

За сутки в Свердловской области выявлено 275 новых случаев коронавируса. Как сообщили ИА «Уральский ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru