Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Миниатюрного предка динозавров и птерозавров нашли на Мадагаскаре

До настоящего времени очень мало было известно о том, как появились птерозавры и динозавры, ...

В Британии создали робота-химика

Машина весит 400 килограммов, вместо глаз у нее установлены системы лазерного сканирования. В ...

Теорию норвежского археолога Хейердала смог подтвердить анализ ДНК

Образцы генома распространились на пятнадцать индейских групп и семнадцать островов. Эти люди ...

Геологическая история Земли может быть переписана

Первые континенты были сформированы на Земле порядка трех миллиардов лет назад. Но до сих пор у ...
Здравствуйте! Вы здесь:
» » Как забыть любимого человека после расставания мужчину или женщину?

Как забыть любимого человека после расставания мужчину или женщину?

  

Заинтересовало 677 раз с 11 декабря 2019
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T

Как забыть любимого человека после расставания женщину или мужчину навсегда рассмотрю специально для читателей «Популярно о здоровье».

Психология: как забыть любимого человека навсегда?

Для начала надо просто осознать, что этого человека просто не существует, все закончилось и постарайтесь это принять. Прошлая реальность осталась позади. Отношения мертвы. Необходимо отпустить былое полностью.

Теперь жизнь начинается словно с чистого листа, новые люди, новое мироощущение. Не поддерживайте никаких контактов с бывшим возлюбленным. Постарайтесь удалить с ним всевозможную связь: телефонные звонки, смс-сообщения, не выходите вообще на связь.

Из своей жизни уберите все якоря психологического характера, которые вас связывали: прекратите слушать музыку, которая вам обоим нравилась и вы вместе проводили под нее время; удалите фото с ним; старайтесь не бывать в тех местах, где находились часто вдвоем; выбросьте все его подарки.

Ни в коем случае себя ни в чем не вините. Поймите, случилось то, что должно было случиться. Не ругайте себя за произошедшее. Подмечайте ошибки лишь только с той целью, чтобы не повторить их вновь. Извлеките из этой ситуации уроки для себя, чтобы потом знать как правильно действовать.

Очень важно в состоянии кризиса не впадать в одиночество. Помните, что вы снова сможете встретить человека гораздо лучше прежнего. Любой разрыв стоит воспринимать как мощный рост личности, главное, набраться терпения и сил, чтобы пережить тяжелые времена. Спокойно примите произошедшие изменения и не старайтесь им сопротивляться.

Кроме того, не стоит держать на своего парня обиду, простите его, так вам будет легче жить. И уж не стоит писать ему постоянно гневные смс-сообщения, в которых вы будете изливать на него свою злость, делать это совершенно не нужно, вы просто потратите время и нервы, и ни к чему это не приведет, ведь отношения уже все равно не вернуть.

Вместо того чтобы держать на своего бывшего парня озлобленность, лучше просто вспомните лучшие времена и поблагодарите мысленно за них своего бывшего любимого. После разрыва не стоит считать, что все мужчины такие же, это далеко не так. Просто вам нужно время, чтобы осознать произошедшее и успокоиться, после чего можно начать жизнь с нового листа.

Постарайтесь осознать, что в мире постоянного ничего нет, все меняется, посмотрите на ситуацию с духовной стороны. Ведь человек родился один и покинет этот мир один. Нет ничего вечного, происходит постоянная смена действий. Таковы законы высшего управления. Не цепляйтесь как за соломинку за старые эмоциональные переживания, дайте возможность чему-то новому войти в жизнь.

Жизнь ведь напоминает горки, то человек находится внизу, а то попадает вверх. После произошедшего расставания нужно стать для нового человека открыты душой. Старайтесь не жить иллюзией. Новым людям стоит открываться, общаться с ними, нельзя замыкаться в себе. Старайтесь не сравнивать нового партнера со старым, не старайтесь, чтобы он в чем-то походил на прошлого парня, так как это только навредит и испортит отношения.

Необходимо после разрыва с любимым пересмотреть некоторые особенности своей личности. Необходимо полюбить себя, что повысит самооценку. Не стоит впадать в депрессию. Нужно продолжать жить дальше и наслаждаться жизнью. Стоит понять, что страсть и любовь всегда внутри тебя и ее никто не отберет. Самодостаточность женщины не должна зависеть от внешних причин.

В будущем позвольте себе быть с более лучшим партнером, постарайтесь избавиться от каких-то ограничивающих убеждений. Не торопите события в плане будущего партнера, не ищи его из-за мести или же в целях вызвать сильную ревность у прошлого возлюбленного. Не попадайте в ловушку своего эгоизма. Старайтесь не иметь никаких мелких эгоистичных мотивов.

Ошибочным будет находить нового партнера только в силу того, чтобы как-то самоутвердиться в глазах своего бывшего возлюбленного. Отпустите все эти намерения и наслаждайтесь жизнью и новым партнером, старайтесь не рассказывать ему о прошлых отношения и тем более не сравнивайте нового парня с прошлым, это сразу обострит отношения.

Не делай типичных ошибок, чтобы отвлечься от проблемы разрыва отношений, в частности, никак нельзя начинать злоупотреблять спиртными напитками, прочими вредными привычками. Кроме того, не пытайтесь убежать от создавшейся ситуации, например, уехать куда-то в путешествие или сменить место жительства, это не поможет пережить расставание.

Важно внутренне настроить себя так, что прошлое осталось позади и все прошло, его не вернуть, а сейчас необходимо начать новую жизнь с чистого листа. Старайтесь больше не вспоминать о партнере, не важно, о хороших его качествах или о плохих, так как это отнимет много энергии, вызовет ностальгию и плохое настроение, так что просто забудьте о бывшем любимом.

После разрыва с любимым старайтесь жить в гармонии с собой, не смотря на психологические переживания. Важно сохранять душевное спокойствие, чтобы чувствовать себя уверенно. Спустя какое-то время все равно в жизни появится новый парень, который будет новым возлюбленным и с ним можно будет разделить свою жизнь.

Заключение

Итак, соблюдая перечисленные советы можно без проблем забыть любимого человека, при этом расставание перенесется достаточно спокойно и без проблем, если только настроиться на позитивный подход и психологически стать более уверенным человеком.

Татьяна, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


Диетолог Григорян рассказала, можно ли есть бургеры и чипсы

Есть «рисковые» продукты, например, чипсы и бургеры, но если их есть редко, то они не навредят ...

Российский препарат от КОВИД поможет странам Латинской Америки

В Бразилии и странах Латинской Америки быстро растет количество заболевших КОВИД. Как сообщает РИА ...

В Волгоградской области перенесли снятие ограничений по коронавирусу

На заседании было также отмечено, что ряд послаблений, которые планировалось ввести с 15 июля, ...

Карантинные меры еще долго не планируют снимать в Хабаровском крае

Как рассказали в Роспотребнадзоре по Хабаровскому краю, в регионе зафиксировано 382 заболевших на ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru