Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Создан комплексный метод диагностики генетических мутаций

Ученые Института цитологии и генетики (ИЦИГ) СО РАН разработали высокочувствительный метод ...

На Кубани для восстановления амфор начнут использовать ИИ

Специалисты Фанагорийской археологической экспедиции, работающей в Краснодарском крае, планируют с ...

В Ульяновской области археологи обнаружили два скелета ихтиозавров

В Ульяновской области группа археологов непреднамеренно обнаружила в геопарке «Ундория» два целых ...

Эксперимент Belle выявил новые данные об экзотических тяжелых адронах

В ходе проведения эксперимента Belle учеными впервые была измерена энергетическая зависимость ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Как забыть любимого человека после расставания мужчину или женщину?

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

11 декабря 2019


Как забыть любимого человека после расставания женщину или мужчину навсегда рассмотрю специально для читателей «Популярно о здоровье».

Психология: как забыть любимого человека навсегда?

Для начала надо просто осознать, что этого человека просто не существует, все закончилось и постарайтесь это принять. Прошлая реальность осталась позади. Отношения мертвы. Необходимо отпустить былое полностью.

Теперь жизнь начинается словно с чистого листа, новые люди, новое мироощущение. Не поддерживайте никаких контактов с бывшим возлюбленным. Постарайтесь удалить с ним всевозможную связь: телефонные звонки, смс-сообщения, не выходите вообще на связь.

Из своей жизни уберите все якоря психологического характера, которые вас связывали: прекратите слушать музыку, которая вам обоим нравилась и вы вместе проводили под нее время; удалите фото с ним; старайтесь не бывать в тех местах, где находились часто вдвоем; выбросьте все его подарки.

Ни в коем случае себя ни в чем не вините. Поймите, случилось то, что должно было случиться. Не ругайте себя за произошедшее. Подмечайте ошибки лишь только с той целью, чтобы не повторить их вновь. Извлеките из этой ситуации уроки для себя, чтобы потом знать как правильно действовать.

Очень важно в состоянии кризиса не впадать в одиночество. Помните, что вы снова сможете встретить человека гораздо лучше прежнего. Любой разрыв стоит воспринимать как мощный рост личности, главное, набраться терпения и сил, чтобы пережить тяжелые времена. Спокойно примите произошедшие изменения и не старайтесь им сопротивляться.

Кроме того, не стоит держать на своего парня обиду, простите его, так вам будет легче жить. И уж не стоит писать ему постоянно гневные смс-сообщения, в которых вы будете изливать на него свою злость, делать это совершенно не нужно, вы просто потратите время и нервы, и ни к чему это не приведет, ведь отношения уже все равно не вернуть.

Вместо того чтобы держать на своего бывшего парня озлобленность, лучше просто вспомните лучшие времена и поблагодарите мысленно за них своего бывшего любимого. После разрыва не стоит считать, что все мужчины такие же, это далеко не так. Просто вам нужно время, чтобы осознать произошедшее и успокоиться, после чего можно начать жизнь с нового листа.

Постарайтесь осознать, что в мире постоянного ничего нет, все меняется, посмотрите на ситуацию с духовной стороны. Ведь человек родился один и покинет этот мир один. Нет ничего вечного, происходит постоянная смена действий. Таковы законы высшего управления. Не цепляйтесь как за соломинку за старые эмоциональные переживания, дайте возможность чему-то новому войти в жизнь.

Жизнь ведь напоминает горки, то человек находится внизу, а то попадает вверх. После произошедшего расставания нужно стать для нового человека открыты душой. Старайтесь не жить иллюзией. Новым людям стоит открываться, общаться с ними, нельзя замыкаться в себе. Старайтесь не сравнивать нового партнера со старым, не старайтесь, чтобы он в чем-то походил на прошлого парня, так как это только навредит и испортит отношения.

Необходимо после разрыва с любимым пересмотреть некоторые особенности своей личности. Необходимо полюбить себя, что повысит самооценку. Не стоит впадать в депрессию. Нужно продолжать жить дальше и наслаждаться жизнью. Стоит понять, что страсть и любовь всегда внутри тебя и ее никто не отберет. Самодостаточность женщины не должна зависеть от внешних причин.

В будущем позвольте себе быть с более лучшим партнером, постарайтесь избавиться от каких-то ограничивающих убеждений. Не торопите события в плане будущего партнера, не ищи его из-за мести или же в целях вызвать сильную ревность у прошлого возлюбленного. Не попадайте в ловушку своего эгоизма. Старайтесь не иметь никаких мелких эгоистичных мотивов.

Ошибочным будет находить нового партнера только в силу того, чтобы как-то самоутвердиться в глазах своего бывшего возлюбленного. Отпустите все эти намерения и наслаждайтесь жизнью и новым партнером, старайтесь не рассказывать ему о прошлых отношения и тем более не сравнивайте нового парня с прошлым, это сразу обострит отношения.

Не делай типичных ошибок, чтобы отвлечься от проблемы разрыва отношений, в частности, никак нельзя начинать злоупотреблять спиртными напитками, прочими вредными привычками. Кроме того, не пытайтесь убежать от создавшейся ситуации, например, уехать куда-то в путешествие или сменить место жительства, это не поможет пережить расставание.

Важно внутренне настроить себя так, что прошлое осталось позади и все прошло, его не вернуть, а сейчас необходимо начать новую жизнь с чистого листа. Старайтесь больше не вспоминать о партнере, не важно, о хороших его качествах или о плохих, так как это отнимет много энергии, вызовет ностальгию и плохое настроение, так что просто забудьте о бывшем любимом.

После разрыва с любимым старайтесь жить в гармонии с собой, не смотря на психологические переживания. Важно сохранять душевное спокойствие, чтобы чувствовать себя уверенно. Спустя какое-то время все равно в жизни появится новый парень, который будет новым возлюбленным и с ним можно будет разделить свою жизнь.

Заключение

Итак, соблюдая перечисленные советы можно без проблем забыть любимого человека, при этом расставание перенесется достаточно спокойно и без проблем, если только настроиться на позитивный подход и психологически стать более уверенным человеком.

Татьяна, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.


Польза и вред питья воды для организма человека

Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.

Продолжение далее...


Диарея: причины у взрослых и лечение ее возникновения

Ежегодно ВОЗ публикует статистику главных причин смерти в мире. Так, к примеру, за 2019 год этот перечень выглядит так..

Продолжение далее...


Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень

Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.

Продолжение далее...


Низкое давление: причины у женщин и мужчин, что делать?

Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.

Продолжение далее...


Высокое давление: причины и лечение у женщин и мужчин

Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.

Продолжение далее...


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Продолжение далее...


Как ночная работа влияет на здоровье человека?

Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...

Продолжение далее...


Что выпить при головной боли при простуде?

При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?

Продолжение далее...


Что попить для улучшения памяти взрослому?

Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?

Продолжение далее...


Победим варикозное расширение вен нижних конечностей!

Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Депздрав планирует сделать ивановскую горбольницу № 3 ковидной

Ивановская городская больница № 3 может снова стать ковидным стационаром. Это последнее медицинское ...

Жертвами коронавируса в Ивановской области стали ещё пять человек

Жертвами коронавируса в Ивановской области стали еще пять человек. Это пациенты 63 и 83 лет из ...

Глава Минздрава Мурашко: высокий риск жизни и здоровью после COVID-19 сохраняется полгода

В течение полугода после перенесенного COVID-19 сохраняется высокий риск для жизни и здоровья ...

В Калининградcкой областной инфекционной больнице от коронавируса лечатся 25 детей

Главный врач Калининградской областной инфекционной больницы Ольга Краснова в эфире Радио ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru