Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В Германии разработана психологическая модель человеческих действий

Специалисты Университета Триера из Германии представили модель процесса действий, определив, каким ...

Магнитное поле Земли помогло подтвердить дату сожжения Иерусалима

С помощью измерения магнитного поля Земли израильские археологи нашли новые доказательства того, ...

Были разработаны биоразлагаемые шлепанцы из водорослей

Американским специалистам удалось разработать новый материал, из которого они сделали ...

Учёные из Канады проверили эффект Мпембы в необычных условиях

Канадские специалисты провели исследование, проверив эффект Мпембы. Позже они пришли к выводу, что ...
Указатель болезней по алфавиту

Указатель болезней по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Когнитивный диссонанс: что это простыми словами, пример

  

Заинтересовало 1 784 раз с 8 сентября 2018
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Когнитивный диссонанс: что это простыми словами, пример

Далеко не все люди владеют информацией о значении слов и выражений, которые они используют в повседневных разговорах. И из-за этого они могут выглядеть в беседе далеко не лучшим образом. Ведь не к месту вставленные «умные» слова портят общее впечатление о человеке. А если непонятным становится то, что говорят окружающие? Или то, что написано в тексте? В общем, любому современному человеку должна быть понятна необходимость постоянного самообразования и саморазвития. И сегодня на страницах «Популярно о здоровье» мы разберемся в термине когнитивный диссонанс, вы узнаете, что это, разъясним термин простыми словами и приведем пример когнитивного диссонанса.

У каждого из нас есть определенные сформировавшиеся убеждения: принципы, знания, мировоззрения, мысли по каким-то жизненным вопросом. Это естественно и нормально, и отличает эмоционально зрелого взрослого человека. Но каждый из нас в обыденной жизни может внезапно столкнуться с новой информацией, которая противоречит уже имеющимся в нашем сознании идеям и понятиям. Именно вот эта несостыковка между знаниями и называется когнитивным диссонансом. Он может возникать в ряде естественных жизненных ситуаций:

- когда наблюдаются логические разногласия между какими-то фактами (то недоумение и ощущение несостыковки, которое возникает в подсознании является когнитивным диссонансом);
- когда мнение одного индивида не совпадает с мыслями (идеями) общества;
- когда человек не желает следовать определенным традициям, не объясняющимся логично;
- когда новые полученные данные (новая жизненная ситуация) совершенно не похожи на предыдущий опыт.

Психологи уверяют, что состояние когнитивного диссонанса вызывает у человека определенный психологический дискомфорт. Поэтому основная подсознательная цель при его возникновении – устранить несоответствия, спровоцировавшие несостыковку.

Простые примеры когнитивного диссонанса

На самом деле, есть множество жизненных ситуаций, которые могут продемонстрировать возникновение когнитивного диссонанса. К примеру, встретив на улице двух незнакомых людей, одного - грязного и оборванного, второго – ухоженного и аккуратного одетого, мы будем подсознательно более благосклонного относиться ко второму, автоматом наделяя его более положительными личностными качествами. Но, представьте, что у приятного и ухоженного человека вдруг позвонит телефон, и он начнет отвечать на него с нецензурной руганью, плеваться и толкая случайно встретившихся прохожих. А оборванец с неожиданной вежливостью и интеллигентностью поинтересуется, как ему найти какую-то улицу. Согласитесь, что такой поворот событий вызовет у вас, как минимум, удивление. Как раз подобная несостыковка убеждений и реальности является классическим когнитивным диссонансом.

Еще один пример простого диссонанса: всем нам хочется выглядеть привлекательно, красиво и подтянуто. И некоторым это удается без особенного труда. Но иногда для достижения цели необходимо хорошенько попотеть, поменять схему питания, записаться к косметологу, начать тренироваться и придерживаться режима. Если человек никогда не делал этого ранее, то у него возникает когнитивный диссонанс – противоречия между желаемым и реальностью.

Обычно при ощущении такой несостыковки люди начинают на подсознательном уровне отказываться от труднодостижимой цели, выдумывая очень достоверные отговорки (отсутствие финансов, времени, сил и пр.).

Еще один пример диссонанса - противоречия между потребностями и возможностями.

Почему психологи часто говорят о важности когнитивного диссонанса?

Возникновение несоответствия между убеждениями (уверенностью) и вновь полученной информацией обычно заставляет человека действовать не шаблонно, по привычке, а по-другому. Ему необходимо забыть о своих знаниях и поступить каким-то другим образом. В результате возможно возникновение ощущения несоответствия между мыслями человека и его действиями, поэтому ему приходится придумывать для себя оправдания своих поступков, мыслей, ошибок и действий.

Выраженность диссонанса определяется степенью важности выбора, возникшего перед человеком. Но для преодоления ощущения несостыковки индивид может принять несколько решений:

- поменять ход своих действий;
- изменить собственные убеждения;
- критически отнестись к новой информации.

Есть очень много людей, которые категорически игнорируют возникающий когнитивный диссонанс. Но частенько такая привычка идет им не на пользу и говорит о шаблонном, не гибком мышлении. А при выраженном желании отказаться от несостыковок можно и вовсе доиграться до невроза.

Между тем, оптимальный метод бороться с возникновением когнитивного диссонанса – просто принять как данность. Многие люди искренне верят в то, что их мысли, идеи и поступки являются искренне верными и правильными. Однако такая ситуация в принципе является невозможной. Позиция самоуверенности мешает полноценной жизни.

Для успешного устранения дискомфорта от когнитивного диссонанса необходимо принять тот факт, что жизнь может быть разной. В мире есть множество загадок и достаточно непонятных явлений. А окружающие люди вполне могут иметь совершенно противоположные убеждения.

Когнитивный диссонанс – это очень распространенное явление, которое встречается в жизни каждого из нас очень часто. Просто обычно мы не обращаем на него никакого внимания.

Екатерина, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)








Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 3+4?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *


В Кузбассе за сутки выявили сразу 112 новых носителей коронавируса

Уточняется, что за это же время 11 пациентов были выписаны. «Итого в инфекционных больницах ...

Иммунолог предупредил о более тяжелом течении COVID-19 осенью

«Боюсь, осенью мы можем столкнуться с более тяжелым течением COVID-19, чем весной, и должны быть к ...

В Хакасии за сутки коронавирус подтвердился у 19 человек

Всего в регионе коронавирус подтвердился у 2984 человек. Сейчас лечение проходи 296 человек (21 – ...

Росстат сообщил о 146 омичах с коронавирусом, умерших в июне

Росстат опубликовал сведения об умерших омичах с коронавирусной инфекцией в июне 2020 года. ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru