Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

 

Опрос

Как давно Вы бы хотели бросить курить?


 
 
Здравствуйте! Вы здесь:

Как забыть любимого человека, которого любишь?

  
| 8 сентября 2018
    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
Как забыть любимого человека, которого любишь?

Сердцу не прикажешь – это всем известная истина, которую многим приходится постигать на своей практике. Случается такое, что любовь вспыхивает совершенно безответно, и становится досадной обузой, тем, что мешает жить. Иногда даже после успешных и длительных отношений чувства остаются лишь у одного из влюбленных, а второй становится равнодушным и безразличным. В такой ситуации возникает очень важный и насущный вопрос, как разлюбить человека, которого видишь каждый день и очень сильно любишь.

Сложно забыть человека, которого сильно любишь, а если еще и видишь его ежедневно, то эта задача кажется и вовсе невозможной. Однако, если очень захотеть, можно заставить себя разлюбить другого. И на страницах «Популярно о здоровье» вы узнаете, как это сделать.

Клин клином

Конечно, если вы очень сильно влюблены, вас совершенно не тянет смотреть на других мужчин. Однако ради своего же блага попробуйте оглядеться по сторонам – возможно кто-то давно и настойчиво оказывает вам знаки внимания. Не стоит давать другому мужчине реальные поводы думать, что вы можете быть с ним. Но несколько встреч, приятное общение и легкий флирт (пусть даже и через силу) поможет вам несколько заглушить чувства к другому. Да и при активном общении времени на страдания у вас просто не останется.

Если вы даже в кошмарном сне не можете представить себе отношений с кем-то другим, попробуйте просто хорошо провести время. Пусть ваш бывший или несостоявшийся возлюбленный видит, что вы не очень сильно за ним и тоскуете.

Реальные цели

Для того чтобы поскорее позабыть любимого, поменяйте свои мысли на что-то кардинально другое. Забейте себе голову новыми проблемами, которые требуют решения, и занимайтесь ними до полной потери сил. Добивайтесь максимально возможных успехов в работе или учебе, учитесь чему-то новому или совершенствуйтесь. Такой метод борьбы с влюбленностью поможет вам не только забыть любимого, но и построить карьеру или получить отличные знания, которые, безусловно, пригодятся в дальнейшем.

Занимайтесь собой

Для того чтобы отвлечься от грустных мыслей и неудачной любви, отправляйтесь на занятия спортом, в косметический салон или СПА, также можете заняться шопингом. Выберите тот вариант, который подарит вам максимум позитивных эмоций, и получите их сполна. Отличным выбором могут стать занятия спортом, ведь при активных физических нагрузках все мысли и вправду улетучиваются из головы, а в организме вырабатываются гормоны радости – эндорфины. А отличная фигура будет приятным бонусом.

Осознайте временность всего

Примите, как данность, что все в этом мире не вечно. Объект вашей любви со временем поменяется, а тот, кого вы любите сейчас, через время станет совсем другим человеком. Вы сами изменитесь уже совсем скоро, и это прекрасно. Конечно, вам не хочется осознавать необходимость таких перемен, если они вынуждают вас расстаться с вашей любовью, вам хочется контролировать ситуацию. Поэтому вы держитесь за свои чувства и эмоции. Чем больше вы будете цепляться, тем более длительным будет ощущение потери, тем дольше вас будет преследовать чувство тяжести и горечи. У вас обязательно получиться найти хорошего человека и построить замечательные крепкие отношения.

Ищите выход через негатив

Далеко не в каждой ситуации, но иногда негатив может стать настоящей находкой в борьбе с любовью. Постарайтесь отыскать в своем возлюбленном недостатки. Внимательно изучите его и найдите хотя бы что-то, что вам не нравится. Возможно, вам кажется, что мужчина может с легкостью не делать этого, но не обольщайтесь.

Если вы будете с ним, то со временем такой недостаток станет еще более и более выраженным и обязательно начнет бесить вас. При длительных отношениях и тем более совместной жизни все несовершенства становятся все более и более явными.

К этой же серии относится злой юмор. Попробуйте представить объекта своей любви персонажем различных анекдотических ситуаций. Заставьте его попадать в разные нелепые и даже неприличные ситуации в своем воображении. Вдоволь посмейтесь над полученной картинкой и представляйте ее всякий раз перед глазами, как только увидите бывшего возлюбленного.

Представьте, что вы очень сильно ссоритесь, мужчина устраивает вам сцены ревности (или вы ему), вам больно и обидно от этого. Подумайте, возможно именно из таких моментов состояла бы ваша жизнь, если бы вы были вместе. Может быть, ваш разрыв – это подарок судьбы, он дает вам возможность быть счастливой и радостной.

Визуализируйте

Метод визуализации – это эффективный психологический прием, который помогает справиться со многими жизненными ситуациями. Чтобы запустить его, стоит поудобнее сесть на диване и хорошенько расслабиться. После представьте себе своего любимого, представьте, как он уходит вдаль и растворяется, становясь дымкой. Затем вместо него нарисуйте мысленно контур другого мужчины. Вы не видите еще его лица, но вы ощущаете безграничную любовь, радость и счастье по отношению к нему. Представьте, что он дарит вам ответную любовь и зафиксируйте это чувство радости. Возможно, для получения четкого эффекта от методики визуализации вам понадобится проделать такое упражнение неоднократно, но оно обязательно даст отличный эффект.

Если вы каждый день видите человека на работе или на учебе, или в каких-то других жизненных ситуациях, найдите себе занятие по душе в свободное время, где вы точно не сможете с ним встретиться. И отдыхайте там душой.

Екатерина, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)







Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 2+0+1+9 ?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *






Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru