Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Университет Кембриджа получил изображения загадочных объектов у ядра Земли

Исследование ученых из Кембриджского университета, проведенное недавно, дало возможность подробное ...

Университет Торонто обучает роботов избегать людей во время движения

Коллектив инженеров, работающих в Университете Торонто (Канада), предложил новый алгоритм для ...

В США создали робота, который будет наблюдать за пингвинами

Ученые из Института Вудс-Хоул создали робота, который будет присматривать за императорскими ...

В Японии удалось синтезировать молекулу углерода в форме ленты Мебиуса

Nature Synthesis опубликовал исследование японских ученых, которым удалось синтезировать углеродную ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Арт-терапия для коррекции эмоциональных состояний как метод

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

21 марта 2018


В буквальном переводе арт-терапия означает «лечение искусством». С медицинской точки зрения это определенный набор методик и действий, имеющих психо-коррекционную направленность. В основе лечебных сеансов лежит применение креативных способностей человека (как взрослого, так и ребенка), использование творческой деятельности для выражения и передачи психических переживаний. Многими психологами и психотерапевтами для коррекции эмоциональных состояний используется метод арт-терапии.

Воздействие арт-терапии на человека

Основной задачей арт-терапии является гармонизация в процессе развития личности посредством глубокого самопознания и самовыражения через творческую деятельность. Именно через занятие творчеством человек может проявить себя максимально ярко, полно, наглядно, что не всегда получается в обычной устной речи или письменном выражении. Арт-терапевтическая работа помогает стать более раскованным, «выпустить» наружу внутренние переживания, негативные эмоции, передать собеседнику (в данном случае психологу) свои мысли.

Творческий процесс практически полностью устраняет скованность, защиту, которая автоматически «активизируется» при обычном, вербальном общении. Основная суть арт-терапии на этом и базируется: когда человек творит что-либо не задумываясь, спонтанно, он передает свои зрительные образы на бумаге в рисунке, в созданных скульптурах и т.д.. Процесс творчества для каждого подбирается индивидуально с целью максимального воздействия на пациента и его психо-эмоциональное состояние.

Положительное воздействие арт-терапии заключается не только в улучшении психического и физического состояния, но и в эффективном лечении психосоматических отклонений. Творческая деятельность избавляет пациента от психологического дискомфорта, а техника рассказа в иллюстрациях меняет его отношение к конкретной ситуации или переживанию.

Основные задачи, которые решаются посредством арт-терапии:

* вербализация переживаний, связанных с конкретным происшествием, ситуацией;
* осмысление и изменение способа восприятия тех образов, которые кажутся опасными пациенту;
* развитие у пациента новых значимых для него интересов, которые помогут в дальнейшем психосоциальном развитии.

Арт-терапия предполагает не только лечебную функцию, но и диагностическую. Посредством ее методик можно получить важную информацию, причем гораздо быстрее по сравнению с ее получением из длительных бесед.

Творческие процессы, а именно, живопись, рисование, лепка, - гораздо более безопасные методы коррекции эмоциональных состояний. По содержанию, стилю, оттенкам художественных работ терапевт может получить много информации о состоянии пациента и необходимости дальнейшего лечения.

Как проходит сеанс арт-терапии

Психологами практикуется использование как структурированных, так и не структурированных занятий. Для структурированных - характерно заданное содержание, тема, строгая направленность творческой деятельности. Но при этом участнику сеанса предоставляется право выбора – в какой форме он будет воплощать свое творчество. Для неструктурированных занятий характерна другая задача: самостоятельно подобрать материалы для работы, инструменты, задать темп.

Большинство занятий с пациентом включают не только один конкретный вид творческой деятельности. Зачастую это комбинированный комплекс, в котором используются пение, танцевальные движения, поэтические выступления, вольные сочинения. Такая структура, сочетающая несколько способов, называется мультимедийной.

Арт-терапия должна проявляться не только в разовой эффективности, а в достижении устойчивого, длительного результата. То есть, она должна не просто провоцировать конкретные изменения, но и закреплять их, способствуя поддержанию в течение длительного времени. Данная психологическая методика позволяет пациентам преодолевать трудности в жизни, исцеляться от боли, учиться применять на практике стратегии, используемые в сеансах терапии. Психокоррекция таким способом, в зависимости от ситуации, способна как притуплять, избавлять от каких-либо эмоций, так и способствовать их пробуждению и усилению.

На сегодняшний день арт-терапия считается одним из наиболее действенных, но достаточно мягких средств, применяемых в практике педагогов и психотерапевтов.

Людмила, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Польза и вред питья воды для организма человека

Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.

Продолжение далее...


Диарея: причины у взрослых и лечение ее возникновения

Ежегодно ВОЗ публикует статистику главных причин смерти в мире. Так, к примеру, за 2019 год этот перечень выглядит так..

Продолжение далее...


Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень

Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.

Продолжение далее...


Низкое давление: причины у женщин и мужчин, что делать?

Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.

Продолжение далее...


Высокое давление: причины и лечение у женщин и мужчин

Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.

Продолжение далее...


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Продолжение далее...


Как ночная работа влияет на здоровье человека?

Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...

Продолжение далее...


Что выпить при головной боли при простуде?

При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?

Продолжение далее...


Что попить для улучшения памяти взрослому?

Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?

Продолжение далее...


Победим варикозное расширение вен нижних конечностей!

Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Глава Минздрава Мурашко посетил полевой госпиталь в приграничной зоне Белгородской области

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко и губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков ...

В Греции выявили первый возможный случай оспы обезьян у человека

Национальная организация общественного здравоохранения Греции (EODY) сообщила в субботу, что в ...

Доктор Александр Мясников назвал семь продуктов – «обманщиков»

Ведущий программы "Доктор Мясников" на канале "Россия 1" развеял мифы о ...

Ученые рассказали о факторах риска передачи оспы обезьян

Инкубационный период заболевания оставляет от 7 до 14 дней, однако бывает и от 5 до 21. Считается, ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru