Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Пауков-скакунчиков заподозрили в способности видеть сны

Зоологи обнаружили у пауков-скакунчиков Evarcha arcuata аналог фазы быстрого сна. Во время нее эти ...

В Скоплении Печи нашли противоречащие Стандартной модели Вселенной карликовые галактики

Стандартная модель холодной темной материи в сочетании с космологической постоянной, ...

Science Advances: разработан способный определять различные материалы робот-палец

Команда специалистов из Пекинского института наноэнергетики и наносистем Китайской академии наук ...

Японские физики создали квантовый процессор с рекордно высокой скоростью работы

Японские физики создали рекорно быстрый двухкубитный квантовый процессор на базе холодных атомов, ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Психическое расстройство у женщин: признаки, поведение

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

2 апреля 2018


Женщины – существа эмоциональные и чувствительные, а потому более подвержены нервным и психическим расстройствам, нежели мужчины. Причем, для определенного периода в жизни прекрасной половины, характерны те или иные нарушения психики.

Конечно же, не у всех и не всегда, но риск существует. Тут главное вовремя распознать симптомы и начать своевременное лечение. Это поможет вернуть жизнь в ее привычное русло.

Какие существуют признаки психического расстройства, поведение у женщин какое при этом? Поговорим об этом сегодня на сайте «Популярно о здоровье»:

Распространенные психические нарушения

Представительницы слабого пола часто страдают от психических расстройств: депрессии, нарушения пищевого поведения, сезонных аффективных и соматизированных психических нарушений.

У них нередки приступы истерики паники, тревоги и страхов. Могут могут наблюдаться маниакально-депрессивный психоз, различные фобии и суицидальные попытки.

Для каждого периода, критического этапа в жизни, существует группа наиболее вероятных психических расстройств. Рассмотрим их более подробно:

В детском возрасте, девочки гораздо меньше подвергаются риску развития психического нарушения, чем мальчики того же возраста. Но, и на этом этапе они не застрахованы от возникновения тревожных состояний и расстройств, связанных с отношениями со сверстниками и обучаемостью.

У юных девушек возрастает вероятность развития предменструальной дисфории, которая может появиться после первого менструального кровотечения. Ну, а после полового созревания, девушки вдвое чаще юношей страдают от депрессии.

Молодые женщины подвержены различным психическим расстройствам во время беременности и после рождения ребенка. Их пугает страх вынашивания и будущего материнства, возникают частые перемены настроения, может развиться депрессивное состояние и иные нарушения.

Чаще всего все вскоре проходит и лечения не требуется. Однако у некоторых наблюдаются более тяжелые симптомы психотического расстройства, требующие безотлагательной терапии.

Женщины, так называемого среднего возраста, подвергаются высокому риску развития аффективных и тревожных состояний, страхов, перемены настроения и иных нарушений, вплоть до шизофрении. В этом возрасте может снижаться сексуальная функция, особенно на фоне приема антидепрессантов.

В период менопаузы возрастает риск тяжелых депрессий. Помимо гормональных изменений, которые не лучшим образом сказываются на психическом здоровье, у многих происходят изменения в личной жизни и семье.

Во время климакса женщины ощущают сильный физический дискомфорт, который, в том числе, связан с приливами. У них часто появляются истерики. Тут нужно отметить, что сильнее всего этот период переживают те женщины, которые и раньше имели проблемы с нервной системой или психикой.

Большинство женщин старшего возраста переключают свое внимание с воспитания детей, которые уже сами взрослые, на престарелых родителей. Некоторые становятся, в прямом смысле слова, сиделками – берут на себя всю заботу и уход за ними. Что, несомненно, снижает качество жизни.

По мере старения усиливается вероятность развития деменции, инсульта и, связанных с ним, психиатрических осложнений.

У женщин пожилого возраста, имеющих обычно множество соматических патологий и принимающих большое количество различных лекарств, возрастает риск возникновения делирия. После 60 лет они нередко страдают от психотического расстройства – парафрении.

К тому же женщины пожилого и старческого возраста начинают терять близких, некоторые вообще, остаются в полном одиночестве. Все это они переживают очень тяжело, что не может не сказаться на состоянии психики.

Как распознать проблему, поведение какое?

Существуют общие характерные признаки психического расстройства у женщин. Они связаны с изменениями в поведении и отношением к окружающим. Надо понимать, что часто сами они ничего странного за собой не замечают.

Поэтому близкие люди должны знать симптомы нарушений, чтобы вовремя оказать помощь родному человеку. Вот наиболее распространенные:

- Частые истерики и скандалы, нередко на пустом месте. Это часто случается у женщин, не имеющих устойчивости к стрессам.

- Возникает сильная тяга к оккультизму, всему сверхъестественному и нереальному – магическим и религиозным ритуалам, шаманизму и т.п.

- Часто одолевают тревоги, страхи и фобии.

- Снижается концентрация, появляется заторможенность, наблюдается нарушение умственной деятельности, отсутствие активности.

- Возникает апатия, упадок сил, случаются частые смены настроения без причины.

- Нарушается сон. Это проявляется в бессоннице, либо чрезмерной сонливости.

- Нарушается аппетит – от приступов обжорства до полного нежелания принимать пищу.

Поводом незамедлительно обратиться к специалисту также являются: путаница в сознании, забывчивость, неадекватная самооценка, а также навязчивость, либо полное нежелания общаться и, конечно же, суицидальные мысли или действия.

Лечение психических расстройств проводится комплексно и включает в себя медикаментозную терапию и психотерапию. Также рекомендуется изменить рацион, в пользу продуктов, богатых витаминами, исключается алкоголь.

Можно использовать настои растений, обладающих успокаивающим эффектом. В частности целители рекомендуют принимать настойку валерианы, ромашки, мяты, зверобоя и т.п.

Однако в любом случае, перед тем, как что-то предпринять, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом - психотерапевтом или психиатром. Будьте здоровы!

Светлана, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Снова дистант: несколько алтайских школ не откроются к 1 сентября из-за ремонтов

В десяти алтайских школах, участвующих в федеральной программе "Модернизация школьных систем ...

На Камчатке для новой краевой больницы начали искать специалистов

На Камчатке приступили к поиску дополнительных сотрудников в новую краевую больницу. Ввод в ...

Диетолог Залетова предупредила о последствиях чрезмерного употребления семечек подсолнуха

Многие россияне предпочитают перекусывать семечками подсолнуха, однако злоупотребление данным ...

Масочный нажим: в России вырос спрос на средства защиты от COVID-19

В июле в России вырос спрос на маски и санитайзеры. Средства индивидуальной защиты стали покупать ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru