Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Биологи засняли кальмара у берегов Калифорнии во время переноса сотен яиц на вуали

Морские биологи из научно-исследовательского института аквариума Монтерей-Бей запечатлели на видео ...

Штамм цианобактерий PCC 7938 может стать источником жизни для колонизаторов Марса

Новое исследование показало, что бактерии штамма PCC 7938 из семейства Anabaena способны ...

Новый метод MIT позволит получать на 3% больше энергии от ветряных электростанций

Команда инженеров разработала новую схему потока, предсказывающую получение энергии от турбин в ...

Врач Микола: Витамин D из солнечного света изгоняет хандру и помогает победить депрессию

Исследователи говорят, что солнечный витамин изгоняет хандру и помогает победить депрессию, ...
Указатель трав по алфавиту

Лекарственные травы и растения. Список:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Мята перечная: польза и вред для женщин. Мята перечная свойства и противопоказания для мужчин

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

26 октября 2019

 

Существует множество целебных растений, которые произрастают в шаговой доступности или продаются свободно практически в каждой аптеке. Но некоторые из них пользуются большей популярностью, нежели иные. В частности, это касается перечной мяты – душистого растения с чудесным запахом и вкусом. Ее широко используют в медицине, кулинарии и косметологии, добавляют в обычный чай и используют для приготовления ароматных ванн. Давайте разберемся, что может дать мята перечная, польза и вред для женщин от нее какая узнаем и почему нельзя пить мяту мужчинам. А может все же можно?!


Мята - польза и вред для здоровья женщины

 

В чем польза мяты для женщин?

 

Уже по приятному освежающему аромату перечной мяты можно догадаться, что она может принести много полезного женской красоте. И на самом деле, такую травку издавна применяют при домашнем уходе за телом. Она имеет в своем составе ментол, способный усиливать кровообращение и укреплять сосуды. А еще такой компонент неплохо очищает ткани от токсинов и нормализует деятельность сальных желез. Соответственно, мята может применяться для ухода за кожей лица и тела, она эффективно освежает и тонизирует, помогает сузить поры и очистить их. Средства на основе такой травки помогут замедлить процессы старения и убрать раздражения.

 

Многие женщины, работающие за компьютером, сталкиваются с ощущением усталости и сухости глаз. Компрессы с мятой помогут справиться с таким дискомфортом, а также предупредят появление морщинок.

 

Еще перечная мята станет отличным средством для ухода за волосами. Средства на ее основе помогут укрепить шевелюру, избавиться от чрезмерной жирности кожи головы, устранить зуд и раздражение кожи, нейтрализовать проблему ломкости и выпадения волос. А еще мята делает локоны блестящими, здоровыми и на порядок ускоряет их рост.

 

Огромное количество женщин ежедневно сталкиваются с различными стрессами, их беспокоит бессонница и нервные расстройства. Перечная мята эффективно гармонизирует нервно-психическое состояние, помогает хорошо высыпаться и не думать о плохом.

 

Еще представительницы прекрасного пола очень часто сталкиваются с проблемой головных болей, в частности, мигреней. И перечная мята может стать неплохим лекарством от такого недомогания, достаточно принимать ее в виде чая и/или компрессов.

 

Также целебная травка станет замечательной находкой для женщин, которые находятся на этапе менопаузы. Перепады настроения, приливы, изменения веса и прочие неприятные ощущения сильно досаждают представительницам прекрасного пола, переживающим этот непростой период. А мята поможет облегчить неприятную симптоматику.

 

Потребление некрепкого мятного чая в небольшом объеме поможет женщинам, находящимся на ранних сроках беременности. Есть данные, что такой напиток очень эффективно снимает тошноту во время токсикоза и облегчает общее состояние.

 

Многие специалисты альтернативной медицины настоятельно рекомендуют принимать мяту тем женщинам, которых беспокоят различные гормональные сбои, вызывающие сбои менструального цикла, высыпания на коже, проблемы с волосами и пр. Целебное растение поможет стабилизировать гормональный уровень и, соответственно, забыть о таких проблемах.

 

Еще есть данные, что мята способна усилить сексуальное желание у женщин. Однако это утверждение нельзя считать на сто процентов достоверным, ведь каждый организм является индивидуальным.

 

Как часто можно пить мяту женщинам? Вреда не будет, если использовать ее при заваривании чая пару раз за день. Добавляйте в заварку 1/5 часть чайной ложечки.

 

Мята перечная - противопоказания для женщин, вред

 

Целебное растение может нанести вред здоровью, если употреблять его неумеренно, либо при наличии противопоказаний:

 

- аллергии;

 

- гипотонии;

 

- варикоза;

 

- изжоги;

 

- повышенной кислотности желудочного сока.

 

Само собой, мята не показана беременным и кормящим женщинам, ее можно использовать только в крайне небольшой дозировке и после одобрения лечащего врача.

 

Мята - свойства и противопоказания для мужчин

 

Как мята влияет на мужчин?

 

Умеренное потребление мяты перечной может оказаться полезным и для представителей сильного пола. Такое целебное растение поможет мужчинам, которые столкнулись с сильными стрессами на работе, даст возможность хорошо высыпаться и более трезво мыслить.

 

Специалисты народной медицины уверяют, что мята может поспособствовать более легкому избавлению от никотиновой зависимости. Нужно делать глоточек чая при возникновении нестерпимого желания закурить.

 

Многие мужчины сталкиваются с проблемой избыточной потливости ног. И мята может стать эффективным средством доя борьбы с таким неприятным явлением. Для достижения целебного результата с ней нужно делать ванночки.

 

Огромное количество мужчин среднего и зрелого возраста страдает от гипертонии. И мята помогает снизить показатели артериального давления либо предупредить их повышение. Для достижения нужного эффекта стоит просто пить ее, как чай.

 

Есть данные, что потребление мятного чая в сочетании с изюмом либо финиками может оказать положительное воздействие на потенцию, если она нарушилась на фоне нервного истощения.

 

 

Вред мяты для мужского организма

 

Целебное растение часто не советуют использовать представителям сильного пола, так как есть мнение, что оно способно негативным образом влиять на эректильную функцию. Но читателям «Популярно о здоровье» стоит запомнить, что негативный эффект может проявиться только при чрезмерном потреблении данного растения, а одна-две чашечки ароматного мятного напитка в день подобного нарушения точно не вызовут.

 

В остальном, мята может навредить мужчинам, только, если принимать ее при наличии определенных противопоказаний (таких же, как и у женщин).

 

Нами рассмотрена трава мята, противопоказания для женщин и мужчин, а также ее влияние на оба пола. При условии умеренного ее потребления вред растение не принесет.

 

Екатерина, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)



Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Врач Тяжельников рассказал, что в жару нельзя допускать переохлаждения и пить алкоголь

Ранее научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд предупредил россиян о наступлении ...

Злоупотребление алкоголем провоцирует разрушение хромосом и вызывает рак

Причина кроется в разрушении хромосом, сообщает Daily Express. Исследователи из Оксфордского ...

Врач раскрыл 3 неочевидные причины ожирения

К импульсивному перееданию, которое привело их к ожирению, их склонила невыносимая боль из-за ...

Десять вещей, которые медсестры скрывают от вас

Многие медсестры и врачи состоят в отношениях, но не потому, что больницы — место для оргий, а ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru