Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

В СПбГУ научились выявлять рак по анализу мочи

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) создали метод обследования без ...

Невесомость помогла создать пузыри холодного газа на МКС

Американские физики смогли придать холодному атомному газу форму пузыря, отправив компактную ...

В Лейпцигском университете выявили фермент, способный разложить ПЭТ-пластик за 16 часов

Ученые из Лейпцигского университета обнаружили в компостной куче фермент PHL7, способный расщепить ...

В доисторических фекалиях, найденных рядом со Стоунхенджем, обнаружили паразитов

Группа археологов из Кембриджского университета (Великобритания) под руководством профессора Пирса ...
Указатель болезней по алфавиту

Указатель болезней по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:

Горят стопы ног, причины, лечение

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

18 августа 2018



Ощущение жжения области стоп может быть вызвано воздействием внешних факторов. В частности, неудобной, тесной обувью или длительной повышенной нагрузкой на ноги. Беременные женщины также часто сталкиваются с подобными неприятными ощущениями. Однако нередко это явление может быть симптомом патологического процесса, развивающегося в организме.

Почему пекут на ногах стопы, причины и лечение этого состояния, какие? Об этом мы с вами поговорим сегодня на сайте «Популярно о здоровье»:

Почему горят стопы ног?

Основные причины

Существует множество факторов, вызывающих ощущение печения, жжения стоп, связанных и не связанных с патологией. Рассмотрим подробнее те и другие:

Непатологические:

Высокая нагрузка на ноги. Неприятное жжение может возникать при длительном нахождении на ногах, быстрой ходьбе, ношении тяжестей и т.п.

Неудобная обувь. Если обувь тесная, неудобная, натирает ноги, она давит на кровеносные сосуды и нервные окончания. Ношение такой обуви целый день вызывает боль, отечность и жжение в ногах.

Беременность. На последних месяцах вынашивания, на ноги женщины существенно увеличивается нагрузка. Поэтому после прогулки, а часто и в состоянии покоя, ступни «горят» на ногах. Врачи рекомендуют будущим мамам периодически отдыхать, с приподнятыми ногами.

Недостаток витаминов. Длительный дефицит витаминов группы В может вызывать судороги ног, боль, жжение ступней.

Связанные с патологией:

Варикозная болезнь, тромбофлебит. Перечисленные патологии связаны с поражением сосудов. Нарушенный кровоток вызывает ощущение жжения ступней.В конце дня ноги «гудят», пекут стопы ног.

Атеросклероз. Заболевание также связано с сосудистыми нарушениями. Одним их симптомов может являться жжение ступней, а также появление судорог в ногах – от голени до ягодиц.

Грибковое поражение. Очень часто грибок ступней становится причиной неприятных ощущений в области ступней. Помимо жжения, печения и зуда, кожа становится очень сухой, начинает шелушиться. Чтобы избавиться от этого заболевания, понадобится долгое лечение под наблюдением врача-дерматолога.

Сахарный диабет. Данная патология оказывает очень негативное влияние на сосуды, а особенно, на мелкие капилляры. Они постепенно утрачивают эластичность и начинают отмирать. Это приводит к серьезным нарушениям кровотока, ноги отекают, болят, пекут стопы.

Как лечить горящие стопы ног?

Лечение напрямую связано с причиной, вызвавшей данные негативные ощущения. Как правило, терапия всегда комплексная и включает в себя медикаментозное лечение, наружную обработку ступней антисептическими растворами, применение ванночек для ног с отварами лекарственных растений.

Пациенту назначают физиотерапевтические процедуры, рекомендуют изменить рацион, в пользу витаминизированных, полезных продуктов.

В зависимости от диагностированного заболевания, медикаментозное лечение может включать следующие группы препаратов:

- улучшающие кровообращение;
- противогрибковые: для внутреннего и местного применения;
- антигистаминные;
- противосудорожные;
- обезболивающие;
- витаминно-минеральные комплексы.

Народные рецепты

Наряду с назначенным врачом лечением, можно использовать методы народной медицины. Предлагаем вашему вниманию несколько эффективных рецептов, которые помогут снизить до минимума ощущение жжения, печения ступней, улучшат кровообращение в ногах:

- Разогнать застоявшуюся кровь в сосудах ног поможет конский каштан. Целители рекомендуют использовать его следующим образом:2 ст.л хорошо измельченного сырья залить половиной литра кипятка. При приготовлении в термосе, средство можно использовать, уже через пару часов. Настой нужно процедить и выпить весь объем на протяжение дня, разделив на порции.

- Если пекут стопы, можно воспользоваться голубой глиной. Она поможет избавиться от неприятных ощущений за несколько дней. По крайней мере, так утверждают многие целители. Для лечения, нужно развести глину теплой водой, нанести на ступни. Обернуть пленкой, надеть х/б носки. Через 2 часа глину смыть, ноги тщательно обсушить полотенцем, смазать увлажняющим кремом.

- Чтобы жжение не беспокоило по ночам, можно смазать ступни перед сном лимонным соком. Через полчаса ополоснуть прохладной водой, хорошо обсушить и смазать кремом.

- Хороший эффект может принести ванночка для ног с морской солью. Каждый день, перед сном, по 15 мин держите ноги в прохладной воде, где растворите соль (1 ст.л на 0,5 л).

- Можно делать вечерние ванночки из слегка теплой воды с добавлением настоя ромашки, травы череды, цветков липы или календулы. Процедура – 15 мин. После чего подошвы хорошо обсушить полотенцем и нанести крем.

- Для ножных ванночек можно использовать отвар веточек вербы: несколько веток мелко поломайте, залейте кипятком, проварите несколько минут. Отвар должен быть достаточно крепким. Когда остынет, процедите. Влейте в тазик с прохладной водой, подержите ноги в этом растворе 15-30 мин. Лечение – минимум, неделя.

Нужно понимать, что перечисленные рецепты помогут лишь снизить интенсивность неприятных симптомов. Вылечить патологию они не в состоянии. Выявить болезнь и назначить лечение, необходимое в конкретном случае, может только врач. Поэтому, если пекут стопы ног, имеются иные неприятные ощущения в ногах, обратитесь к специалисту.

Будьте здоровы!

Светлана, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно ошибочно написанное слово.


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост - виновата погода, у остальных же - плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

- экологические отравления;

- отравление организма пишей;

- отравление угарным газом;

- интоксикация организма алкоголем;

- плохой, некачественный сон;

- наличие хронических заболеваний;

- гипотония;

- изменение атмосферного давления;

- магнитные солнечные бури;

- высокая внушаемость;

- жара;

- мороз;

- скованность суставов по утрам;

- коронавирус;

- аллергия на цветение;

- слабые мышцы;

- ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма - причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот...

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, - сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников...

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы... Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» - это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб...

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Что делать?

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, - объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Что делать?

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Плохой сон

Вялость по утрам - одно и проявлений нарушения сна, - рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Что делать?

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Еще рекомендации

Спите на правом боку, а вот на спине - не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Врач развеял мифы о сахарном диабете

Врач-терапевт, эндокринолог, кардиолог, кандидат медицинских наук Алексей Жито в разговоре с ...

В Роспотребнадзоре сообщили о низкой вероятности завоза оспы обезьян в Россию

Пшеничная добавила, что в России принимаются все необходимые противоэпидемические меры для ...

В Роспотребнадзоре заявили, что вакцины от оспы обезьян нет

В Роспотребнадзоре заявили, что специальной вакцины для защиты от заражения оспой обезьян не ...

Врач-вирусолог Александр Чепурнов рассказал о вакцине от оспы обезьян

Со слов врача-вирусолога Александра Чепурнова известно, что на сегодняшний день распространение ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru