Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

 

Опрос

Как давно Вы бы хотели бросить курить?


 
 
Указатель болезней по алфавиту

Указатель болезней по алфавиту:

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 
Здравствуйте! Вы здесь:
» » » Защемило колено - что делать, не могу разогнуть, согнуть?

Защемило колено - что делать, не могу разогнуть, согнуть?

  


| 18 августа 2018
Возможно, это фото увеличивается по клику:
Защемило колено - что делать, не могу разогнуть, согнуть?


Специально для читателей «Популярно о здоровье» рассмотрю что делать если человек не может разогнуть колено и согнуть. Суставы нижних конечностей часто подвержены травмированию, так как на них происходит постоянная нагрузка. Постепенно в процесс вовлекаются мышцы и кровеносные сосуды, с такой проблемой стоит своевременно бороться.

Механическое сдавливание нерва или его повреждение называется термином защемление. Причинами могут быть следующие ситуации: остеохондроз, чрезмерная масса тела, кроме того, грыжа позвоночного диска, а также вынашивание ребенка, помимо этого, разрастание остеофитов, наследственные факторы, а также спортивные травмы, артрит, а также прочие причины.

В результате в области колена возникает болезненность, которая может ощущаться даже в покое, а не только во время движения. Болевой синдром может распространяться на всю ногу. Отмечается потливость конечности, колено становится тугоподвижным, понижается чувствительность, может присоединиться онемение, помимо этого, характерны мышечные подергивания, а также и прочие проявления.

Диагноз ставится доктором после внешнего осмотра, на основе данных рентгенологического исследования, может быть проведено МРТ колена, а также осуществляют электромиографию. Кроме того, есть специальные тесты: Ласега - определяет симптом натяжения; Леррея – определяет воспалительный процесс в колене и так далее.

Что делать, если защемило колено?

Прежде чем проводить лечение больного колена, стоит узнать причину появления защемления. Обычно доктор терапию проводит с применением консервативных фармсредств, эффективна физиотерапия, проводится ЛФК, помогает иглоукалывание. Кроме того, может потребоваться сеанс массажа, а также не исключено и хирургическое вмешательство.

Первым делом важно снять у пациента болевой синдром. С целью купирования боли можно назначить Кетонал, а также хороший эффект дает Фастум гель. Кроме того, поможет снять воспалительный процесс использование НПВС. С целью восстановления кровообращения показаны инъекции с витаминами.

Методы физиотерапевтического воздействия помогут устранить спазмы мышц, снимется зажатость нервов, уменьшиться боль, а также подвижность сустава восстановится. Для лечения защемления нерва может применяться электрофорез с лекарственными фармсредствами; УВЧ; ультрафонофорез; магнитное воздействие; лазеротерапия; помогут и парафиновые аппликации.

Лечебная гимнастика показана уже после острой формы заболевания. Ежедневно придется выполнять физические упражнения. Комплекс таких занятий разрабатывается врачом ЛФК. Например, доктор может порекомендовать ходьбу с высоким поднятием колена; подтягивать колени лежа к противоположным плечам; сгибать и разгибать колено в положении сидя.

Помимо этого, можно проводить конечностью круговые движения как по часовой стрелке, так и против нее. Кроме того, лежа на боку рекомендуется подтягивать к животу согнутые колени. Каждое упражнение выполняют не менее 10-15 раз. Гимнастика должна проводиться при отсутствии болевого синдрома. После физических упражнений можно принять теплый душ или ванну.

Профилактика защемления колена

Рекомендуется спать на жесткой, а также на ровной поверхности. Важно избегать подъема тяжестей, а также противопоказана чрезмерная физическая нагрузка. Не следует делать конечностью резких движений, а также быстрых поворотов. Важно избегать переохлаждения конечности.

Рекомендуется снизить вес, стоит скорректировать питание, из рациона желательно исключить соленую рыбу, копченые продукты, кроме того, алкоголь и кофеин. Необходимо взять за правило и каждый день в утренние часы заниматься зарядкой или прогуливаться активно по парку.

Кроме того, общеукрепляющее действие будет оказывать плаванье. Помимо этого важно следить за осанкой и постоянно контролировать ее. Защемление нерва приносит человеку дискомфорт, а также болезненные ощущения. Поэтому важно своевременно обратиться к доктору и выявить причину появления этой патологии.

После своевременного обращения к специалисту будет начато эффективное лечение, что поможет в кратчайшие сроки вернуться человеку к привычному ритму своей обычной жизни.

Будьте здоровы!

Татьяна, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Google


- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!



Имя:*
E-Mail:*
:
Вопрос:
Сколько будет 2+0+1+8 ?
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *





Яндекс.Метрика