Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Найден клещ, проживший без секса миллионы лет

Эукариотам приходится обмениваться хромосомами для поддержания генного разнообразия. Однако нашлось ...

Nature Physics: под поверхностью у Урана и Нептуна находится суперионная вода

«Наше количественное понимание суперионной воды проливает свет на внутреннюю структуру, эволюцию и ...

На Кубани для восстановления амфор начнут использовать искусственный интеллект

Специалист привел пример их работы. В 2019 археологи нашли в поселении первых колонистов на ...

В Сингапуре выявили примеси питьевой воды с помощью камеры смартфона

Исследователи из Сингапура рассказали, что определить наличие примесей в воде можно при помощи ...
Здравствуйте! Вы здесь:

Как перестать стесняться и раскрепоститься в постели?

  

    Размер шрифта:
  • T
  • T
  • T
СОВЕТ Чтобы сделать объекты на экране крупнее нажмите одновременно Ctrl и Плюс, а чтобы меньше нажмите Ctrl и Минус

21 октября 2018



По общедоступной статистике, около 47% женщин всегда недовольны чем-то в своей фигуре, еще 20% – кожей, около 15% – волосами. Повальное большинство из них стесняются предстать перед глазами мужчины обнаженной и боятся раскрепоститься в постели. А ведь получить удовольствие от секса из-за зажатости сложно и не только женщине, но и ее мужчине.

Мало женщин могли бы открыто утверждать, что любят себя такими как есть и никогда не стеснялись своего тела. Откуда такие проблемы восприятия, ведь проблемы у всех женщин одинаковые по сути: растяжки, лишний вес, маленькая грудь и неидеальной формы, целлюлит, веснушки, растяжки ... И если принарядившись все женщины как-то скрашивают свои комплексы, то обнажившись перед мужчиной испытывают сто кратное чувство страха из-за них.

Откуда взялись эти комплексы?

Как говорят психологи, вину за неуверенность в себе можно возложить на стереотипы внешности и поведения. А ведь совершенно очевидно, что одинаковыми все быть не могут…

Нам с детства рассказывали, что секс - это порочное. Как результат, незнание тела и страх осуждения в подсознании – за необычные и смелые желания, за не идеальность тела...

Ну а потом женщины раздеваются и чувствуют себя напряженно и неуверенно, опасаясь, что мужчина обратит внимание на несоответствие стандарту.

Однако, многие мужчины не предпочитают модельную худобу, а наоборот любят «за что можно взяться», то есть пышные формы, фигуру "песочные часы". Кстати, многим вообще не важна фигура, когда она уже лежит в постели. Так что если вы оказались в ней, то это значит, вас оценили по самому высшему разряду. Ваша внешность подходит. Не портите впечатление, не сообщайте о своих недостатках и их никто не увидит.

Параметры фигуры как с картинки – не гарантия получения лучшего секса. Так что любить себя и свое тело таким, какое дала природа. Приняв себя можно расслабиться и не нервничать, ведь все равно глобально ничего не поменять.

Побеждаем неуверенность

Чтобы почувствовать себя комфортнее без одежды сделайте себя более загорелой.

* Загорелая кожа на вид более сексуальная и упругая, чем бледная. Покройте автозагаром все тело. Через день повторно нанесите один слой на те зоны, которые должны выглядеть тоньше, к примеру, это на внутреннюю часть бедер.

* Помните также, что любое масло или крем для тела с сияющим эффектом могут скрывать недостатки. Отражая свет, они визуально делают кожу ровной и более гладкой.

Украсьте тело аксессуарами. Наденьте на руки браслеты. Шею украсьте ниткой бус, наденьте красивые чулки. Сняв одежду оставьте туфли на каблуках. Ноги в таких кажутся длиннее.

Создайте в комнате рассеянный свет, накинув на светильник неплотную ткань. Рассеянный свет улучшает вид фигуры.

Для уверенности в себе двигайтесь. Выберите плавание, бег, аэробику или йогу. Старайтесь научиться получать удовольствие от упражнений, от движений.

Чтобы научиться расслабляться сходите на массаж. Глаза закройте, дышите глубоко, почувствуйте свое тело.

Домашний тренинг

Чтобы научиться чувствовать тело и оставить комплексы в прошлом, настроить себя удовольствие проделайте эти два упражнения:

* Лягте на пол и почувствуйте поверхность. Примите положение "звезда". Руки и ноги растопырены вдоль пола… Полежите так пару минут. Как правило, многим женщинам сложно раскрыть свой пах. Смотря насколько вы свободно ощущаете себя в этой позе, настолько вы и свободны внутренне.

* Танец "Джаз вашего тела". Подвигайте головой. Далее добавьте в танец плечи, потом локти, затем предплечья, еще прибавьте кисти рук, корпус и область таза, а после еще и колени, и стопы. Пусть в движение будет вовлечено все тело. Двигайтесь как можно свободнее, делайте то что вам нравится. Придумывайте все новые движения, они рассвобождают от скованности, повышают вашу чувственность, помогут в постели перестать стеснятся.

Александр, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.


Польза и вред питья воды для организма человека

Океаны покрывают водой почти 71 % поверхности Земли. Это 96,4 % от объема воды на нашей планете. Континентальные поверхностные воды (озера, водохранилища, реки) занимают только лишь 0,02% от общей массы гидросферы, но даже при этом играют важную роль в жизни биосферы на земле и над ней, как главный источник воды. Эта часть воды непосредственно участвует в кругообороте, взаимодействуя с атмосферой. Атмосферный пар занимает 0,001% общего запаса воды. На протяжении жизни человечества, оно черпает воду из континтельных водоемов и подземных вод (1,68 %). Благодаря этим источникам человечество и остальные живые существа удовлетворяют все свои потребности. Без нее не было бы ни нас, ни животных, ни насекомых, ни растительности.

Продолжение далее...


Диарея: причины у взрослых и лечение ее возникновения

Ежегодно ВОЗ публикует статистику главных причин смерти в мире. Так, к примеру, за 2019 год этот перечень выглядит так..

Продолжение далее...


Снижение сахара в крови без таблеток, быстро и не очень

Инсулин — гормон, производимый поджелудочной железой. Без него углеводный обмен и нормализации концентрации сахара в крови не возможны. Если процесс выработки гормона нарушается, то у человека возникает сахарный диабет.

Продолжение далее...


Низкое давление: причины у женщин и мужчин, что делать?

Артериальное давление – это то давление, которое кровь, протекающая по сосудам, оказывает на их стенки. В норме АД (артериальное давление) должно быть не ниже 110/70 мм. рт ст (миллиметров ртутного столба). При этом все ткани, органы и системы организма получают нормальное кровоснабжение и нормально работают.

Продолжение далее...


Высокое давление: причины и лечение у женщин и мужчин

Почему у человека повышается давление, развивается гипертоническая болезнь и чем в домашних условиях можно понизить давление, - поговорим об этом далее.

Продолжение далее...


Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Продолжение далее...


Как ночная работа влияет на здоровье человека?

Как работа влияет на здоровье человека мы догадываемся. Это зависит от рода занятости и количества вредных факторов. Если ко всему работа ночная, то добавляется еще одно отягощающее обстоятельство...

Продолжение далее...


Что выпить при головной боли при простуде?

При простуде прописывают постельный режим. Здоровым людям, которые давно не болели, кажется, что это здорово, ведь можно сутками ничего не делать, а сидеть в телефоне или смотреть фильмы или же почитывать книги. Однако так происходит далеко не всегда. Во время болезни, хорошее самочувствие часто портит головная боль. Что приводит к ней и как ее снять, лечить, унять, что выпить при головной боли при простуде?

Продолжение далее...


Что попить для улучшения памяти взрослому?

Лекарство от забывчивости для улучшения памяти когда-то в своей жизни начинает искать каждый человек, живущий в наше время. Статистика современности говорит о том, что наш мозг перенапряжен. И в принципе это понятно. Жизнь в деревнях, которая была в прошлом и позапрошлом веках сильно отличается от жизни сейчас в городе, особенно крупном. Множество дел, хлопот, проблем приводят к тому что уходя из квартиры мы начинаем сомневаться закрыли ли мы окна, отключили ли все кроме бойлера и холодильника, вообще закрыли ли ли дверь в жилище... На работе тоже есть что забыть. В среднем около 12% трудоспособного населения жалуются на проблемы с умственной работоспособность и высокий уровень забывчивости. Почему так происходит, что попить для улучшения памяти взрослому, как исправить ситуацию?

Продолжение далее...


Победим варикозное расширение вен нижних конечностей!

Что это варикозное расширение вен нижних конечностей? Если вам это не знакомо, то вы, можно сказать, счастливый человек. Тем не менее, чтобы не стать его "жертвой" вам стоит узнать о нем побольше, как его определить, какое лечение, поможет ли гимнастика, что делать, чтобы ноги не болели, оставались здоровыми.

Продолжение далее...


Имя:*
E-Mail:*
:
Введите два слова, показанных на изображении: *


Школы и вузы Волгоградской области готовят к переводу на дистант

Как сообщает ИА «Высота 102», об этом было заявлено на сегодняшнем совещании у губернатора ...

Биолог Баранова рассказала о факторах, повышающих риск смерти от COVID-19

Ученые обнаружили влияние трех генов на тяжесть течения коронавирусной инфекции, рассказала ...

Патологоанатомы Петербурга пожаловались на отмену коронавирусных выплат

Патологоанатомы Санкт-Петербурга пожаловались на отмену выплат, которые были положены им наравне с ...

Диетолог Римма Мойсенко заявила, что морская капуста помогает в борьбе с вирусами

О неожиданном продукте, который помогает бороться с вирусами из-за высокого содержания йода, ...


Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru